Как часто можно чистить зубы содой

Можно ли чистить зубы пищевой содой и как верно это созодать

Людей, желающих достигнуть белой ухмылки легкодоступным и дешевым методом, интересует вопросец, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что внедрение этого обычного средства является действенным способом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для очистки зубов издавна применяется людьми. Свою популярность этот метод осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не просит денежных издержек, занимает не много времени и весьма прост в использовании. Но кроме преимуществ очистка зубов содой имеет и недочеты. Пора в этом разобраться.

Полезность и вред очистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое отлично помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт сотворения в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для микробов. Полоскание таковым веществом совсем неопасно для организма и непревзойденно подступает для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных малышей.

Полоскать рот таковым веществом полезно и тем, кто хочет избавиться от противного аромата изо рта. Но очистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно неопасна. Какова полезность и вред от этого метода отбеливания эмали?

Очистительный эффект от использования соды связан с её абразивными качествами, другими словами маленькие частички механическим методом убирают верхний слой эмали вкупе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Резвый видимый итог — это преимущество данного способа.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в любом доме, потому такое осветление эмали будет стоить дешево, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической поликлинике.

Но на вопросец, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают разносторонне, и на другими словами довольно обстоятельств.

Если часто применять порошок для очистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недочет данного способа отбеливания. Уже через некоторое количество дней эмаль начнёт темнеть, потому что на неё действуют наружные причины (курение, употребление чая, кофе).

Из-за собственного абразивного деяния пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто опосля её внедрения возникают высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот способ очень травматичен и содействует увеличению чувствительности и истончению эмали. Потому проводить отбеливание таковым методом могут лишь люди, имеющие крепкую эмаль. Вообщем, даже им зубные докторы не советуют чистить зубы содой любой денек.

На видео создатель ведает о вероятных негативных последствиях:

Как уменьшить нехорошие последствия

У людей, решивших испытать удалить зубной налёт с помощью пищевой соды, возникает вопросец, как часто можно делать эту функцию и как созодать её верно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно отлично осветлить зубную эмаль без вреда для здоровья.

Используйте этот метод не почаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически воспрещают применять соду для очистки зубов любой денек.
Применяйте для этого щётку с мягенькой щетиной либо откажитесь от неё совершенно и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном либо пальцами. Жёсткая щетина будет добавочно травмировать зубную эмаль и содействовать ещё большему её повреждению.
Опосля процедуры осветления эмали нужно несколько часов воздержаться от потребления жаркой и прохладной еды.
Если опосля очистки чувствительность эмали повысилась и возникла боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) во время потребления жарких и прохладных блюд, то применение пищевой соды необходимо закончить.
Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высочайшим содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
Перед курсом отбеливания пытайтесь употреблять в еду больше товаров, содержащих фтор и кальций (продукты из молока, яблоки, орешки).

Много фтора содержится в яблоках, орешках, зелени

Можно ли чистить зубы пищевой содой, чтоб не нанести вред эмали? 4 метода очистки

Очистка зубов содой

Отбеливание зубов гидрокарбонатом натрия – более обычный, доступный и очень всераспространенный метод создать эмаль зубов на 1-2 тона светлее.

Перед проведением процедуры нужно проконсультироваться со дантистом. Чтоб убедиться, что зубы здоровы, и очистка принесет больше полезности, чем вреда.

Как правило, перед проведением отбеливания с помощью соды, нужен предварительный шаг (за 3-4 недельки). Он заключается в укреплении эмали зубов за счет употребления огромного количества товаров, содержащих кальций и фтор.

К продуктам, богатым кальцием относятся плавленые сыры, брынза, миндаль, фундук, грецкий орешек, фисташки. Также творог, сметана, сливки, чеснок, фасоль, горох, овсянка, горчица, ячневая крупа.

Также рекомендуется пропить витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), чтоб укрепить зубы и иммунную систему.

Существует несколько методов нанесения соды на зубы. Например, можно приготовить содовую пасту.

Усилить эффективность соды можно при помощи перекиси водорода. Но использовать ее можно лишь при 100-процентно здоровых зубах, без каких-то кариозных образований. Используя перекись водорода нужно непременно смотреть за временем.

Перекись водорода и пищевая сода

Вся процедура не обязана продолжаться больше 1 минутки, потому что превышение времени может начать разрушение эмали, и привести к завышенной чувствительности зубов.

Еще одним методом усилить действие соды является добавление лимонового сока. В этом случае продолжительность также не обязана превосходить 1 минутки.

Конкретно сама процедура довольно ординарна:

нужно нанести пищевую соду на зубную щетку либо тканевый тампон;
почистить зубы;
отлично прополоскать полость рта.

Полезные характеристики соды

Имеющийся в любом доме тонкодисперсный порошок белоснежного цвета, используемый преимущество в кулинарии, владеет и рядом очень нужных для полости рта параметров:

владеет обеззараживающим действием – раствор соды применяется в качестве средства полоскания ротовой полости при стоматитах и остальных воспалительных действиях, часто его назначают как средство профилактики ангины. Раствор не дает болезнетворным микробам плодиться, создавая щелочную среду во рту. Также применяется как противогрибковое средство при поражении кожи и слизистых;
оказывает восстанавливающее действие – содействует наиболее резвому заживлению ран слизистой оболочки;
очищение – способно растворить загрязнения и частицы еды, оставшееся на зубах. Происходит это поэтому, что кристаллическая структура соды владеет абразивными качествами;
антиаллерген — стремительно и отлично снимает раздражение и предутверждает возможность развития аллергической реакции;
обработка полости рта веществом соды дозволяет избавиться от кандидоза.

Достоинства и недочеты очистки зубов содой

Как и у каждой процедуры, у очистки зубов при помощи соды, тоже есть плюсы и минусы.

Из положительного можно отметить:

сода есть в любом доме, и находится в вольной продаже;
широкая доступность популяции – довольно доступное средство, и, как следствие, сама процедура тоже обходится недорого, в отличие от услуг стоматологических клиник;
можно отбелить зубы на 1-2 тона – применение процедуры приводит к поставленной цели – эмаль становится светлее;
быстрота заслуги результата – уже опосля 2 процедур приметен итог;
восстанавливает ph полости рта – кислоты, образующиеся в итоге тления частичек еды, застрявших в межзубном пространстве и на зубах, стают предпосылкой противного аромата и разрушают эмаль. Сода оказывает нейтрализующее действие на кислоты.

Читать еще: Дырка в зубе как называется

Сода поможет отбелить зубы

К недочетам такового способа осветления зубов стоматологи относят:

сода оказывает вредное действие на зубы – гидрокарбонат натрия – действенный абразив, механическая очистка которым вызывает повреждение эмали в виде царапин и приводит к ее сильному истончению;
сода может очистить лишь маленькие загрязнения и потемнения, но оказать какое-либо действие на мощный налет и, тем наиболее, зубной гранит, она не сумеет;
достигнутый итог недолговечен, уже через 3-4 денька зубы снова начнут темнеть, подвергаясь действию чая, кофе, табака и остальных пищевых красителей;
конкретно кристаллы соды способны вызвать кровоточивость десен.

Необходимо отметить, что процедура с применением соды имеет и противопоказания:

узкая и чувствительная эмаль;
наличие воспалительных болезней десен и зубов;
повреждение слизистой оболочки ротовой полости;
кровоточивость десен;
непереносимость вещества;
послеоперационный период;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
период лактации.

При Завышенной чувствительности зубов , чистить их содой не рекомендуется.

Как верно чистить зубы содой

Выделяют 4 метода, как почистить зубы с внедрением соды:

Сухой порошок – самый обыденный метод. По отзывам, эффект виден уже опосля первого внедрения. Деяния: порошок соды нанести на ватный тампон либо палец, и массирующими движениями обработать всю поверхность зубов в зоне ухмылки. Этот метод более твердый, оказывает наибольшее абразивное действие. Также может быть разрушить десна, задевая их при движении и царапая кристалликами порошка.
Насыщенный раствор – добавить к гидрокарбонату натрия маленькое количество воды, пока порошок не закончит шипеть (растворяться). Приобретенная суспензия наносится на ватный тампон либо марлю, и распространяется по всей поверхности зубов. Этот метод наиболее щадящий, потому что кристаллы растворены в воде.
Домашняя зубная паста – нанести на щетку зубную пасту, а сверху добавить маленькое количество соды. Использовать как при обыкновенной очистке зубов. Наилучшим вариантом будет применять пасту с содержанием фтора.
Комбинированный состав – заключается в добавлении к соде посторониих компонент. Таковых как, перекись водорода либо лимоновый сок. Употреблять перекись водорода нужно с большенный осторожностью, потому что это очень брутальное вещество.

Деяния: маленькое количество 3-х процентного раствора перекиси смешать с содой, до образования густой однородной массы. Пальцем либо ватной палочкой аккуратненько нанести на зубы, избегая попадания на десны. Массировать 1-2 минутки. Смыть смесь и отлично прополоскать рот. Лимоновый сок добавляют в насыщенный раствор соды. Эффективность консистенции весьма высока, но также сильны нехорошие действия на эмаль.

Существует огромное количество рецептов комбинированных составов, с различной концентрацией веществ, а означает и злостью действия.

Меры предосторожности при очистке зубов содой

Так как сода оказывает довольно мощное негативное действие на эмаль зубов, то существует ряд мер предосторожности для ее внедрения.

Как часто можно чистить зубы с внедрением соды

Стоматологи скажу, что никогда недозволено использовать это средство для отбеливания зубов. Но если все таки человек начал двигаться на этот шаг, то чистить зубы с содой не рекомендуется почаще 1 раза в недельку.

При использовании комбинированных составов с применением лимона и высококонцентрированного раствора соды, то применять его стоит существенно пореже, чем 1 раз в недельку (1 раз в 2 -3 недельки). Если же раствор вышел слабенькой концентрации, то можно использовать не почаще 3 раз в недельку.

Как минимизировать вред от действия соды

Чтоб негативное воздействие на эмаль было наименьшим, стоит соблюдать ряд критерий:

частота проведения процедуры – не почаще 1 раза в 7-10 дней. Если нет мощной необходимости в очистке содой, продлите период покоя на очень длиннющий срок;
очищая зубы содой, не рекомендуется созодать это зубной щеткой, наилучшей обойтись пальцем, ватной палочкой, тампоном, марлей либо иным тканевым средством. Это соединено с тем, что щетка оказывает доп мощное механическое давление, увеличивая шанс нанесения повреждений эмали;
если обойтись без щетки недозволено, то применять следует постоянно лишь мокроватую зубную щетку, а движения должны быть бережными без мощного давления на поверхность зуба;
опосля окончания очищения, следует кропотливо прополоскать рот. Временами для полоскания следует использовать отвары коры дуба и ромашки, чтоб укрепить десна;
в промежутках меж отбеливанием нужно использовать зубные пасты с содержанием минеральных веществ, фтора и кальция. Они дозволят провести реминерализацию и укрепление зубов.

Для того чтоб прибегать к процедуре отбеливания зубов содой как можно пореже, стоит проводить профилактические мероприятия. К таким относятся:

меньше употреблять кофе, крепкого чая, товаров с содержанием красителей и отрешиться от курения;
в рацион питания включить продукты богатые фтором и кальцием;
не забывать о каждодневных гигиенических процедурах полости рта;
рекомендуется внедрение зубной нити опосля всякого приема еды;
постоянное посещение дантиста для профилактического осмотра.

Заключение

Подводя результат, можно сказать, что внедрение соды в качестве отбеливающего зубную эмаль средства очень отлично, итог достигается в недлинные сроки. Но вкупе с тем эффект продолжается довольно короткое время, а то негативное действие, которые кристаллы соды оказывают на зубную эмаль очень очень. И если есть возможность избежать внедрения данной процедуры, то лучше это создать, чтоб позже не пришлось обращаться к дантистам для исправления побочных эффектов.

Как верно чистить зубы содой для отбеливания без вреда

Сверкать белой ухмылкой желают все, но постоянная проф очистка зубов у дантиста вошла в привычку только у немногих, так как просит времени и средств. Чтоб сберечь и то, и другое, можно чистить зубы обычной пищевой содой. Хлорид натрия – одно из самых доступных и узнаваемых средств для домашнего отбеливания, но им необходимо верно воспользоваться, потому что абразивное вещество может навредить зубной эмали.

Можно ли отбеливать зубы при помощи соды

Почти все употребляют содовый порошок, узнаваемый абразивным свойством, для чистки посуды и кухонных поверхностей от застарелых загрязнений. Исходя из этого можно представить, что он непревзойденно управится и с зубным налетом. Те, кто уже проверил эффективность средства на практике, говорят, что эмаль опосля его использования вправду светлеет.

Зубы до и опосля очистки содой

Сода известна антисептическим свойством, с помощью которого раствор этого вещества часто применяется для полоскания полости рта и гортани при инфекциях и воспалениях слизистых. Обработка содой обычно не имеет никаких негативных побочных эффектов, но если разглядеть подробнее механизм чистки зубной поверхности, окажется, что отбеливание зубов хлоридом натрия достигается методом снятия верхнего потемневшего слоя эмали.

Зубной ряд вправду приметно осветляется опосля очистки содой, но у почти всех этот способ отбеливания вызывает кровоточивость десен и увеличение чувствительности зубов: болезненную реакцию на кислые, сладкие, жаркие, прохладные продукты.

Минимизировать вред настолько брутальной чистки поможет соблюдение правил проведения данной процедуры.

Как верно чистить зубы содой чтоб отбелить их

Чистить зубы пищевой содой, чтоб отбелить их, можно различными методами. Самый обычный заключается в применении сухого порошка натрия хлорида, который узким слоем распределяют по поверхности зубного ряда, а потом чистят зубы. По окончании очистки нужно снять порошок вкупе с налетом легкими движениями ваткой либо мягенькой тканью (Совокупность различных и взаимодействующих тканей образуют органы) и отлично прополоскать рот теплой водой.

При втором методе порошок соды добавляют конкретно в зубную пасту, потом помещают эту смесь на мягенькую зубную щетку и чистят ею зубы. Лучше применять пасту, которая содержит фтор, укрепляющий эмаль.

Слегка усложненный, но наиболее щадящий вариант отбеливания эмали – нанесение на нее содового порошка, разведенного несколькими каплями воды до смеси кашицы. Когда будет достигнута верная смесь, сода закончит растворяться. Снимают чистящий раствор при помощи марли либо ватки, опосля что кропотливо полощут ротовую полость водой.

Чтоб достигнуть наибольшего осветляющего эффекта в домашних критериях, можно почистить зубы содой с добавками, усиливающими функцию отбеливания. Таковыми вспомогательными ингредиентами являются лимоновый сок и перекись водорода, которые используются и как самостоятельные средства для отбеливания.

Для изготовления содовой консистенции с лимоновым соком либо 3%-й перекисью хлорид натрия разводят несколькими каплями этих веществ – каждым по отдельности либо обоими сразу. Но перед ее применением нужно уточнить у дантиста, вредоносно ли чистить зубы содой, дополненной таковыми субстанциями. Например, та же кислота тяжело очищает и осветляет, да и разрушает эмаль. Эффект опосля ее использования будет впечатляющим, но нужно взвесить все опасности – таковая очистка допустима в редчайших вариантах и лишь при полностью здоровом зубном ряде.

Как уменьшить вредное действие соды

Правила, при соблюдении которых можно почистить зубы содой без мощного вреда:

Для нанесения содового отбеливателя на эмаль нужно применять щетку с мягенькой щетиной, а лучше – марлевый тампон, ватный диск либо даже палец. Основное, не твердую щетку, которая в сочетании с содой очень травмирует эмаль и окружающие слизистые.
В процессе нанесения необходимо стараться беречь от попадания содовой кашицы десны и язык, чтоб избежать высушивания и болезненного раздражения их слизистых оболочек.
В течение нескольких часов опосля очистки недозволено употреблять жаркую и прохладную еду, напитки.
В течение нескольких дней до и опосля процедуры следует очищать зубы фторсодержащей пастой, чтоб убыстрить восстановление эмали.

Как закрепить итог очистки и вернуть эмаль

Чтоб закрепить эффект белизны, в 1-ые деньки опосля очистки лучше не включать в рацион красящие продукты, потому что эмаль в этот период особо подвержена окрашиванию из-за шероховатости, которую оставляет опосля себя сода. К таковым продуктам относятся свекла и морковь, шоколад, апельсины и мандарины, красноватое мясо, черные каши и бобовые, также напитки: какао, темный чай, кофе, красноватое вино и соки, цветные газировки. Нужно попытаться отрешиться и от сигарет, по другому зубной ряд стремительно покроется желтоватым налетом.

Для скорого восстановления зубных тканей полезно включить в каждодневный рацион содержащие природный фтор, кальций сыры и продукты из молока, орешки, белоснежное мясо и рыбу.

Как часто можно чистить зубы содой: полезность и вред

Каким бы впечатляющим ни был отбеливающий эффект от содовой очистки, неувязка в том, что сохраняется он недолго, а чистить зубы содой часто недозволено – к этому способу можно прибегать лишь в критических ситуациях.

Сода слой за слоем истончает зубную эмаль, оголяя нижележащую ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) – дентин, что может стать предпосылкой разрушения зуба. Зная о этом свойстве соды, можно предвидеть, что будет с зубами, если чистить их сиим веществом любой денек. По воззрению дантистов, такую функцию небезопасно делать почаще, чем 1 раз в 10 дней.

В качестве кандидатуры хлориду натрию, можно разглядеть остальные методы отбеливания, дозволяющие осветлить зубы с наименьшим вредом:

активированным углем;
мякотью клубники;
кожицей банана;
эфирными маслами чайного дерева, лимона и грейпфрута.

Не стоит забывать и о постоянном применении отбеливающей зубной пасты, хотя ее тоже недозволено применять очень часто: подменять обыденную пасту отбеливающей с полезностью для зубов допустимо не почаще 2-ух раз в недельку.

Хоть какое домашнее отбеливание не так безвредно, как может показаться, если не вникать в сущность процесса. Докторы не рекомендуют проводить глубокую чистку зубов, состояние которых непонятно. Даже микроскопические повреждения на эмали могут стремительно поменять собственный масштаб под действием абразивов. Удостовериться в здоровье зубов и сохранности их отбеливания можно лишь на стоматологическом осмотре, который нужно проходить 2 раза в год.

Проф очистка в поликлинике стоматологии может показаться накладной, но эффект от нее сохраняется подольше, чем от самостоятельного отбеливания средствами находящимися под рукой, в том числе и очистки зубов содой. Спец не только лишь отбелит видимую часть зубов, да и кропотливо удалит вредные скопления налета в недоступных местах и зачатки зубного камня в поддесневой области.