Dentalvita.ru

Как чистить зубы зубной нитью

Как чистить зубы зубной нитью правильно

Еще с детства нас приучили элементарным правилам ухода за полостью рта: дважды в день зубы нужно чистить, после этого полоскать чистой водой или специальной жидкостью. Как правило, на этом все манипуляции для сохранения красивой улыбки заканчиваются.

Стоматологи настаивают на том, что зубная нить должна находиться в ежедневном обиходе каждого человека. Давайте узнаем, зачем необходимо это изделие и как его использовать.

Что это такое?

Зубная нить выглядит как обычная леска, однако она прочнее и тоньше. Изделие предназначено для очистки тех участков ротовой полости, куда не может добраться зубная щетка.

Так, при чистке зубов уделяется внимание лишь внешней и внутренней поверхности, тогда как щели между ними остаются неочищенными. Между тем, там могут застревать и в дальнейшем разлагаться остатки пищи, что не сделает улыбку привлекательнее.

В особо запущенных случаях между зубов виднеется желтоватый налет, который свидетельствует о том, что боковые участки не очищаются.

Стоматологи рекомендуют использовать изделие для профилактики кариеса, пародонта и многих других неприятных недугов ротовой полости.

В зависимости от того, есть ли у человека какие–либо заболевания ротовой полости, выделяют несколько видов зубной нити.

Рассмотрим их ниже:

  1. По форме: плоские и круглые. Если между зубов скопилось приличное количество налета, стоматологи рекомендуют выбирать изделие с плоским срезом, так как ею можно убрать больше загрязнений. В обычных случаях подойдет нить с круглым срезом;
  2. По покрытию: восковая или не восковая. Вощенный флосс рекомендуется использовать для чувствительных десен, так как воск помогает избежать раздражения, однако такое изделие очищает промежутки между зубами немного хуже, чем обычный флосс;
  3. Наличие пропитки: с пропиткой или без. Современные изготовители флосса часто предлагают изделия пропитанные экстрактом мяты или ментола. Они помогают избавиться от неприятного запаха и оставляют приятное послевкусие. Кроме того, флосс с пропиткой из фтора позволяет укрепить эмаль зубов. Однако такие изделия не рекомендуется использовать, если у человека имеются воспалительные заболевания десен.

Почему нужно пользоваться?

Хотя изделие пока не начало широко применяться среди жителей России, стоматологи настаивают на том, что после каждого приема пищи зубы должны очищаться ею.

У зубов существует пять поверхностей, которые нужно очищать ежедневно. Перечислим их:

Первые три поверхности очищаются с помощью зубной щетки, однако удалить загрязнения из двух остальных щетка или зубочистка неспособна.

Между тем, остатки пищи, которые застревают в промежутках между зубами, со временем разлагаются и создают идеальную атмосферу для появления кариеса, пародонта и ряда других стоматологических заболеваний. Регулярное использование флосса помогает избежать таких проблем.

Особенности применения

Для того чтобы использование флосса положительно сказалось на вашей улыбке, нужно учесть несложные правила ее применения:

  • Не используйте зубную нить с пропиткой, если у вас есть воспалительные заболевания десен, так как экстракты растений могут лишь усугубить процесс;
  • Для того чтобы в промежутках между зубами не скапливались загрязнения, флосс рекомендуется применять строго после каждого приема пищи;
  • Если у вас есть серьезные заболевания ротовой полости перед началом использования зубной нити, стоит проконсультироваться со стоматологом;
  • Если применение флосса вызывает у вас дискомфорт, следует подобрать леску с другим срезом.

Использование флоссов для детей

Специалисты рекомендуют приучать детей к гигиене ротовой полости с самого маленького возраста. Так, самостоятельно чистить зубы малыш может уже с 4 или 5 лет, но с применением флосса стоит повременить.

Недавно проведенные исследования показывают, что обучать ребенка пользоваться зубной нитью стоит с 10 лет, так как в этом возрасте он с меньшей вероятностью навредит себе.

Специалисты рекомендуют наблюдать за малышом хотя бы первое время во время манипуляций с флоссом, чтобы предотвратить его неправильные действия.

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, что зубная нить положительно влияет на состояние ротовой полости, в некоторых случаях ее не стоит использовать.

Ниже приведен список основных противопоказаний:

  1. Воспалительные заболевания десен. При наличии любых воспалений зубная нить может стать ненужным раздражителем и усугубить недуг;
  2. Регулярные кровотечения из десен. С такой проблемой сталкиваются обладатели чувствительных десен. Если из–за постоянного применения изделия появились кровотечения, процедуры следует прекратить;
  3. Кариес. Флосс подходит для профилактики этого недуга. Но если у человека уже есть кариес, использовать его небезопасно: она может зацепиться за поврежденный болезнью участок, что может привести к порче зуба.

Если у вас есть подозрение на наличие каких–либо заболеваний ротовой полости, перед началом использования зубной нити рекомендуем проконсультироваться со стоматологом.

Чем обработать язвочку во рту у ребенка? Подробнее тут.

Как правильно чистить зубы зубной нитью?

При чистке зуба флоссом следует придерживаться несложной инструкции, которая приведена ниже:

  1. Перед использованием зубной нити следует помыть руки или хотя бы вытереть их влажной салфеткой. Так как вы будете контактировать со слизистыми ротовой полости, нужно максимально обезопасить себя от попадания вредоносных бактерий внутрь;
  2. Вытяните из корпуса примерно 50 сантиметров изделия. Отмеривать длину линейкой не нужно, достаточно отрезать необходимое для себя количество изделия;
  3. Один конец нити накрутите на указательный палец руки, второй конец придерживайте второй рукой;
  4. После этого аккуратно оберните флосс вокруг зуба и мягкими движениями двигайте ее взад и вперед, затем вверх и вниз. Следите за тем, чтобы десна не повреждались нитью;
  5. Почистив один зуб, приступайте к чистке соседнего. После того, как вы удалите излишки пищи с верхнего ряда, не забудьте очистить нижний.

Если во время чистки вы почувствовали дискомфорт, нужно прекратить процедуру и выяснить, что послужило причиной неприятных ощущений.

Видео: Правильная чистка

Советы стоматологов

Практически все профессиональные стоматологи соглашаются с тем, что использование зубной нити в повседневной жизни необходимо, так как это помогает избежать многих заболеваний ротовой полости в будущем.

Специалисты дают следующие рекомендации касательно применения флосса:

  • Не стоит чистить зубы зубной нитью при раздражении эмали или десен, так как это может привести к повреждениям ротовой полости;
  • Носите с собой флосс повсюду. Большинство производителей выпускают изделие в удобном пластиковом корпусе, что позволяет держать его в сумке или кармане;
  • Если вы не уверены в том, стоит ли вам использовать флосс, либо вам необходима помощь в выборе разновидности нити, следует проконсультироваться со стоматологом.

Как часто пользоваться?

Стоматологи рекомендуют использовать флосс после каждого приема пищи (от двух до четырех раз в день). Но некоторые люди слишком заняты на протяжении дня, поэтому не могут уделять внимание очистке зубов такое количество времени.

Читать еще:  Как растут молочные зубы у детей схема

Какие плюсы и минусы зубного протеза на присосках? Ответ по ссылке.

Если отошла десны от зуба, какую мазь применить? Узнайте далее.

Достоинства и недостатки

Зубная нить имеет как достоинства, так и недостатки.

Давайте ознакомимся с ними:

Плюсы:

  • Изделие отлично очищает промежутки между зубами. Зубной щеткой или зубочисткой не удастся до конца удалить остатки пищи с ротовой полости;
  • Простота в использовании;
  • Демократичная цена;
  • Использовать зубную нить можно практически в любом месте.

Минусы:

  • При неправильном подборе вида зубной нити или некорректном использовании можно повредить десна;
  • Не подходит для применения в момент заболеваний ротовой полости.

Чистка зубов нитью

Перед приобретением флосса необходимо знать о некоторых правилах его применения. Выпускается продукт в пластиковых контейнерах, в комплект с которым входит маленький ножечек для отрезания волокна. Важно определиться с размером нити для удобного очищения ротовой полости от налета.

Пользоваться зубной нитью нужно не только утром и вечером после проведения основных мероприятий по уходу за зубами. Ее рекомендуется применять после перекусов или распития кофе.

Показания к применению

Приспособление отлично подходит для устранения налета в труднодоступных местах, куда зубной щетке сложно добраться. Оно подходит для использования детьми с 8-летнего возраста и взрослым.

Флосс подходит для регулярного ежедневного применения. Оптимальный вариант использования зубной нити – каждый раз после приема пищи. Он также назначается пациентам с установленными ортодонтическими конструкциями, так как на них налет и частицы пищи накапливаются быстрее.

Почему важно правильно выбирать флосс? Прежде всего, материал не должен расслаиваться при очищении межзубных промежутков. Разрывы нити могут произойти, если на эмали зубов имеются неровности и сколы.

Как правильно пользоваться зубной нитью

Добиться результатов в предупреждении кариеса и других стоматологических нарушений возможно только при регулярном использовании флосса. При чувствительной эмали и деснах изделие применяют 1 раз, перед сном. В остальных случаях чистка зубной нитью должна выполняться после каждого приема пищи. Еще один эффективный вариант эксплуатации средства – 2 раза в день после проведения основных гигиенических мероприятий. Можно применять флосс и до традиционной очистки зубов от налета и остатков пищи.

Алгоритм использования зубной нити следующий:

  1. В руку берут контейнер с волокном и с помощью специального резака, входящего в комплекс с изделием, отрезают приблизительно 40 см материала. Если средство используется в первый раз, то для определения необходимой длины лучше воспользоваться линейкой.
  2. На указательный или средний палец одной руки наматывают конец нити. Другой конец зажимают средним пальцем противоположной руки. Между пальцами должен оставаться отрезок нити длиной не менее 5 см. Такого размера флосса будет достаточно для эффективного очищения межзубного пространства.
  3. С помощью больших пальцев натягивают нить, широко открывают рот и вводят волокно в пространство между зубами. Для очистки каждого участка используют новый отрезок лески. Все манипуляции проводят аккуратно, чтобы предупредить травмирование десны.
  4. Во время чистки нить прижимают к боковой поверхности зубов с каждой стороны. Все движения делают сверху вниз по поверхности зубов.
  5. Волокно немного заводят за края десны, чтобы вычистить все остатки пищи из межзубных промежутков.

Подобным образом обрабатываются зубы верхней и нижней челюсти. Использовать один и тот же участок флосса для разных участков запрещается. Это может привести к распространению бактерий по всей ротовой полости. Использованный материал утилизируют. За одну процедуру в среднем используют не менее 40 см волокна. Преимущество нити для чистки зубов заключается в том, что она не причиняет вреда эмали.

Алгоритм применения для брекетов

После установки ортодонтических конструкций врач информирует пациента о правилах ухода за ними. Для эффективной очистки устройств необходимо пользоваться ершиками, зубными щетками, нитью или ирригаторами. Под крючки, замки и другие элементы ортодонтических конструкций легко попадают частицы пищи, которые становятся причиной зловонья изо рта.

Ортодонт учит правильному уходу за ротовой полостью с использованием суперфлосса. Это изделие выполняет функции нескольких видов зубных нитей. Основной смысл обучения заключается в том, чтобы во время гигиены ротовой полости не повредить саму конструкцию и мягкие ткани.

Алгоритм проведения процедуры:

  1. Руки обрабатывают антисептическим средством или моют с мылом.
  2. Процедуру очищения проводят перед зеркалом, чтобы рассмотреть все элементы ортодонтического устройства.
  3. На указательные пальцы обеих рук наматывают около 30 см нити.
  4. Волокно поддевают под основную проволоку, не касаясь металлических деталей.
  5. После очищения брекетов аксессуар поддевают в каждый межзубной промежуток. Для обработки тесно расположенных единиц производители делают специальные узкие нити.
  6. Флосс удаляют изо рта за один конец, чтобы предупредить повреждение брекетов.
  7. Использованную леску утилизируют.

Без нити невозможно достичь идеальной чистоты ротовой полости, особенно при установленных ортодонтических приспособлениях.

Профилактика кариеса или как чистить зубы нитью правильно

Нитка для чистки зубов или флосс предназначена для удаления налета из труднодоступных мест, которые невозможно обработать при помощи зубной щетки, проходящей лишь по наружным частям эмали. Между зубами остается нетронутая поверхность, которая нуждается в ежедневном уходе.

Если этого не делать, то оставшиеся органические частицы становятся хорошей средой для болезнетворных бактерий, поэтому кариес часто начинается в межзубном пространстве. Однако даже те, кто постоянно пользуется специальными нитками, не всегда делают это верно, что приводит к недостаточному удалению пищевых остатков, а в некоторых случаях ранению десен или усугублению имеющихся заболеваний.

Назначение зубной нити

Достаточно большое количество людей считает достаточным пользоваться зубной щеткой утром и вечером. Но такой подход является ошибочным, поскольку даже последующее ополаскивание почищенных зубов специальным бальзамом не позволяет вычистить эмаль от налета и остатков пищи в межзубном пространстве.

Удалить крупные частички пищи во время еды или после нее можно при помощи зубочисток, однако при частом их использовании повреждаются поверхностные структуры зуба, поэтому постоянно их применять не рекомендуется. Но даже ирригаторы – особы устройства, которые выдают высокий напор воды, не могут хорошо избавить от налета и остатков органики.

На данный момент нет иного более простого, доступного и надежного способа ежедневной очистки межзубного пространства, кроме как флосс. Если вместо него использовать обычные нитки, то это поможет лишь очистить зубы от застрявших пищевых частичек, но налет они устранить не способны.

В статье есть видео как правильно чистить зубы зубной нитью, где показана не только техника, но и даны рекомендации насчет правильного подбора данного средства гигиены.

Читать еще:  У ребенка растет второй ряд зубов

Виды флоссов

Несмотря на большое разнообразие гигиенических изделий все они легко подразделяются на две группы, которые указаны в таблице.

Таблица. Какие бывают нити для чистки зубов:

Материал изделия Отличительные особенности Пример
Нейлоновая Многослойная, потому что состоит из нескольких волокон. Недостатки – может разволокняться, ниже цена. Но дополнительно быть обработана воском и иметь различные наполнители.
Тефлоновая Однослойная или мононить – более дорогая, легко скользит и хорошо чистит. Прочная, как правило, сохраняет целостность даже при чистке узкого межзубного пространства.

Обратите внимание. Вне зависимости от состава все модели прекрасно справляются с очисткой зубов, поэтому часто выбор изделия напрямую зависит от индивидуальных предпочтений человека.

Кроме этого, их можно классифицировать по нижеуказанным параметрам:

  1. Вощеная или невощеная (без пропитки воском) нить. Первая более легко походит в более узкие места, а вторая характеризуется лучшей степенью очистки;
  2. Пропитанные или непропитанные.
  3. По конфигурации поперечного сечения.

О двух последних разновидностях ниже рассмотрим несколько подробнее.

Пропитанные зубные нити

Структура многослойных нейлоновых ниток позволяет вносить в их состав дополнительные вещества, придающие изделию определенный косметический или терапевтический эффект.

Наиболее часто встречающиеся виды приведены ниже:

  • ментоловые – помогают устранить запах между зубами при чистке нитью и освежить дыхание;
  • с фтором – санируют и укрепляет эмаль, предназначена для профилактики кариеса;
  • с капсаицином (горькое вещество красного перца) – раздражает эпителий десен, чем способствует усилению местной гемоциркуляции;
  • с антисептиком – для дополнительной санации ротовой полости и другие.

Заметка. При неосторожном обращении нельзя исключить повреждение десен. При пользовании перцовой ниткой следует соблюдать определенную осторожность.

Зубные нити с разным поперечным сечением

Для того чтобы лучше ориентироваться на рынке и знать предназначение разных моделей обратите внимание на указанную ниже информацию.

Зубные нити бывают:

  1. Круглые. Это стандартное изделие. Оно считается универсальным и может использовать для всех зубов.
  2. Плоская – создана для тех людей, у кого между зубами есть промежутки меньше обычного, что позволяет очищать труднодоступные участки, при этом минимально травмируются десна.
  3. Объёмная или расширяющаяся. Сначала нить имеет круглую форму, но при контакте со слюной она становится толще, а при натяжении расплющивается, поэтому ее рабочая поверхность растет. Данная инновационная технология позволяет быстро и легко почистить межзубное пространство.
  4. В форме ленты. Подобное изделие предназначено для чистки более широких участков, например, трем и диастрем.
  5. С напылением – по сути это те же нити, что и с пропиткой или обработанные воском. Они легче скользят, освежают дыхание, борются с кариесом (фтор) и придают ощущение свежести.
  6. С различными приспособлениями, например, держателями, наконечниками и так далее. Это все создано для облегчения процесса чистки, например, специальное устройство (флоссер) для чистки зубов с брекетами, которое показано ниже на фото.

Часто на прилавках аптек и магазинов ее можно увидеть упакованную в катушку, как правило, имеется язычок, выполняющий роль резака – это самый распространенный и популярный продукт, другие варианты встречаются реже.

Важно. При правильном выборе изделия гигиены ротовой полости чистка зубов будет легка и не займет более 2–3 минут, при этом обеспечивается максимальная обработка труднодоступных поверхностей.

Как правильно чистить нитью зубы

Если неверно осуществлять процедуру обработки зубной эмали, то можно не только не добиться ожидаемого эффекта, но и повредить десна, истончить эмаль.

Поэтому следует придерживаться определенной инструкции:

  1. Перед началом чистки зубной нитью следует произвести полоскание ротовой полости. Для этого подойдет чистая вода, ополаскиватель или раствор соли.
  2. На одного взрослого человека понадобиться примерно 0,4 м длины изделия, что позволит обработать все участки тщательно и без пропусков.
  3. Намотайте нитку на пальцы обеих рук (указательные помогают чистить нижние зубы, а большие – верхние). Для проведения процедуры оставляют примерно 10 см свободной нити.
  4. Как правило, чистка начинается с верхних передних зубов. Нить вводится в межзубное пространство, доводится до десны, но без лишнего давления на нее. Далее нужно свершить около 6 движений флоссом вверх и вниз. Взад-вперед его нужно двигать только тогда, когда следует удалить застрявший кусочек пищи.
  5. После обработки одного участка обязательно сместить нить так, чтобы другой зуб очищался новым волокном, потому что использованное теряет способность хорошо очищать от налета и на нем могут быть болезнетворные бактерии.

Важно. При появлении признаков крови процедуру следует прекратить. Если такое случается часто – нужно проконсультироваться у стоматолога.

Наибольшие трудности возникают с чисткой зубов мудрости, но и про них не стоит забывать, потому что чаще всего именно с этого места начинаются проблемы у тех лиц, которые не используют зубную нить.

Не обязательно строго придерживаться алгоритма, указанного выше. Многие используют различные манипуляции, удобные им. Для людей, у которых не получается совершать нужные движения или нарушена координация можно использовать специальные устройства, например, палочки для поддержания чистящего волокна.

Противопоказания

Не все люди могут с пользой применять данное гигиеническое средство.

Не рекомендуют применение в таких случаях:

  • пародонтоз;
  • кровоточивость десен;
  • кариес – существует опасность скола острых кусочков и попадания в ранку нитки;
  • при коронках и мостах нужно использовать особые нити, предназначенные специально для чистки микропротезов.

Заметка. Зубную нить рекомендуют использовать после каждого приема пищи. Минимальная частота применения – раз в день во время вечерних гигиеничных процедур.

Рекомендации

Перед началом процедуры следует вымыть руки с мылом. При трудностях прохождения нитки между зубами нужно приобрести провощенное модели, что существенно облегчит проведение нити между зубами.

При наличии брекетов важно проконсультироваться у стоматолога насчет того, как лучше осуществлять чистку. Врач посоветует специальные устройства-держатели. Тем, кто испытывает определенные неудобства, также нужно получить профессиональную консультацию у дантиста.

Единого мнения, когда нужно использовать нить до чистки зубной щеткой или после нет, но специалисты едины в одном, что делать это следует ежедневно и особенно перед отходом ко сну.

Когда чистить зубной нитью – до или после чистки зубов щеткой? Как правильно это делать?

Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.

Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.

Цель использования

У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки – флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой инновационный продукт позволяет решить главную стоматологическую проблему – распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.

Как чистить зубы зубной нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.

Отличие от зубной щетки

Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.

Как правильно зубы чистить зубной нитью – до или после щетки? Это интересует многих.

На рынке стоматологических товаров представлено множество видов зубных нитей. Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное – принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.

Зубные нити делятся на:

  1. Круглые. Подойдут для тех, у кого межзубное пространство довольно широкое. Плоские – выбор тех, чьи зубы плотно прилегают друг к другу.
  2. Ароматные. Пропитывающий зубные нити состав может содержать профилактические или лечебные вещества, такие как хлоргексидин или фторид (обладают обеззараживающими свойствами). Иногда состав ароматизируется для придания процедуре чистки большей эстетичности. Как правильно чистить зубной нитью полость рта, расскажем далее.
  3. Вощеные флоссы гладкие, лучше скользят по зубам, хорошо подходят для тех, кто только начинает использовать зубную нить. Они позволяют поэтапно научиться использовать нити без повреждения десен. Не вощеные флоссы более интенсивно прочищают межзубное пространство и хорошо борются против налета и бактерий. Со временем новичок может переходить к их использованию после вощеных нитей.

В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.

И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью – до или после щетки?

Правила использования

Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.

Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь – чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно – применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?

Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.

Процедура очистки

Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:

  • Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
  • Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
  • Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
  • Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.

  • Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
  • При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
  • Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
  • Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после – решать вам.

Противопоказания

Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.

Особые указания

Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.

Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector