Dentalvita.ru

Зубная нить для чего

Зачем нужна зубная нить: правила использования

Ежедневно мы используем зубную щетку и пасту, и, казалось бы, зачем нужна еще и зубная нить?

К сожалению, с помощью щетки мы можем очистить лишь 3 вида поверхности зуба, а вот контактная поверхность и межзубные участки остаются без необходимого внимания. Тогда в действие вступает зубная нить. В умелых руках она стает Вашим другом и помощником, а если неправильно использовать нить, можно повредить десна.

Сегодня estet-portal.com научит Вас правильно пользоваться нитью и напомнит о ее преимуществах.

Зачем нам нужна зубная нить

Зубная нить или как ее еще принято называть флосс – дополнительное средство зубной гигиены, которое помогает избавиться от зубного налета. Даже самая хорошая зубная щетка не в состоянии справится с межзубными участками, очищая только переднюю, заднюю и верхнюю поверхность зуба.

1. предотвращает образование зубного камня. Ежедневно мы употребляем пищу. Мелкие ее остатки оседают на поверхности зубов. Любимым местом частичек пищи является место соприкосновения зуба с десной. В этом месте зубной налет трудно очистить. Со временем он там скапливается и затвердевает, образовывается зубной камень. Его мы видим как черные полоски на зубах или желтый осадок возле корней зуба. Если не лечить его своевременно, возможны проблемы с деснами. Плюс зубной нити в том, что она тоненькая и отлично достает до самых неудобных участков, предотвращает образование налета и оберегает десна от гингивита, пародонтита и других болезней;

2. устраняет неприятный запах из ротовой полости. Зубная нить удаляет налет, в котором размножаются бактерии. Противный запах изо рта возникает именно из-за бактерий и выделений соединений серы. Зубная нить, кроме того что собирает налет, еще пропитана освежающим элементом. Благодаря этим факторам у Вас больше шансов иметь свежее дыхания;

3. помогает зубам оставаться белыми. Скопление налета создает пятна на зубах и возле десны. Кроме того, зубы покрываются невидимой пленочкой, которая придает зубам некрасивый желтый оттенок. Пользование зубной нитью предотвращает появление пленки и придает зубам естественный оттенок;

Существует теория, что инфекция десен может попадать в дыхательную систему, создавая проблемы с легкими. Хоть теория до конца не подтверждена, но звучит логично.

Как правильно использовать зубную нить

Достаточно оторвать примерно 30-40 см нити и намотать на указательные пальцы. Должен остаться только небольшой свободный промежуток примерно 3 см. Дальше аккуратно ввести нить в межзубную щель и движениями снизу-вверх провести вдоль зуба. Отматывая для каждого зуба новый участок нити, проделываем чистку со всеми зубами.

Движения должны быть плавными и мягкими.

Если возникают трудности с чисткой, здесь возможны несколько причин:

• плохая зубная нить;

• некачественный зубной протез, скол зуба;

• кариес контактной стороны зуба.

Подписывайтесь на нас в Instagram.

В обязательном порядке зубную нить должны использовать обладатели брекетов и протезов. Без нее невозможно хорошее очищение зубных систем.

Но стоит напомнить, людям с заболеванием гингивит, пародонтоз и пародонтит , лучше отказаться от использования зубной нити. Нить может еще больше усугубить проблему болезни десен. В таких случаях, возможно, будет больше подходить применения ерша для зубов.

Что лучше зубная нить или ерш

Зубной ерш – альтернатива зубной нити. Рекомендуют людям с имплантантами и брекетами. Форма, размер, качество материалов у ершиков разные.

Они могут быть:

• из нейлоновой щетины и перекрученной проволоки.

Лучше, когда стоматолог Вам посоветует, какой ерш выбрать. Неправильный размер и форма могут повредить десна.

Чистка зубов осуществляется круговыми движениями вокруг зуба и межзубного пространства. Мелкие щетинки ерша очищают отлично все сложные места ротовой полости.

В принципе, что зубная нить, что ерш выполняют одинаковые функции. Поэтому выбор – только за Вами. Ведь кому-то сложно управлять ниткой, а кто-то не может найти идеальный ерш.

Минусом зубного ерша является то, что он требует тщательного ухода за собой, если он не одноразовый.

В то время как нить, в любом случае, выбрасывается после использования.

Но у зубной нити тоже есть свои недостатки. После использования нити, десна могут кровоточить. Если это повторяется постоянно, есть вероятность того, что Вы неправильно ее используете или что у Вас уже есть проблемы с деснами. Тогда от нити лучше отказаться.

Все виды гигиены за зубами важные и нужные. По правилам ухода за зубами все должны чистить зубы 2 раза в день, и полоскать после еды.

Использовать нить или ерш нужно не вместо зубной щетки, а параллельно, так как эти средства только дополняют основную чистку.

Допускается использование только нити на работе, в дороге, или при других обстоятельствах, когда щеткой и пастой неудобно воспользоваться.

После любого вида очищения зубной полости, рекомендовано воспользоваться ополаскивателем для рта.

Следите за своими зубами, и красивая улыбка пробудет с Вами до глубокой старости.

Вам может быть интересно: Художественные дентальные реставрации.

Все,что важно знать о зубной нити

При помощи зубной щётки и пасты не все поверхности зубов можно очистить эффективно. Зачастую без внимания остаются контактные поверхности зубов и межзубные промежутки. Для очищения этих поверхностей применяются зубные нити. О том, как правильно использовать зубную нить в ежедневном уходе за полостью рта, расскажет наш консультант – врач-стоматолог Елена Сергеевна ФИЛИМОНОВА.

Что такое зубная нить и для чего она нужна?

Зубная нить (флосс) – это дополнительное средство гигиены полости рта, которое применяется для очищения межзубных промежутков и обеспечивает профилактику возникновения кариеса и болезней периодонта. Зубные нити изготавливают из натурального шелка или тонких искусственных волокон, расположенных параллельно друг другу. Вся нить покрывается специальным полимером, облегчающим ее скольжение в межзубном промежутке.

Читать еще:  Как определить что у ребенка лезут зубы

Зубные нити могут использоваться не только для удаления зубного налёта и остатков пищи с контактных поверхностей и межзубных промежутков, но и помогут эффективно очистить полость рта людям с несъёмными мостовидными протезами, ортодонтическии конструкциями и имплантами.

Как выбрать подходящую зубную нить?

Выпускаемые в настоящее время зубные нити можно разделить на следующие виды:

  • 1. Вощёные нити, которые благодаря восковой пропитке не разделяются на отдельные волокна во время использования и легко проникают даже между плотно расположенными зубами.
  • 2. Невощёные нити.

Невощеные зубные нити разволокняются на 2 нити или более и обладают лучшей очищающей способностью по сравнению с вощеными, так как обеспечивают большую площадь соприкосновения с поверхностью зуба. Вощеные зубные нити стоматологи рекомендуют “новичкам” – тем взрослым, которые только учатся применять данное средство гигиены полости рта, а также детям. Данный вид нитей является более безопасным для десен и дает возможность привыкнуть к процедуре очищения.

Выбор подходящей зубной нити зависит также от индивидуальных особенностей расположения зубов в зубном ряду. Поэтому при покупке нити важно обратить внимание на ее поперечное сечение и воспользоваться следующими рекомендациями:

  • 1. Круглые нити рекомендуются людям с большими зубными межзубными промежутками.
  • 2. Плоские зубные нити подходят тем, у кого зубы стоят очень плотно, имеется скученность зубов.
  • 3. Объемные зубные нити рекомендуются при заболеваниях периодонта, когда имеется рецессия десны, оголение шеек и корней зубов. Такую нить удобно вводить, в межзубном промежутке она увеличивается в диаметре (набухает) и лучше удаляет остатки пищи.
  • 4. Ленточные зубные нити рекомендуется использовать, если есть тремы и диастемы (щели) между зубами.
  • Также существуют комбинированные зубные нити “суперфлоссы”, имеющие участки разного диаметра. Данный тип нитей предназначен для очищения ортодонтических и ортопедических конструкций.

Зубная нить может быть пропитана лечебно-профилактическим составом. Пропитку фтором применяют для профилактики кариеса, однако значительным противокариозным эффектом по сравнению с обычными нитями они не обладают. Терапевтический эффект нитей, пропитанных антисептиком, тоже небольшой. Такой тип нитей не рекомендуется применять детям, также они не подходят для постоянного использования. Ароматические добавки безвредны, делают нить приятной в использовании и освежают полость рта.

Фабрика “Модум – наша косметика” выпускает широко используемый тип нити. Нить “32 жемчужины” вощёная, но состоит из двух нитей, что помогает лучше очистить межзубный промежуток. Нить имеет приятный освежающий вкус и устойчива на разрыв. В упаковке есть держатель, что облегчает использование нити, а большая длина нити – 65 м – позволит использовать ее всей семьей.

Как правильно использовать зубную нить?

Зубной нитью необходимо пользоваться регулярно. Использовать ее необходимо после каждого приёма пищи, или, как минимум, один раз в день во время вечерней чистки зубов ( до или после чистки, а затем прополоскать ротовую полость).

Правила использования зубной нити:

1. Оторвать фрагмент нити длиной 20-40 см.

2. Намотать нить на указательные пальцы (по принципу “катушки” – на один палец больше, на другой меньше) и натянуть, оставив в промежутке 3 см нити.

3. Осторожно ввести нить между зубами.

4. Аккуратно без давления начать чистку, передвигая нить вверх «пилящими» движениями.

5. Следующий участок между зубами почистить, отмотав новую чистую часть нити.

6. Таким образом нужно очистить контактные поверхности между всеми зубами.

Обратите внимание! Нить не должна рваться, когда вы извлекаете её из межзубного промежутка. Это может быть связано со следующими причинами:
– некачественная зубная нить;
– кариес на контактной поверхности зубов;
– некачественный мостовидный протез, реставрация, пломба (шероховатая поверхность, скол) и др.

Важно помнить, что идеальная зубная нить – эта та нить, которой вам удобно пользоваться, и она хорошо очищает межзубные промежутки, не травмируя десну!

Необходимый аксессуар в борьбе с кариесом! Зубная нить: что это такое

Вы просматриваете раздел Зубная нить.

Зубная нить — специальная нить, предназначенная для очищения промежутков между зубами от остатков пищи и налёта.

Зубную нить по-другому называют флоссом, зубным флоссом или дентал флоссом.

Для чего нужна зубная нить: польза от неё

Основная функция флосса — удаление частиц пищи на труднодоступных участках зубов, где невозможно эффективно почистить зубной щёткой. Это апроксимальные поверхности, контактирующие с соседними зубами одного ряда.

Фото 1. Упаковка зубной нити от производителя Splat. Длина флосса на картинке составляет 30 метров.

Может ли принести вред

Зубная нить наносит вред только при неправильном использовании:

  • Слишком интенсивное и частое применение. Есть риск травмировать слизистую десны и спровоцировать воспалительный процесс. Чтобы этого не случилось, перед первым опытом использования лучше получить консультацию стоматолога или изучить инструкцию производителя флосса.
  • Игнорирование противопоказаний:
  1. пародонтоз (усиливается кровотечение);
  2. кариес (образовываются сколы);
  3. наличие коронок или мостовидных протезов на зубах;
  4. любые другие воспалительные заболевания ротовой полости в острой стадии.

Нужно ли пользоваться детям

Детям, как и взрослым, необходимо прививать привычку регулярно очищать межзубные промежутки.

Примерно с 8—10 лет ребёнок может самостоятельно пользоваться флоссом.

Первые дни лучше провести процедуру под контролем взрослого.

Начинать учиться проще с передних зубов.

Существует ли специальная детская зубная нить

Основные производители не выделяют отдельно детский флосс.

Детям подойдёт особо тонкая нить, например, супертонкая с волокнами серебра от Splat. А также будет удобна флосс-зубочистка (с держателем), например, Plackers Kids.

Справка. Ребёнку, как и новичку, стоит выбрать вощёные нити, которые не разделяются на волокна во время применения.

Как выглядит флосс для чистки зубов

Традиционно рулон зубной нити помещён в пластмассовую упаковку небольшого размера.

Читать еще:  Ощущение сухости во рту причины

Сверху под крышкой есть резак для лёгкого отрывания нитки.

Существуют также зубные нити с держателем для удобной чистки одной рукой.

Длина флосса указана на упаковке. Самая выгодная нить длиной 50 метров. Можно встретить также 25—30 м.

Из чего сделан

Флосс делают из натуральных (шёлк) или искусственных материалов (нейлон, капрон, ацетат).

Внимание! Обычная нитка не может заменить флосс! Она отличается тем, что имеет грубые волокна, которые не предназначены для контакта с нежной слизистой дёсен. Флосс же имеет особое плетение нити и пропитан на производстве специальным составом.

Существуют флоссы с пропиткой хлоргексидином. Они оказывают антибактериальный эффект во время очищения полости рта.

Как правильно нужно пользоваться

  • Отмотать нить длиной минимум 20—30 см.

  • Накрутить на средние пальцы и натянуть между большими и указательными пальцами рук.
  • Поместить в межзубный промежуток и осторожно опустить до десны.
  • Произвести 6—7 движений вперёд — назад.
  • Для следующего зуба использовать чистый участок нитки.
  • Таким образом пройти все зубы.

Чистить зубы флоссом желательно после каждого приёма пищи, но, как минимум раз в день во время чистки зубов щёткой на ночь.

Важно! Обязательно вымыть руки с мылом перед применением нити!

Альтернатива флоссу

  • Флоссер — зубная нить с ручкой. Удобен тем, что не требует наматывания нити на пальцах. Острый конец можно использовать в качестве зубочистки.
  • Электрический флоссер. Более дорогой вариант флосса. Идеален для тех, кто имеет проблемы с мелкой моторикой.
  • Ёршик для чистки зубов. Незаменимое устройство для чистки зубов при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов, а также при наличии широких промежутков между зубами.

Фото 2. Ёршик для чистки зубов. Изделие отлично удаляет остатки пищи из межзубного пространства.

Ирригатор: что это такое

В идеале флосс и ирригатор не заменяют друг друга, а дополняют. Они выполняют одну задачу, но делают это разными способами.

Флосс — удобное и компактное средство, чтобы носить с собой и пользоваться в течение дня. Ирригатор — домашний прибор для тщательного ухода утром и вечером.

Преимущества ирригатора:

  • Тщательно удаляет остатки пищи и зубной налёт мощной струёй воды.
  • Ирригатор полезен тем, что кроме очищения, производит массаж дёсен.
  • Незаменим при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов.

  • Эффективно очищает деснёвые карманы, не травмируя дёсны.
  • Способен со временем удалить старый налёт.
  • Используется при пародонтозе и пародонтите, в отличие от зубной нити.
  • Кроме стационарных, существуют портативные, которые удобно брать с собой в поездки, командировки.
  • Можно регулировать степень напора воды, то есть интенсивность подачи.
  • Убирает налёт в труднодоступных местах, там, где не достаёт флосс.
  • Можно использовать детям с 6—7 лет (раньше, чем флосс).
  • Существуют различные режимы регулировки скорости.

Минусы ирригатора:

  • Занимает много места.
  • Портативные модели имеют небольшую вместимость ёмкости для жидкости. Такого объёма, как правило, не хватает на одну процедуру.
  • Требует регулярного мытья.
  • Необходимо регулярно менять насадки.

Можно ли им заменить dental floss?

Преимущества флосса:

  • Компактность. Можно брать с собой на работу, на отдых, в ресторан.
  • Способен удалить остатки пищи в очень узких промежутках.

  • Более бюджетный и доступный вариант.

Недостатки флосса:

  • Риск механической травмы дёсен при неправильном использовании.
  • Нельзя использовать при ношении коронок и мостов.
  • Противопоказан при пародонтозе.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором стоматолог объясняет, как правильно использовать зубную нить.

Заключение

Зубная нить представляет собой простое, недорогое и компактное средство очищения зубов, дополняющее чистку зубной щёткой. Минусы флосса — следствие его неграмотного применения. При правильном использовании зубная нить становится полезным средством для ежедневной гигиены полости рта.

Как пользоваться зубной нитью? Полезные рекомендации и пошаговая инструкция

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Все мы, люди цивилизованные, чистим ежедневно зубы, пользуемся освежающим бальзамом, покупаем современные пасты. По крайней мере, я искренне на это надеюсь. Но вот такая полезная штучка, как зубная нить, знакома пока далеко не всем. А зря!

Ведь именно она способна качественно очистить промежутки между вашими зубами – в отличие от той же щетки. Давайте исправим ситуацию, и начнем пользоваться этим отличным девайсом. Чтобы так и было, в этой статье я расскажу вам, как пользоваться зубной нитью, для чего она вообще нужна, и какие плюсы для здоровья ротовой полости она вам обеспечит.

Краткая историческая справка

Я сам с удивлением узнал, что нитка для зубов была придумана очень давно. Изобрел ее дантист из США Леви Спирм Пармли еще в самом начале 19 века! А уже в 1874 году первый флосс получил патент.

И уже в те далекие времена многие «продвинутые» стоматологи начали активно советовать его своим пациентам. Тогда эти девайсы делали из обычного шелка, чуть позже их стали обрабатывать воском.

Польза зубной нити

Чем же полезна зубная нить? Дело в том, что каждый зуб имеет целых 5 поверхностей. А убрать зубной налет щеткой можно всего с 3-х (с языковой, передней и жевательной).

Оставшиеся 2 контактные поверхности можно эффективно чистить от вредного налета только применением флосса. Ну, или межзубных ершиков, как вариант. Если вы будете применять нить правильно, то сможете избежать множества проблем.

Вот лишь основные факты ее полезности, подтверждаемые исследованиями:

  • она способна удалить налет из самых сложных мест, а ведь именно он провоцирует появление дупел и воспалений десен;
  • предотвращает размножение опасных бактерий ночью, когда вы спите;
  • снижается риск гингивита, кариеса и прочих заболеваний десен и зубов;
  • и главное – вы сможете избежать контактного кариеса (того самого, который поражает сразу 2 зуба);
  • флоссы ароматизированные экстрактами лечебных растений (мяты, шалфея, подорожника, чайного дерева, эвкалипта) прекрасно освежают дыхание, и дополнительно работают, как противовоспалительное и бактерицидное средство.
  • наконец застрявшая между зубами пища доставляет существенный дискомфорт и самый лучший и безопасный способ ее извлечь — используя зубную нить
Читать еще:  Что можно выпить от зубной боли

Как правильно пользоваться зубной нитью?

Как нужно использовать зубную нить? Ниже вы, дорогие читатели, найдете простую и понятную пошаговую инструкцию. С ее помощью вы легко освоите такое устройство, как флосс для чистки зубов. Для большей ясности рекомендую вам также посмотреть ниже видео ролики на эту тему.

  1. Вытяните из корпуса (коробочки) достаточно длинный отрезок, оптимальная длина – 40-50 см.
  2. Отрежьте нить при помощи ножа-отсекателя на коробочке или ножницами если его нет.
  3. Концы оберните плотно вокруг указательных пальцев правой и левой руки. При этом нить нужно удерживать указательным и большим пальцем левой и правой руки, создавая дополнительное натяжение большим пальцем левой или правой руки.
  4. Для чистки оставьте между пальцами 3-4 см.
  5. Далее плотно оберните нить буквой «С» вокруг одного зуба, внизу, у самой десны;
  6. И начинайте двигать нитку «вверх -вниз».
  7. Обработайте таким образом зуб с каждой стороны.
  8. Повторите все это с каждым зубом, не оставляя без внимания даже самые дальние.
  9. Меняя зубы, старайтесь каждый раз применять сухой и чистый участок.
  10. При необходимости оторвите новую ленту.

Однако зубная нить это не только сплошная польза и одни только плюсы, при неправильном использовании она может принести и вред

Внимание для недопущения травмирования десны и ее повреждения, старайтесь избегать пилообразных движений взад-вперед. Если вы новичок в этом занятии, то я рекомендовал бы вам для начала делать такую процедуру несколько раз в неделю. И только после некоторого времени при появлении соответствующей сноровки — ежедневно.

Если чистка с помощью пальцев вам дается непросто, приобретите специальный держатель – он существенно облегчит процедуру.

Где найти время для процедуры? Как вариант, ее можно совмещать с просмотром видео и телепередач.

Смотреть как правильно нужно использовать зубную нить

Важные советы по применению

Чтобы вы могли успешно освоить этот девайс, и получить от него максимум пользы, соблюдайте следующие рекомендации:

  • не экономьте, для удобного захвата вам потребуется достаточно длинный отрезок;
  • процедура чистки обязана быть регулярной – повторяйте ее ежедневно перед сном;
  • старайтесь в процессе чистки не сильно давить на десны, дабы не повредить их и не спровоцировать кровотечение;
  • не дергайте за флосс ни в коем случае, все движения ваши должны быть медленными и аккуратными;
  • если у вас между зубами – достаточно значительные промежутки, применяйте нить круглую;
  • если зубы прижаты плотно – выбирайте плоскую;
  • детям применять флосс можно, но лет с 8-10, когда они уже будут в состоянии его адекватно и безопасно использовать, до этого возраста им важно научиться правильно чистить зубы;
  • если нитка в процессе рвется или сильно слоится, это может быть признаком проблем в контактных зонах ваших зубов (таких, как нависающие пломбы или контактный кариес).

И главное, помните: зубная нить не является адекватной заменой пасты и щетки. Но лишь является – их важным и весомым дополнением!

И если вы будете применять верно все это вместе, ваши зубы и десны точно «скажут вам спасибо».

Как пользоваться зубной нитью видео:

Какой бывает зубная нить?

Есть 2 вида нитей – нейлоновые (многонитевые) и тефлоновые (второе название – мононить). Какой же выбрать? Нейлоновые делятся еще и на вощенные и без воска. Первые отлично скользят, и это плюс. Но состоят они из волокон, а волокна могут разделяться, это минус.

Моя жена уже давно использует зубную нить. Ну а я все никак! И основная причина была в том, что я не мог понять как ей правильно пользоваться. Обычно, к этому средству приходилось прибегать лишь изредка, когда между зубами застревали остатки пищи.

Но всякий раз когда я пробовал с помощью нее чистить зубы, она застревала там и расслаивалась на множество мелких нитей. И вот это неприятное свойство зубной нити меня больше всего раздражало.

Однако оказывается есть другая нить — тефлоновая или мононить, которая не расслаивается

Конечно, тефлоновый девайс стоит чуть дороже. Зато он прекрасно скользит даже между близко размещенных контактных поверхностей, и не разделяется на мельчайшие волокна. Что же касается очищающих способностей, то у этих двух типов они примерно одинаковые.

История из жизни

Я сам, кстати, не так давно освоил флосс, и очень рад этому. Раньше я часто слышал о нем от знакомых, но «пока гром не грянет…». У меня достаточно часто стал возникать кариес контактного типа. И мой стоматолог, мужчина с большим опытом, предположил, что я чищу зубы недостаточно идеально, а щетка не справляется полностью с налетом.

Тогда же он настоятельно посоветовал мне применять каждый вечер не только щетку, но и мононить. Представляете, после того, как у меня появилась эта новая здоровая привычка, контактный кариес перестал губить мои зубы! Что еще раз доказывает необходимость применения флосса, для каждого из нас.

На этом все, дорогие друзья! Я очень надеюсь, что приведенная инструкция поможет вам легко освоить методику как пользоваться зубной нитью. И от души желаю вам этого, а также здоровья зубов и ротовой полости в целом!

Обязательно поделитесь с друзьями этим материалом – через социальные сети, это не займет у вас много времени. Буду благодарен вам также за подписки на мой блог и комментарии. До новых встреч!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector