Dentalvita.ru

Как очистить зубы от зубного камня

Зубной камень и 3 эффективных домашних средства против него – ФОТО

Вы можете пойти к стоматологу, чтобы получить диагноз и сделать профессиональную чистку, а можете избавиться от зубного камня при помощи этих натуральных ингредиентов!

Зубной камень является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем полости рта. Данное состояние влечет за собой негативные последствия для зубов и десен, подвергая их риску заражения инфекциями.

Зубной камень делает зубы “грязными”, даже если вы и чистите их регулярно. А с течением времени к этой эстетической проблеме добавляются плохой запах изо рта и кариес.

Своевременное вмешательство стоматолога может предотвратить нежелательные осложнения. Но есть и натуральные решения, которые помогают эффективно избавиться от зубного камня.

И сегодня мы рассмотрим симптоматику данного состояния и поделимся с вами рецептами 3 домашних средств, которые вы можете использовать в качестве дополнения к лечению.

Что такое зубной камень?

Зубной камень представляет собой желтоватое вещество, образованное скоплением бактерий, остатков пищи и минеральных солей, которые постепенно “прикрепляются” к зубной эмали.

Это твердый слой с шероховатой текстурой, он ухудшает состояние зубной эмали и способствует появлению темных пятен при потреблении определенных продуктов питания.

Появление зубного камня сильно портит внешний вид зубов, но это проблема не только эстетического характера: зубной камень создает среду, благоприятную для роста микробов, вызывающих инфекции в зубах и деснах.

По этой причине зубной камень часто бывает связан с появлением/развитием:

  • Кариеса
  • Гингивита
  • Неприятного запаха изо рта (галитоза)
  • Периодонтальной болезни
  • А также может привести к потере зубов.

Зубной камень: симптомы

У всех людей на зубах образуется так называемый налет. Это связано с постоянным размножением бактерий в ротовой полости, особенно при наличии остатков пищи.

Данный слой изменяет поверхность зубной эмали, и если его не удалить, со временем он затвердеет и превратится в “камень” (зубной, конечно).

  • Основным симптомом является появление желтых или даже коричневых пятен на зубах. Обычно они располагаются на задней поверхности зуба, ближе к деснам.
  • Часто эта проблема сопровождается неприятным запахом изо рта и воспалительным процессом.

Домашние средства для борьбы с зубным камнем

Для успешного лечения зубного камня необходимо обратиться к специалисту и улучшить свои привычки, относящиеся к гигиене полости рта.

Кроме того, вы можете приготовить дома следующие натуральные средства, которые облегчат удаление зубного камня и не будут при этом слишком агрессивно воздействовать на зубную эмаль.

1. Пищевая сода и кокосовое масло

Благодаря значительной концентрации противомикробных веществ смесь пищевой соды и кокосового масла стала популярным домашним средством для борьбы с зубным камнем.

Применять ее следует осторожно и умеренно, но эффект вы заметите уже очень скоро: кокосовое масло и сода эффективно устраняют бактерии, удаляют остатки пищи и возвращают зубам их естественную белизну.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки пищевой соды (2 г)
  • 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
  • 3 капли эфирного масла мяты

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости до получения однородной консистенции.

Способ применения:

  • Нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку и почистите зубы, как если бы это была обычная зубная паста.
  • Повторяйте процедуру каждый день в течение 1 недели.

2. Пивные дрожжи

Активные соединения пивных дрожжей помогают изменить благоприятную для размножения бактерий среду, сделав ее более непригодной. Если вы добавите немного соли, это поможет размягчить налет и тем самым ускорить его удаление.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка пивных дрожжей (15 г)
  • 1/2 чайной ложки соли (2 г)
  • вода (необходимое количество)

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости.

Способ применения:

  • Нанесите получившееся средство непосредственно на зубы (при помощи зубной щетки). Почистите как обычно.
  • Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 1 недели.

3. Активированный уголь

Несмотря на свой характерный черный цвет, активированный уголь является превосходным средством для отбеливания зубов и удаления зубного налета камня.

Активные соединения избавляют зубную эмаль от “прилипших” остатков пищи и предотвращают появление бактериальных инфекций.

Ингредиенты:

  • 1 таблетка активированного угля
  • 2 столовые ложки воды (30 мл)

Способ приготовления:

  • Смешайте измельченный активированный уголь с водой, чтобы у вас получилась консистенция пасты.

Способ применения:

  • Нанесите получившуюся смесь на зубы при помощи щетки.
  • Оставьте для воздействия на 3-5 минут, после чего смойте.
  • Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю.

Примечание: убедитесь, что вы купили органический активированный уголь, а не тот, что сделан на основе нефтепродуктов.

Если вы чувствуете, что ваши зубы перестали быть гладкими и выглядят “грязными” даже после того, как вы их почистили, попробуйте приготовить одно из вышеперечисленных домашних средств и избавьте себя от ненужных осложнений в будущем!

Удаление зубного камня

Даже самая качественная зубная щетка очищает только 60% налета, остальные 40% переходят в зубной камень. Минеральные отложения на эмали – причина кариеса, гингивита и плохого запаха изо рта. Избавиться от зубного камня можно только в кабинете стоматолога, для этого применяется ультразвуковая, лазерная или механическая чистка.

Нужно ли удалять зубной камень?

Чистка зубного камня – это полезная гигиеническая процедура, которая показана всем пациентам. Стоматологи рекомендуют проходить ее с регулярностью раз в полгода, и для этого имеются 3 причины:

  1. Камень на зубах содержит более 300 видов вредоносных бактерий, которые не только разрушают эмаль, но и провоцируют болезни желудочно-кишечного тракта.
  2. Если не устранить минеральные отложения, они начнут скапливаться под десной, образуя глубокие пародонтальные карманы. При этом зубы становятся подвижными и даже могут выпасти.
  3. Твердые бляшки на зубах имеют желтый или коричневый цвет, это выглядит некрасиво и портит красоту улыбки.

К тому же удаление зубного камня обязательно назначается перед установкой брекетов, виниров, отбеливанием эмали и проведением художественной реставрации коронок. От процедуры следует отказаться только при гиперчувствительности эмали, а также в период обострения респираторных заболеваний.

Читать еще:  Как удаляют нерв в зубе

Профессиональную чистку зубов можно проводить женщинам во время беременности, но для максимальной безопасности лучше делать это после 13-й недели срока.

Процедура снятия зубных камней

Способы удаления зубных отложений

Химическая обработка

Минерализованные отложения обрабатывают кислотой низкой концентрации (азотной, соляной или другой), после чего они становятся мягкими и растворяются. Однако такая процедура может вызвать химический ожог десен, поэтому данный метод применяется крайне редко.

Механическая чистка

Врач вручную соскабливает каменистые отложения, применяя инструменты с острыми крючками (набор Загса). Такая техника очистки может повредить эмаль и травмировать десны. Это устаревший способ, он практически не используется.

Снятие зубного камня ультразвуком

Наиболее безопасная, эффективная и доступная процедура. Специальная насадка-скалер производит ультразвуковые колебания частотой 30 кГц. Эти вибрации разрушают структуру минеральных отложений, но не воздействуют на эмаль. Процедура также применяется для чистки поддесневого камня и стерилизации зубных корней.

Однако ультразвуковая чистка противопоказана при сердечнососудистых заболеваниях, а также пациентам с кардиостимуляторами.

Удаление лазером

Лазерный луч подобно сверлу дробит камень на мелкие частички, полностью разрушая его. Это вполне щадящая процедура, которая также дает бактерицидный эффект. Единственный минус – высокая цена, к тому же не все стоматологические клиники оборудованы лазерным прибором.

Метод Air Flow

Пескоструйный аппарат Air Flow подает смесь абразивной пасты, воды и воздуха под сильным напором, очищая зубы и межзубные промежутки. Это поверхностный метод, который чаще всего применяется для полировки эмали и снятия пигментных отложений, например, «налета курильщика».

Уход после чистки зубного камня

После сеанса профессиональной чистки зубов может возникнуть повышенная чувствительность эмали на холодную и горячую пищу. Чтобы этого не случилось, стоматолог должен провести реминерализацию эмали, то есть покрыть зубы фтор-лаком. Такой препарат восстановит минеральный баланс эмали и создаст на ее поверхности специальную защитную пленку.

В течение 2-3 часов после процедуры лучше воздержаться от курения и употребления красящих продуктов (кофе, чая, ягод). Это поможет сохранить белизну и гладкость зубов надолго.

Гигиеническая чистка может привести к незначительному повреждению десен, поэтому рекомендуется купить новую зубную щетку, чтобы избежать воспалительного процесса.

Можно ли удалить зубной камень в домашних условиях?

Невозможно снять зубной камень в домашних условиях, но можно его предупредить. Для этого следует проводить тщательную гигиену полости рта, применяя очищающие пасты с абразивными веществами (карбонат кальция и подобные).

Также полезно использовать гели и пасты с триклозаном, тетракалий пирофосфатом, цитратами и хлоридами цинка. Такие средства препятствуют скоплению бактериальных отложений.

Однако зубной камень в той или иной степени есть у каждого человека. И лучший способ его устранить – обратиться к компетентному стоматологическому гигиенисту. Список таких специалистов есть на нашем сайте.

Чистка зубов от камня: методики и их эффективность

Оглавление

Всем пациентам клиники МЕДСИ мы предлагаем услугу чистки зубов от камня. Процедура проводится стоматологами не реже одного раза в полгода и позволяет предотвратить развитие кариеса и опасных патологий десен, обеспечить свежесть дыхания, избавить пациента от комплексов и добиться здоровья ротовой полости в целом.

Чистка зубов от камня осуществляется в клиниках МЕДСИ с использованием современных безопасных и высокоэффективных методов, позволяющих избежать травмирования тканей. В ходе достаточно простой процедуры, которая длится обычно не более 40-60 минут, пациенты даже с низким болевым порогом и высокой чувствительностью не испытывают выраженных болевых ощущений и дискомфорта. Благодаря этому проводиться чистка может практически во всех случаях.

Причины образования зубного камня

В ротовой полости каждого из нас концентрируется 200 миллиардов различных бактерий и других микроорганизмов. При этом далеко не все люди уделяют гигиене достаточно времени и сил. Зачастую она проводится не очень качественно и не так часто, как это требуется. Мало кто пользуется зубной щеткой или хотя бы просто ополаскивает рот после завтрака, обеда и ужина для удаления остатков пищи. В результате бактерии активно размножаются, оседают на мягких и твердых тканях, в десневых карманах и промежутках между элементами зубного ряда.

Сначала отложения остаются мягкими, их еще можно удалить в домашних условиях, регулярно занимаясь гигиеной. Если своевременно не снять мягкие отложения, они затвердеют и превратятся в плотный камень. Избавиться от него самостоятельно практически невозможно.

Именно камень (твердый налет) становится причиной:

  • Неприятного запаха изо рта
  • Пигментирования эмали (ее частичного или полного потемнения), ухудшающего внешний вид ротовой полости и провоцирующего у человека ряд комплексов
  • Развития кариеса
  • Возникновения патологических процессов даже в желудочно-кишечном тракте

Важно! Зубной камень может появиться даже у тех людей, которые не пренебрегают гигиеной, регулярно чистят зубы и пользуются специальными флоссами (зубными нитями) или ирригаторами. Это связано с тем, что узкие промежутки и десневые карманы прочистить качественно практически невозможно.

Существуют и определенные категории продуктов и напитков, которые провоцируют достаточно быстрое и интенсивное образование плотного налета, а затем и камня. К ним относят как кофе и вино, так и сладости, выпечку, другие лакомства. Никто не защищен от возникновения неприятного налета и зубного камня.

По этой причине мы рекомендуем проходить регулярную чистку зубов в МЕДСИ!

Методы удаления зубного камня

Существует несколько популярных методов, позволяющих быстро и продуктивно вести борьбу с отложениями.

Снять зубной камень можно:

  • Путем механической чистки. Данная методика является устаревшей и крайне редко используется в наши дни, обладает рядом недостатков, основным из которых является травматизация десен. Процедура заключается в соскабливании отложений с помощью кюрет (инструментов с острыми краями), может провоцировать не просто дискомфорт, а боль и воспалительные процессы. Категорически запрещено проводить подобные манипуляции при воспалительных процессах и патологических состояниях мягких тканей
  • Пескоструйной обработкой (AirFlow). Эта методика является более современной. Чистка зубов от зубного камня проводится с использованием соды или бикарбоната натрия. Готовая смесь подается под достаточно высоким давлением, что позволяет буквально сбить зубной камень. Жидкость смывает его и параллельно с этим позволяет охладить зубы. Данная методика эффективна в борьбе не только с камнем, но и с мягким налетом, пигментацией. К сожалению, с крупными отложениями она не справляется. Кроме того, пескоструйная обработка не проводится при наличии воспаления десен, так как способна спровоцировать ухудшение состояния
  • Ультразвуком. Этот способ является не только более эффективным, но и менее травматичным, чем два предыдущих. Проводится такая чистка с применением специального скалера (наконечника), совершающего колебания на скорости примерно 100 000 000 движений за 60 секунд и разрушающего связи между зубами и образованиями на них. Дополнительно используется обычная очищенная вода или антисептик. Они обеспечивают охлаждение зубов и самого наконечника. Кроме того, вода позволяет устранить все частички камня из межзубных промежутков и в зубодесневых карманах. Сразу же после окончания чистки зубов их поверхность теряет гладкость, поэтому проводится дополнительная обработка. Она заключается в полировке пастами и щеточками, устраняющими шероховатости. Такая дополнительная обработка позволяет предотвратить повторное образование налета. Чистка зубов от камня ультразвуком дает массу возможностей для устранения всех мягких и твердых отложений. К ее плюсам относят и способность в целом оздоровить ротовую полость
  • Лазером. Данный способ является самым щадящим. Лазер действует точечно, оказывая воздействие только на нежелательные образования, не повреждая при этом поверхность зубов и десен, так как специальная насадка просто не соприкасается с ними. Все отложения дробятся на очень мелкие частички и вымываются водой и воздухом. К достоинствам метода также относят то, что после чистки зубы лучше вбирают в себя все питательные вещества, которые содержатся в пище и зубных пастах
Читать еще:  Зубная паста для восстановления эмали зубов

Методика удаления камня

Методика удаления камня подразумевает несколько этапов:

  • Введение местного анестетика (не во всех случаях, обычно при повышенной чувствительности или большом количестве отложений). Чаще всего обезболивание не требуется
  • Удаление отложений
  • Чистку абразивными полосками. Они позволяют качественно прочистить промежутки между зубами. Необходимость в использовании полосок связана с тем, что даже тонкий наконечник не может проникнуть в крошечные промежутки
  • Удаление всех остатков отложений
  • Полировка зубов
  • Нанесение на эмаль защитного и укрепляющего лака
  • Обработка десен противовоспалительным средством (при необходимости)
  • Обучение пациента правильной гигиене

Для сохранения длительного эффекта после процедуры необходимо:

  • Воздержаться от употребления напитков и продуктов питания с высоким содержанием синтетических или натуральных красителей (газировки, красного вина, чая, кофе, моркови, свеклы и др.) в ближайшие несколько дней
  • Пользоваться зубной щеткой средней жесткости, обеспечивающей качественную гигиену, но не допускающей травматизации тканей
  • Регулярно (1 раз в 3 месяца) заменять зубную щетку вне зависимости от степени ее загрязнения и состояния
  • Использовать пасту, которую порекомендует врач
  • Минимум 2 раза в день чистить зубы, пользоваться зубной нитью или ирригатором
  • Посещать стоматолога хотя бы 2 раза в год для повторной чистки

Только регулярная и полноценная гигиена и соблюдение простейших рекомендаций позволят поддерживать идеальное состояние ротовой полости и экономить на лечении сложных патологий.

Важно! Не следует откладывать процедуру. Помните, что в ротовой полости активно размножаются вредоносные бактерии, и если камень уже появился, вы не сможете устранить его сами. Даже самые дорогие зубные пасты не справятся с твердым налетом, и лучшие щетки не помогут удалить его из десневых карманов и промежутков между зубами.

Стоимость чистки зубов

Планируете воспользоваться такой услугой, как чистка зубов от зубного камня?

Стоимость зависит от таких факторов, как:

  • Выбранный метод
  • Основные и дополнительные услуги
  • Количество зубов, нуждающихся в профессиональной чистке

Точную стоимость вы можете уточнить у наших специалистов по телефону .

Мы не только придерживаемся лояльной ценовой политики, предлагая услуги на выгодных условиях, но и периодически проводим различные акции, предоставляем скидки, что позволяет нашим клиентам сократить расходы на важную гигиеническую процедуру. Уточнить стоимость услуги вы можете заранее, что позволит спланировать расходы. Запишитесь на прием, чтобы стоматолог мог подобрать методику, соответствующую состоянию вашей ротовой полости, и определил точную цену процедуры.

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ

Чистка зубов от зубного камня в наших клиниках проводится:

  • Опытными врачами-стоматологами, обладающими специальными навыками и профессиональными знаниями в сфере эстетической стоматологии, изучающими новые технологии и повышающими профессионализм в рамках своей специализации
  • С применением современных и безопасных методик, уже зарекомендовавших себя
  • Быстро и безболезненно, благодаря чему наши пациенты возвращаются к нам вновь и вновь без страха и сомнений
  • По оптимальной стоимости, обеспечивающей доступность услуги для всех категорий наших пациентов
  • После определения всех показаний и противопоказаний и тщательного осмотра специалистом
  • В удобное для пациента время, без очередей и лишних волнений, в комфортной обстановке. Мы понимаем потребность пациента участвовать в процессе лечения. Поэтому ему подробно объясняются цель и содержание каждой процедуры, демонстрируются не только окончательные, но и промежуточные результаты работ, проводится фотодокументирование
  • «В 4 руки»: каждому врачу помогает прикрепленный ассистент, что позволяет выполнять лечебные манипуляции быстро и аккуратно

Обращайтесь, если хотите, чтобы ваша улыбка всегда была ослепительной! Позвоните по телефону , чтобы записаться на прием с целью консультации и на саму чистку.

Большое спасибо!

Мы обязательно свяжемся
с вами в ближайшее время

Накопление зубного камня: причины, нужно ли удалять, способы чистки

Что это такое

Зубной камень – это затвердевшие микробные отложения. Чаще всего такой налет является результатом плохой гигиены рта или он появляется при хорошем уходе, но в труднодоступных местах, в которые не могут проникнуть щетки (зубные карманы, межзубное пространство, под десны).

Читать еще:  Какие симптомы у детей при прорезывании зубов

При прогрессирующем процессе как выглядит зубной камень можно увидеть невооруженным взглядом.

  • В начальной стадии он представляет собой скопления микробов и отмерших клеток эпителия, это мягкие по консистенции, легко счищаемые образования, локализованные вокруг зубов. Способов, как удалить его, существует множество – это и обыкновенная ежедневная чистка зубов, и полоскания рта антимикробными средствами, и очищение труднодоступных зон при помощи зубочистки или зубной нити.
  • В случаях длительного скопления мягкого налета, он начинает пропитываться биологическими веществами, содержащимися в слюне (ферментами и минералами) и затвердевать. Такие образования внешне представляют собой возвышающиеся над поверхностью зубов пористые массы желтого, серого или черного цвета.

Зубной камень: фото

Состав твердых зубных отложений

1. Органические вещества (10-40%): микробы, лейкоциты, белковые компоненты отмерших слизистых оболочек.
2. Неорганические элементы (60-90%): кальций (его фосфаты и (или) карбонаты).

Причины возникновения

Механизм образования зубных камней запускается в процессе приема пищи: ее мелкие частички застревают между зубами или оседают в десневых бороздах. Микроорганизмы, находящиеся в полости рта, начинают использовать пищевые волокна в качестве питательной среды и усиленно размножаться в ней.

Больше всего патогенной флоре «нравятся» сладкие и мучные продукты, они быстро усваивают углеводные соединения. Поэтому колонии бактерий выступают основной причиной, от чего образуется
мягкое скопление вокруг зубов.

Если налет не убрать сразу после еды (не почистить зубы), он за сутки увеличится в 2-3 раза, но затвердевает он постепенно (в течение нескольких месяцев или даже лет).

Как выглядит зубной камень: фото

Как и от чего появляется твердый камень? Это происходит из-за способности бактерий вырабатывать специальные энзимы, которые позволяют их колониям «прилепляться» к зубам. С течением времени, пропитываясь белковыми фракциями и минеральными веществами, мягкие образования становятся плотными и жесткими, и снять их самостоятельно (зубной щеткой при чистке) уже невозможно.

Основными факторами, провоцирующими появление зубного камня, являются:

  • пренебрежение правилами гигиены ротовой полости (отсутствие тщательной чистки зубов и полосканий);
  • распространение кариозного процесса, воспалительных заболеваний десен и полости рта;
  • преобладание в рационе углеводной пищи;
  • табакокурение (никотин также откладывается на зубах);
  • неправильный подбор средств ухода (паст, порошков и щеток);
  • избегание профилактических посещений врача-стоматолога;
  • болезни пищеварительной системы;
  • употребление немытых овощей и фруктов, сырого мяса и рыбы.

Признаки зубного камня

1. Видимые затвердевшие налеты в околозубном пространстве.
2. Выделение крови при проведении гигиенических процедур (чистке, полоскании) или во время пережевывания твердой пищи.
3. Изменение цвета десен (побеление, покраснение, посинение), их истончение, склонность к травматизации, появление отека и гипертрофических образований.
4. Разлитые боли или ломота в нижней и верхней челюстях.
5. Патологическая подвижность или выпадение зубов.

Классификация

Накопление зубного камня может локализоваться над деснами и под ними.

1. Наддесневые отложения находятся выше уровня десны, поэтому они видны при осмотре и доступны для удаления.
2. Поддесневые камни скрыты под мягкими тканями десен, которые часто имеют деформированный вид (отечность, воспаление) и гиперемированную или цианотичную (синюшную) окраску. Такой налет трудно обнаружить (только при стоматологическом зондировании) и убавиться от него (поможет только профессиональная чистка в условиях поликлиники).

Удаление зубного камня

Снятие зубного камня проходит в кабинете врача-стоматолога. Для этого используются механическое очищение затвердевшего налета при помощи специального инструментария.

Профессиональная чистка

Вопросами как убрать зубные камни и избавится от кровоточивости десен занимаются в стоматологических клиниках.

На первой консультации и осмотре выясняется тип отложений, разрабатывается тактика лечения.

Фото до и после чистки

Наддесневую форму камня легко удалит терапевт-стоматолог, а с поддесневыми отложениями лучше всего обратиться к пародонтологу. Такой специалист постоянно работает с заболеваниями пародонта и деснами с повышенной кровоточивостью, он имеет богатый практический опыт в очищении пародонтальных карманов от зубных камней. Это довольно сложная и требующая определенных навыков техника.

После отчистки от твердых отложений проводится полировка всех зубов, при помощи абразивных веществ щеткой или по технике АirFlow (водно-воздушным способом).

В домашних условиях

Удаление в домашних условиях твердого налета считается малоэффективным, но для профилактики его роста и образования новых отложений можно использовать:

  • ультразвуковые и электрические щетки, эти приборы позволяют более тщательно проводить ежедневную процедуру ухода за зубами, удалять остатки пищевых волокон из труднодоступных мест;
  • пасты с высокой абразивностью;
  • систематические полоскания после каждого приема пищи.

Большой проблемой при зубных отложениях является кровоточивость десен. Как избавиться в домашних условиях от нее?

1. Подобрать щетку с определенной жесткостью, чтобы хорошо отчищать зубы, но не травмировать мягкие ткани.
2. Использовать специализированные пасты с противовоспалительным эффектом.
3. Применять полоскания с кровоостанавливающими и антисептическими свойствами (отвар коры дуба, настои шалфея, календулы, ромашки).

Последствия прогрессирующего зубного камня

1. Стойкий неприятный запах при дыхании.
2. Трудности с пережевыванием твердой пищи.
3. Воспаление слизистых оболочек рта, десневых тканей и появление их кровоточивости (стоматиты, пародонтозы, гингивиты).
4. Развитие кариеса.
5. Пародонтоз (поражения твердых зубных тканей, расшатывание и выпадение зубов).
6. Ухудшение течения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Так как причины появления зубного камня – это размножение микробов, к мерам предотвращения его появления относятся:

  • осуществление регулярной чистки зубов;
  • применение ополаскивателей для рта;
  • своевременное лечение кариеса и воспалительных заболеваний полости рта.

Удаление зубных отложений находится в компетенции стоматологов, но их профилактика возможна и в домашних условиях. Совместными усилиями можно вернуть здоровое состояние своим зубам и деснам, навсегда избавится от твердых отложений, воспаления и кровоточивости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector