Как делать массаж десен в домашних условиях
Массаж десны: при оголении корня зуба, пародонтозе и пародонтите, у малышей. Виды массажеров
Процедура массажа десен – доборная мера к основному исцелению стоматологических заболеваний. Она упрощает состояние при прорезывании зубов. Нужно освоить правильную технику массирования, ознакомиться с противопоказаниями.
Полезные характеристики массажа десен
Процедура оказывает последующие деяния на организм:
- содействует быстрейшему восстановлению повреждений десен благодаря усилению протекающих действий регенерации и обмена;
- влияет на состояние стен десен, присваивает им крепость и упругость;
- выводит воды (гной, экссудат), образующиеся при воспалении;
- очищает недоступные места;
- избавляет боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и жжение;
- успокаивает слизистую;
- при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) местными медикаментами распределяет лечущее средство по слизистой;
- уменьшает отечность, предутверждает развитие кариеса, провоцирует кровоснабжение и обеспечение тканей кислородом;
- при использовании особых средств владеет антисептическим свойством.
Массирование положительно влияет на состояние эмали, помогает при сверхчувствительности, благоприятно повлияет на организм.
Показания к массажу
Массаж десен используют при пародонтите, остальных воспалениях и осложнениях, у малышей – для уменьшения болезненности и противных чувств при прорезывании зубов.
Пародонтит
При заболевании наблюдается воспалительный процесс, отечность, кровоточивость десен, образуются пародонтальные кармашки с вероятным нагноением.
Пародонтит
Массаж при пародонтите проводится опосля консультации доктора из-за вероятных осложнений. При наличии гнойного экссудата нужно прочистить десневой кармашек на приеме у доктора и выполнить медикаментозное исцеление.
Для массирования применяется лишь способ пальцами, внедрение особых массажеров и зубной щетки неприемлимо. Движения должны быть мягенькими и плавными.
Перед процедурой для большей эффективности пальцы смазываются очищенным оливковым маслом. Опосля окончания массажа ротовую полость нужно почистить и прополоскать противомикробной жидкостью.
Пародонтоз
При заболевании наблюдается образование пародонтальных кармашков, возникновение в их микробов, вызывающих воспалительный процесс и возникновение гнойного экссудата. Пропадает упругость и упругость десен, они стают рыхловатыми и мягенькими. Пациенты сетуют на кровоточивость, болезненность при приеме еды, очистке зубов.
Пародонтоз
При пародонтозе местно используются стоматологические гели. Для наилучшего их проникания, усиления эффекта и устранения симптомов воспаления применяется массаж десен при помощи обыкновенной мягенькой зубной щетки, с ворсинками неодинаковой длины и натуральной щетиной.
- Способ Фонеса – щетинки размещаются перпендикулярно десне, массирование осуществляется неспешными радиальными втираниями от 1-го края к другому. Продолжительность процедуры от 5 до 7 минут.
- Способ Чартерса – массирование осуществляется на границе с мягенькими тканями, щетка размещается около шеи зубов, техника припоминает вибрационные движения вверх-вниз, движение начинают с безболезненных участков.
- Метод Белла – эффективен при отечности и нагноении, движения захватывают слизистую и выполняются сверху-вниз в неспешном темпе, с осторожностью.
- Способ Штильмана – зубная щетка размещается под небольшим углом, потом совершаются осторожные, неспешные движения по межзубным промежуткам слева вправо.
Весь комплекс массажных движений при пародонтозе дозволяет укрепить десна, вывести экссудат из десневых кармашков, очистить зубы и эмаль, сделать лучше кровообращение (циркуляция крови по организму) в тканях и заживление эрозий и раневых поверхностей. Для наилучшего эффекта используются отвары антивосполительных травок – календула, ромашка, шалфей.
Допустимо проведение массажа десен особыми приспособлениями – электронным устройством для вакуумного массажа и ирригатора.
Массаж при оголении корней зубов
При пародонтите и пародонтозе часто оголяются корешки зуба. Состояние сопровождается болевыми чувствами, припухлостью, отечностью, воспалением, кровоточивостью, отодвиганием десны, образованием преддверия полости рта и дискомфортом в пародонте. Для исцеления симптомов назначаются антивосполительные и обезболивающие препараты и массаж для наилучшего их проникания.
Массирование в домашних условиях делается пальцами около проблемных зон опосля очистки ротовой полости. Движения должны быть нерезкими, осторожными, плавными, без нажима. В итоге улучшается кровоснабжение, миниатюризируется кровоточивость.
При прорезывании зубов у малышей
Для уменьшения отечности, болезненности и устранения зуда при прорезывании зубов у грудных малышей делается массаж пальцем либо спец напальчником из силикона. За ранее инструмент нужно вымыть, обработать противомикробной жидкостью.
Массирование осуществляется не в месте прорезывания зуба, а по обе стороны мягенькими, кругообразными движениями. Рекомендуется делать перерывы, во время которых к болезненному и зудящему месту прикладывать тампон, смоченный отваром ромашки. Он оказывает доп целебное действие.
Противопоказания к процедуре
Последующие причины являются противопоказаниями:
- запущенная форма кариеса;
- нагноение в десневых кармашках и выделение воды;
- во время заживления лунок опосля экстракции зубов;
- зубной гранит, острая форма инфекционно-воспалительных заболеваний;
- отсутствие зубов;
- язвы, инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) ротовой полости (вирусные, бактериальные, микробные, стоматиты);
- препядствия со свертываемостью крови (внутренней средой организма человека и животных);
- злокачественные опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью);
- лихорадочное состояние, температура, заразные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).
Ношение брекет систем и протезов просит осторожной техники массирования опосля консультации доктора.
Если существует ограничения нужно убрать их: пройти медикаментозное исцеление, поставить пломбы, удалить зубной гранит, у спеца очистить десневые каналы от гноя.
Опосля устранения противопоказаний согласовать возможность проведения массажа десен со дантистом, обсудить рекомендованные техники, по мере необходимости – доп фармацевтические препараты и смеси для увеличения эффективности процедуры.
Виды массажа десен
4 техники, как делать массаж десны дома либо в кабинете спеца:
- вакуумный массаж;
- зубной щеткой при пародонтозе;
- с внедрением специального устройства – ирригатора;
- массирование пальцами.
Вакуумный
Процедура делается спецом устройством с вакуумными трубками. Аппарат делает отрицательное давление на десны, в итоге возникают маленькие гематомы. По мере заживления гематом улучшается состояние слизистой, приостанавливаются патологические процессы, усиливается кровоснабжение тканей десен.
Взрослым на первом сеансе делают максимум 6–7 гематом, на образование каждой приходится 15–20 секунд. Процедура болезненная. Может быть обезболивание при помощи местного анестетика для уменьшения противных чувств.
Гидромассаж десен
Массаж десен ирригатором именуется по другому гидромассаж. В набор входят насадки с регуляцией воды и воздуха. При включении аппарата возникают пузырьки, очистительные межзубные промежутки, эмаль и остальные недоступные места. Добавочно они массажируют болезненные, воспаленные и кровоточивые участки.
Для массажа десен используются 4 техники: Фонеса, Чартерса, Белла и Штильмана.
Гидромассаж предутверждает возникновение стоматологических заболеваний. Рекомендуется при ношении брекет систем.
Как делать массаж десен пальцами – техника массирования
Манипуляция проделывается огромным и указательным пальцами. Она бывает 2-ух видов: ровная – по слизистой, непрямая – с внешной стороны щеки.
Производится 4 движения:
- поглаживание поначалу невоспаленной области, медлительно перемещаясь к зонам отека, застоя и кровоточивости;
- растирание по спирали в одной точке по спирали, равномерно с повышением радиуса до правой либо левой части челюсти;
- выжимание – совмещает вращение и надавливание на одну точку;
- зажимание меж пальцами отдельных участков.
Массаж десны постоянно начинается с поглаживания и им завершается.
Массажеры для десен
Массажеры для десен в аптеках представлены 2-мя видами:
- для вакуумной техники;
- ирригаторы.
1-ые представляют собой особые аппараты с насадками и маленькими шлангами, создающими давление. При использовании во время сеанса создается 5–7 микроскопичных гематом. По мере их выздоравливания стимулируются метаболические процессы, активное заживление слизистой.
Ирригатор для ротовой полости – электронный устройство с насадками, создающий напор воды и воздуха. Работает от розетки, есть портативные либо дорожные модели. Используются для кропотливой гигиены и массажа.
Для борьбы с болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) и кровоточивостью, оздоровления пародонта употребляется массирование десен. При всем этом принципиально соблюдение техники проведения. Допустимо применение отваров травок, фармацевтических препаратов для наилучшего эффекта, быстрейшего устранения недугов.
Самые действенные техники массажа десен
По данным Глобальной организации охраны здравоохранения (ВООЗ), любой 5-ый обитатель планетки в возрасте от 35 до 44 лет имеет томную форму пародонтита и рискует навечно утратить родные зубы. Таковая участь уже поняла третья часть населения старше 64 лет. И идет речь о запущенных стадиях, процент людей с ранешними симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного) еще выше. Чтоб не восполнить грустную статистику ВООЗ, нужно строго следовать правилам гигиены полости рта, которые обязывают всякого не только лишь кропотливо избавляться от зубного налета, да и часто делать массаж десен.
Уделяя деснам всего 2-3 минутки в денек, можно достигнуть большой полезности:
- провоцировать кровоснабжение;
- насытить клеточки кислородом;
- укрепить пародонтальные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология);
- снять отечность;
- обеззараживать полость рта (при условии использования доп мазей, настоек и пр.);
- предупредить развитие кариеса.
Техники массажа десен во время очистки зубов
Процедура производится зубной щеткой, потому ей следует уделить особенное внимание. Для манипуляций подступает лишь мягенькая натуральная щетина. Внедрение в качестве массажного инструмента твердых либо средне твердых щеток из нейлона либо капрона неприемлимо – очень высока возможность травмировать ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) пародонта. К слову, для очистки зубов такие щетки тоже не годятся – твердый искусственный ворс стремительно стирает защитную эмаль. В итоге резко увеличивается чувствительность зубов и возрастает риск появления очагов кариеса. Заниматься таковым самомассажем идеальнее всего днем, а в конце денька помассировать десна пальцами.
- Способ Чартерса
Щетку следует держать очень близко к основанию зубов, чтоб часть ворса ложилась на десны. Но таковым образом, чтоб острые кончики ворсинок смотрели ввысь и не задевали пародонтальную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями). Убедившись, что положение щетки правильное (ее бок ложится на десну в области шеек зубов), можно совершать вибрационные движения по кругу. - Способ Штильмана
Все то же самое, лишь напротив. Щетку нужно держать под углом 45 градусов, но лишь щетинками не ввысь, а вниз – по направлению к корням. Движения – из стороны в сторону. - Способ Белла (физиологический)
Это самый обычный метод: расположить щетку под прямым углом и просто двигать ею по зубам вверх-вниз, впритирку приближаясь к пародонтальной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и захватывая ее ворсинками.
Принципиально! Массаж десен при пародонтозе лучше проводить по способу Чартерса либо Штильмана. Физиологический способ подступает лишь тем, чьи десна в полном порядке.
Массаж десен пальцами
В массаже десен задействованы два пальца – большенный и указательный. Ими можно работать конкретно по слизистой либо с внешной стороны щеки – в зависимости от этого ручной массаж именуют прямым либо непрямым. Сущность в том, чтоб сымитировать движение еды во время ее пережевывания. Потому начинать растирание пародонтальной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) необходимо около последних жевательных моляров, плавненько передвигаясь к фронтальным резцам, и от корней – к шее зуба. Другими словами работая с верхней челюстью, пальцы двигаются сверху вниз, с нижней – напротив. В любом случае чередуется 4 основных движения.
- Поглаживание – 1-ый и оканчивающий шаг массажа. Когда приходится иметь дело с отеками либо застойными зонами, поглаживание начинают с участков, которые не поражены воспалением, плавненько перемещаясь к кровоточивым очагам.
- Растирание – направленное давление на ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) пародонта. Движения развиваются вихреобразно – вращаясь на одном месте по спирали, равномерно увеличивая радиус, нужно охватить всю левую либо правую сторону челюсти.
- Выжимание – действие на одну точку. Чтоб прием был действенным, нужно пальцем совершить сразу два движения – нажать и вращать.
- Сдавливание – зажимание отдельных участков десны меж пальцами.
Главные массажные точки
Любопытно, что массаж десен пальцами оказывает положительное действие не только лишь на пародонтальные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), да и в целом на весь организм. Увидено, что во рту размещено несколько главных точко-зон, манипуляции с которыми могут влиять на работу внутренних органов человека. Так, на верхней челюсти они все находятся на самой верхней границе десны, над корнями зубов. На нижней челюсти, соответственно, с самого низу, под корнями.
Чтоб отыскать эти чувствительные точки, нужно условной осью по центру поделить весь зубной ряд на правую и левую стороны. Тогда выходит вот что:
- 1-ые два зуба по обе стороны от центра отвечают за работу мочеполовой системы;
- 3-ий справа и 3-ий слева соединены нервными (нерв-тонкий пучок нервных волокон) окончаниями с печенкой и желчным пузырем;
- четвертые и пятые – с толстым кишечным трактом;
- шестые и седьмые – с желудком, поджелудочной железой и селезенкой;
- зоны над восьмерками влияют на работу органов сердечно-сосудистой системы.
В любом случае, начинать и завершать массаж десен следует с легкого поглаживания. Но основное – прислушиваться к своим ощущениям, усердствовать не стоит. Болезненного дискомфорта быть не обязано. Усилить эффект можно с помощью целительных зубных паст.
Очередной метод создать массаж десен при пародонтозе наиболее действенным – внедрение меда. Он напитает клеточки тканей пародонта биологически-активными субстанциями и поможет привести десна в порядок. Для изготовления консистенции пригодится также соль самой маленькой фракции, которую следует смешать с медом (лучшая пропорция 1:1). Наносить медово-соляную пасту на десна необходимо осторожными массажными движениями, описанными выше, каждое утро. Стоматологи также отмечают эффективность пихтового и облепихового масел в борьбе с воспалениями пародонта.
Принципиально! Массаж в особенности полезен для тех, кто лишь не так давно стал отмечать маленькую кровоточивость десен. При сложных и запущенных воспалительных действиях таковая самодеятельность быть может чревата усложнениями. Массаж десен при пародонтите быть может назначен лишь доктором. Нередко в таковых вариантах советуют наиболее действенные аппаратные массажи.
Как достигнуть наибольшего эффекта от массажа
Массаж десен в особенности эффективен в качестве превентивной меры. Освоив несколько техник и часто уделяя им пару минут в денек, можно предупредить появление воспалительных (пародонтоз) и дистрофических (пародонтит) действий в полости рта. Но если массаж десен – это не профилактическая процедура, а один из методов исцеления, следует создать еще несколько акцентов.
- Перед массажем нужно провести кропотливую ревизию ротовой полости, удалить корешки разрушенных зубов, снять зубные камешки и остальные отложения.
- Опосля массажа необходимо непременно прополоскать рот. Можно употреблять обычную теплую прокипяченую воду, но идеальнее всего чередовать травяные отвары:
- календула и шалфей – помогают снять воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение);
- ромашка – имеет вяжущий и дезинфицирующий эффект;
- эвкалипт – дезинфицирует и убивает болезнетворные бактерии.
Приготовить отвар просто: столовую ложку травки залить стаканом крутого кипяточка, отдать настоятся 20 минут, а потом процедить.
Также при пародонтозе полезно полоскать рот:
- отваром из перегородок грецкого орешка;
- водочной настойкой прополиса;
- теплой кипяченой водой с несколькими каплями масла чайного дерева.
Чтоб эффект от массажа десен был видимым, функцию нужно делать часто. Тем, кто лишь не так давно стал замечать маленькую кровоточивость десен, довольно уделить массажу и полосканию пару минут раз в день, чтоб уже через месяц отметить отсутствие кровяных прожилок при очистке зубов.
Правильное и постоянное занятие массажными техниками поможет не только лишь возвратить здоровье тканям пародонта, да и выровнять искривленный зубной ряд. Полезность массажа десен для сглаживания зубов весьма осязаема. Массируя десну около корней, можно аккуратненько навести рост моляра в необходимое русло.
Приступать к манипуляциям с десной сходу опосля установки брекетов не стоит – зубы и так подвергаются сильному давлению и массаж быть может болезненным. Через некоторое количество дней, когда дискомфорт от присутствия чужеродного предмета во рту пройдет, можно начать заниматься самомассажем. Очень усердствовать не стоит, надавливать на десну необходимо просто и осторожно. Что касается длительности процедуры, то 3х минут 3 раза в денек будет довольно. Особое внимание массированию десны необходимо уделить перед сном. К слову, делать это можно не только лишь щеткой либо пальцами, да и языком, а означает заниматься самомассажем можно где и когда угодно.
Применяемые источники:
- Заболевания пародонта. Клиника диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента), исцеление и профилактика / Л. М. Лукиных, Е. Н. Жулев, И. Н. Чупрунова. — Нижний Новгород
- Пародонтологическая азбука/ Питер Феди, Артур Вернино, Джон Грей.- Изд. Дом «Азбука», 2003
- Chee, W.; Reshad, M.; Mordohai, N.; Chee, W (January 2007). «Factors that affect individual tooth prognosis and choices in contemporary treatment planning». British Dental Journal.
- Parameter on Plaque-Induced Gingivitis (неопр.) //Journal of Periodontology
Заботимся о полости рта: как и для чего делать массаж десен?
Любой человек понимает о том, как принципиально раз в день чистить зубы.
Но далековато не все люди знают, что кроме обычной гигиенической процедуры полости рта, нужно делать массаж десен, который не наименее важен, чем очистка зубов.
В протяжении почти всех веков изучалось его воздействие на здоровье человека, и было установлено, что он имеет много нужных эффектов: улучшает состояние здоровья, присваивает силу и упругость мускулам, продлевает юность, увеличивает актуальный тонус, присваивает бодрость и дарует не плохое самочувствие.
Эффективность массажа подтверждена научным методом и испытана в протяжении долголетней практики, а сам он является физиологичным целебным способом.
Полезность массажа
Массирование десны считается самым естественным и действующим способом профилактики заболеваний пародонта, который можно проводить в домашних условиях.
Кроме этого, он владеет таковыми полезными качествами:
- ликвидирует застойные процессы в тканях;
- улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму);
- активизирует обменные процессы;
- улучшает питание тканей пародонта;
- крепит зубы;
- увеличивает устойчивость к нехорошим наружным действиям;
- содействует большему поступлению питательных веществ к тканям;
- предутверждает расшатывание зубов и их выпадение;
- увеличивает отток лимфы и крови (внутренней средой организма человека и животных);
- уплотняет слизистые оболочки, делает их наименее ранимыми;
- избавляет отечность;
- является профилактикой и исцелением пародонтоза;
- предутверждает воспалительные процессы;
- содействует понижению кровоточивости десен.
Показания к массажу:
Пародонтит
Кровоточивость десен, либо пародонтит, является всераспространенным воспалительным болезнью мышечных тканей, окружающих зуб.
Массаж десен при пародонтите зарекомендовал себя как эффективное исцеление исходной стадии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).
При кровоточивости не следует употреблять щетку либо массажные аппараты, все манипуляции должны проводиться пальцами.
Во время процедуры недозволено с силой давить на десну, движения должны быть плавными и неспешными.
Для наилучшего скольжения пальцы можно смазать оливковым маслом либо зубной пастой, а опосля процедуры необходимо отлично прополоскать рот бактерицидным средством.
Пародонтоз
Людям, страдающим пародонтозом, полезно проводить массаж для нормализации циркуляции крови (внутренней средой организма человека и животных) в ротовой полости, проводится он раз в день дома без помощи других.
Добавочно рекомендуется использовать мед гели и эфирные масла, к примеру кедровое либо облепиховое.
Делать необходимо массаж десен пальцами, также можно воспользоваться ирригатором, – особым устройством, позволяющим создать массаж наиболее отлично.
Но перед началом домашнего исцеления, следует непременно проконсультироваться со спецом. Потому что в вариантах, когда предпосылкой заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) является неверный рост зубов либо неверный прикус требуется помощь спеца.
Сглаживание зубов
Массаж десен для сглаживания зубов – терапевтическое средство, которое применяется в комплексе со особыми способами сглаживания.
Тактильные действия на небо и десны делают функцию сглаживания наименее дискомфортной.
Массаж следует делать с помощью зубной щетки деликатными движениями, в итоге этого увеличиваются характеристики кровотока (тока внутренней среды организма), что содействует эффективности процедуры зубного сглаживания.
С целью сглаживания зубов следует часто производить полный массаж ротовой полости, составленный персонально доктором – дантистом.
Противопоказания
Массажные манипуляции десен противопоказаны в таковых вариантах:
- отсутствие зубов;
- ношение протезов и брекетов;
- острые воспаления;
- зубной гранит;
- период заживления опосля удаления зубов;
- острые заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
- выделение гноя из кармашков десны;
- запущенный кариес корня зуба.
Как и чем делать массаж десен?
Массаж может осуществляться дантистом и нередко предлагается клиентам комплексно с проф зубной очисткой, также его можно удачно проводить без помощи других.
Делать массажную функцию следует по окончании очистки зубов.
Применять необходимо последующие главные движения: поглаживание, нажимание, растирку, сдавливание.
Щетку для этих целей необходимо употреблять мягенькую, с крепко закрепленными волосками из натуральной щетины.
Применять твердую зубную щетку с искусственным ворсом недозволено, она истончает зубную эмаль и травмирует ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
Существует несколько методов проведения массажа:
- Способ Штильмана. Щетку следует установить под углом 45 градусов, при всем этом концы щетинок должны находиться на десне и быть ориентированы к зубным корням. Надавливать на щетку необходимо легкими движениями, при всем этом сразу передвигать ее в различные стороны, так чтоб концы щетина мягко контактировала с десной.
- Пальцевой способ. Производится при помощи огромного и указательного пальцев. Челюсть обхватывается с обеих сторон, а пальцы передвигаются от ее центра в стороны, движения, должны повторять физиологические движения, происходящие во время жевания еды. При массировании нижней челюсти, пальцы должны двигаться снизу ввысь, а верхней – сверху вниз. Прикосновения должны быть несильными и безболезненными, а движения – вращательно-круговыми. Длительность составляет около 5 минут.
- Способ Чартерса. Делается с помощью зубной щетки, манипуляции состоят из вибрационных радиальных движений, при которых боковые поверхности щетки сдавливают десну.
- Непрямой массаж. Делается с помощью пальцев через кожу щек.
- С применением специального силиконового массажера. Он в особенности заботливо повлияет на десна и не травмирует их.
Малышам массаж десен при прорезывании зубов делают указательным пальцем левой либо правой руки.
Более действенным способом является вакуумный массаж десен.
Аппарат с помощью вакуумных трубок способствуем перемещению лимфы поближе к слизистой десен, провоцирует местный иммунитет.
Для наиболее глубочайшего ухода за полостью рта в домашних условиях употребляют ирригатор для очистки и массажа десен.
С помощью ирригатора создается пульсирующая струя воды, которая отлично массажирует десну, также вычищает междесневые промежутки и участки меж зубами.
Полезное видео
Как делать 3 главных приема массажа десен говорят и демонстрируют в видеоролике ниже:
В независимости от вида массажа, его следует делать раз в день. Лишь постоянные процедуры и периодический подход способны оказать пользу и привести к положительным результатам.
Как верно делать массаж десен в домашних условиях
При пародонтите, пародонтозе и ряде других патологий ротовой полости стоматологи нередко советуют своим клиентам массаж десен. Проводить такую функцию можно не только лишь в кабинете у стоматолога, при помощи специального аппарата, да и в домашних условиях. Во 2-м случае массаж десен полностью можно делать в домашних условиях – необходимо только знать определенные правила.
У данной процедуры есть целый ряд нужных параметров. А именно, массаж десен помогает убрать застойные явления – выводится излишняя жидкость, улучшаются питательный обмен и кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью). Опосля удаления зуба ускоряется процесс заживления. Благодаря массажу, десна стают наиболее крепкими, уплотняются. Это, в свою очередь, дозволяет им противостоять болезнетворным микробам, также наиболее прочно задерживать зубы. Из тканей пародонта выводятся остатки еды. Другими словами вы снижаете риск размножения разных болезнетворных микробов. Ну и, в конце концов, можно поспособствовать выведению гноя, скапливающегося в пародонтальных кармашках.
Поможет массаж десен и при неверном прикусе. Благодаря данной процедуре сглаживания зубного ряда можно достигнуть даже без внедрения брекетов. Все дело в том, что массаж содействует улучшению питания челюстной кости. Если гласить в целом, то у данной процедуры есть довольно много показаний. Массаж десен быть может как принципиальной составляющей профилактики разных патологий, так и частью исцеления. Вообщем, есть тут и ряд противопоказаний. Это, в частности:
-
зубной гранит; очень обильное выделение из кармашков пародонта гноя либо крови (внутренней средой организма человека и животных); острый воспалительный процесс в слизистой десен.
Решение о том, нужен либо нет массаж в данной определенной ситуации, должен принимать лишь доктор. Он также и даст подсказку, какую конкретно методику тут использовать. Не считая того, стоматолог может провести и нужные подготовительные процедуры, чтоб убрать противопоказания, такие, к примеру, как зубной гранит.
Массаж десен – индивидуальности
Основное в данной процедуре – верно совершать определенные движения. К примеру, массаж начинается и заканчивается поглаживанием. Указательный палец кладется на щечную сторону десны, а большенный – на внутреннюю. Поглаживание обязано совершаться попеременно. При всем этом на нижней челюсти нужно двигаться снизу ввысь, на верхней – напротив. Очень на ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) давить не надо, все делается плавненько и ритмично. Если есть заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) десен, то начинать следует со здоровых участков. В проблемных зонах интенсивность действия обязана быть наименьшей.
Для того чтоб активизировать обменные процессы в слизистой десен, также сделать лучше приток крови (внутренней средой организма человека и животных), совершается растирание, при этом, нажим следует усиливать равномерно. Сначала совершаются радиальные движения с незначимыми надавливаниями, опосля чего же движения стают спиралевидными и наиболее активными. Следует отметиь, что тут можно употреблять как прямое, так и непрямое действие. Во 2-м случае массаж делается через кожу лица.
Для того чтоб выжать из поддесневых участков застой, совершают выжимание. Направьте внимание, что движения тут должны быть довольно сильными. В этом случае нужно чередовать вертикальные и вращательные манипуляции. Ну и, в конце концов, компрессионный массаж, либо сдавливание. Тут также нет ничего трудно. Необходимо указательным и огромным пальцами просто сдавливать десну с 2-ух сторон – наружной и внутренней. Опосля 7 секунд действия следует ослабить напор. Двигаться по участкам нужно равномерно, начиная от передней части челюсти.
При пародонтите и пародонтозе массаж рекомендуется в качестве доборной целебной процедуры. Можно также пользоваться эфирным маслом – апельсина, кориандры, лимона и так дальше. Это дозволит значительно повысить эффективность процедуры. Рекомендован массаж и небольшим деткам при прорезывании зубов. Функцию непременно необходимо проводить лишь только незапятнанными руками либо же пользоваться особым силиконовым напальчником. Благодаря массажу, ребенок легче переносит этот сложный период, а процесс прорезывания зубов существенно ускоряется. Тут также необходимо подчеркнуть несколько принципиальных моментов. А именно, массаж недозволено делать на поверхности, где намечается прорезывание. Движения должны быть кругообразными и мягенькими.
Вакуумный массаж делается в кабинете у стоматолога при помощи особых трубок. В этом случае действие на десна достигается благодаря отрицательному давлению. Таковая процедура помогает сделать лучше поступление питательных веществ к деснам и зубному ряду. Также приостанавливается развитие патогенных действий. Это помогает еще эффективнее и резвее биться со почти всеми болезнями. Вакуумный массаж содействует наиболее активному образованию новейших капилляров и нормализации состояния сосудов слизистой оболочки.
Для проведения процедуры в домашних условиях можно пользоваться определенными приспособлениями, к примеру, ирригатором. У данного устройства есть несколько насадок, при помощи которых осуществляется регулирование потока воды либо воздуха. Пузырьки отлично управляются очищением всех промежутков меж зубами, проникая даже в недоступные места. Сразу с сиим вы к тому же массажируете десна. Другими словами в данном случае впору гласить о наличии двойного эффекта.
Вообщем, вы полностью сможете пользоваться для массирования десен и обыкновенной зубной щеткой. Основное, чтоб ее щетинки были как можно наиболее мягенькими. Конкретно перед проведением массажа их еще рекомендуется доп пропарить и размять. При массаже при помощи зубной щетки можно пользоваться одной из нескольких фаворитных техник. Это, в частности, способы Фонеса, Белла, Штильмана либо Чартерса.
В первом случае массаж делается с сомкнутыми челюстями. Движения должны быть широкими и кругообразными, захватывающими весь зубной ряд. Способ Белла припоминает очистку зубов. Тут необходимо совершать вертикальные движения, направляясь от зуба к десне. Способ Штильмана заключается в надавливании щетинками на корешки зубов под углом в 45 градусов. Двигаться необходимо лишь только по горизонтали. Ну и, в конце концов, способ Чартерса. Тут нужно совершать радиальные, незначительно вибрирующие движения, воздействуя на область, где слизистая перебегает в зубной ряд. Сразу с сиим нужно массировать и край десны.
Вообщем, вы полностью сможете пользоваться для массирования десен и обыкновенной зубной щеткой. Основное, чтоб ее щетинки были как можно наиболее мягенькими. Конкретно перед проведением массажа их еще рекомендуется доп пропарить и размять. При массаже при помощи зубной щетки можно пользоваться одной из нескольких фаворитных техник. Это, в частности, способы Фонеса, Белла, Штильмана либо Чартерса. Zubylechim. ru Подробнее…