Как защитить зубы от разрушения

Как защитить зубы от кариеса?

Кариес – часто встречающееся болезнь зубов, которое встречается фактически у всякого человека хотя бы раз в жизни. Слово «кариес» вышло от латинского caries, что значит «тление». Под тлением предполагается поражение и разложение зубных тканей под действием разных болезнетворных микробов ротовой полости, прямо до появления зубной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). Как избавиться от кариеса и не допустить его появления в предстоящем?

Виды кариеса

В зависимости от стадии кариеса и его расположения на поверхности зуба выделяют последующие виды:

Поверхностный кариес. На данной для нас стадии происходит проникновение микробов через твердую эмаль зуба. Зрительно это смотрится как пятно белоснежного либо кофейного цвета. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в таковой стадии испытывают лишь те, у кого завышенная чувствительность зубов.

Средний кариес. На этом шаге происходит разрушение эмали и инфецирование дентина – зубной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), расположенной сходу под жесткой эмалью. Могут возникать противные болевые чувства при употреблении сладостной, кислой, жаркой либо прохладной еды. Участок встречается в карем и черном цветах.

Глубочайший кариес. Бактерии попадают глубоко в зубную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) фактически до самой пульпы. На данной для нас стадии вероятна неизменная ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

Также раздельно выделяют личные разновидности кариеса:

Пришеечный кариес. Поражение зуба происходит в области шеи зуба. Исцеление осложняется близким расположением десны к месту воспаления.

Молочный кариес. На молочных зубах малышей может развиться эта болезнь как следствие недостаточной гигиены и ухода за зубами и ротовой полости. Детские зубы просто подвержены действию микробов, в особенности если ребенок употребляет продукты с огромным содержанием углеводов: сладости, газированные напитки. Некие предки не присваивают огромного значения заболеванию молочных зубов, считая, что нет необходимости вылечивать зубы, которые в скором времени сменятся на неизменные. Но следует принимать во внимание тот факт, что молочный кариес – это источник микробов, которые могут стимулировать заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) ЛОР-органов, пищеварительной системы, также спровоцировать инфецирование при прорезывании неизменных зубов.

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) кариеса

В неких вариантах кариес можно пролечить еще на исходной стадии, стремительно распознав его по симптомам:

возникновение на поверхности зубов пятен и точек от кофейного до темного цвета, также белоснежных меловых пятен, сигнализирующих о начале разрушения зубной эмали;

краткосрочная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при приеме сладостной либо соленой еды, дискомфорт при употреблении прохладных и жарких блюд и напитков;

неизменная ноющая зубная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение);

противный запах изо рта;

чувства разрушенной эмали, дырок, сколов, острых краев зубов при прикосновении языка к зубам.

Предпосылки кариеса

Природа предугадала защитный механизм ротовой полости и зубов с помощью слюны, соединения которой интенсивно борются с размножением микробов и вирусов. Но при разных сбоях в организме и действию негативных причин, ее защитные характеристики могут быть существенно снижены, делая зубы уязвимыми для инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека).

Главными причинами кариеса могут стать:

чрезмерное употребление углеводной еды, содействующей размножению микробов;

недостаток витаминов и минералов, а именно кальция и фтора, нужных для укрепления эмали;

употребление жарких и прохладных блюд и напитков, вызывающих перепад температуры и разрушение эмали;

плохая гигиена рта, нерегулярная очистка зубов и полости;

понижение иммунитета организма на фоне заболевания, стресса, переутомления;

особенные состояния дам: беременность, лактация, во время которых возрастает расходование кальция и фтора для питания малыша;

пренебрежение посещением дантиста.

Последствия

Несвоевременное исцеление кариеса может привести не только лишь к заболеванию зубов, да и к остальным нарушениям работы организма:

нарушения в иммунной системе, вызванные микробами и приводящие к частым ОРВИ;

развитие различного рода аллергий;

нарушение пищеварительной системы, с проявлениями в виде изжоги, развитием гастрита;

нарушения работы сердечнососудистой системы, вызванной проникновением микробов в кровеносную систему при запущенном поражении зуба.

Не считая того, не следует забывать о том, что не вылеченный зуб может привести к полному его разрушению удалению, нарушая эстетический вид и вызывая комплексы.

Способы исцеления кариеса

В зависимости от степени инфецирования поверхности зуба, дантист подберет более пригодный способ исцеления, который предупредит предстоящее инфецирование примыкающих зубов и защитит зуб в предстоящем.

Исходный кариес, при котором эмаль еще не разрушена, обычно лечится нанесением лака либо обработкой смесями, укрепляющими эмаль и создающих барьер для проникания микробов.

При среднем и глубочайшем кариесе нужно высверливание части эмали для того, чтоб вычистить зуб от пораженных тканей изнутри.

Исцеление кариеса зубов происходит в несколько шагов:

Чистка. Нездоровой зуб очищается от налета с помощью специальной щеточки. Это дозволяет не только лишь приготовить поверхность зуба, да и узреть естественный цвет для того, чтоб подобрать верный колер пломбы.

Анестезия. Обезболивающее средство вкалывается в десну. Процедура вызывает совсем незначимое чувство дискомфорта во время укола и помогает стопроцентно избежать боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) при сверлении.

Высверливание. С помощью бормашины доктор расширяет проход в эмали зуба для того, чтоб стопроцентно удалить все пораженные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Если остается даже маленькой зараженный участок, то бактерии вновь расплодятся, и исцеление придется проводить повторно.

Читать еще: Парацетамол помогает от зубной боли

Обработка антисептиком. Опосля очистки зуба, поверхность изолируется от слюны и обрабатывается особым медикаментом.

Пломбирование. Эмаль зуба за ранее обрабатывается специальной кислотой для наилучшего сцепления материала пломбы с дентином. Потом полость заполняется пломбирующим материалом слой за слоем, любой из которых закрепляется при действии специальной лампы.

Финишная обработка врубается в себя шлифовку и полировку поверхности зуба для придания ему гладкости.

Профилактика кариеса

Избежать кариеса зубов может быть при соблюдении обычных правил:

соблюдение диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком): употреблять больше еды, богатой кальцием и фтором (творог, рыба, кисломолочные продукты), и избегать углеводной еды (сладости, мучные изделия);

прием витаминных комплексов, обеспечивающих организм достаточным количеством минералов для поддержания зубной эмали и иммунитета в целом;

очищение зубов и полости рта опосля всякого приема еды с помощью зубной щетки либо ополаскиванием особыми зубными смесями;

внедрение зубной нити и особых ершиков для чистки от мягенького зубного налета;

отказ от вредных привычек: курение в значимой степени содействует ослаблению эмали;

постоянное посещение дантиста: дважды в год нужно совершать осмотры у доктора, также созодать профессиональную очистку зубов и полости.

Соблюдение этих легких советов поможет поддерживать зубы в порядке, сохраняя не только лишь здоровье, да и значительную сумму средств на исцеление, ведь стоимость на исцеление исходного либо среднего кариеса существенно ниже, чем исцеление заболевания в глубочайшей стадии.

Своевременное воззвание к дантисту и легкий уход за зубами дозволит навечно сохранить здоровую ухмылку.

Все свои! Как защитить зубы от кариеса

Большая часть тканей способно к самовосстановлению. К примеру, кожа. Даже мощные раны рубцуются на ней так, что иногда и следа не найдешь. Либо печень — довольно сохраниться маленькой её части (не наиболее 15%), чтоб орган с течением времени восстал из небытия. Даже нервные (относящиеся к пучкам нервов) клеточки, оказывается, полностью для себя могут восстанавливаться, хоть и небыстро. А вот зубы нет. Потому их нужно в особенности сберегать!

Причина заболеваний

По теме есть две анонсы: отменная и нехорошая. Поначалу нехорошая: по статистике, кариес сейчас встречается у 95–99% взрослых. Сейчас отменная: хотя фактически все заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) с возрастом появляются всё почаще, кариес — исключение. Собственного максимума он добивается к 18 годам, а вот опосля 30–40 лет его развитие начинает резко понижаться. Вообщем, это, естественно, не означает, что зрелым людям не надо смотреть за зубами. А вот приучиться кропотливо ухаживать за полостью рта нужно с ранешних лет!

Поражённые кариесом зубы — это не попросту безобразно и не только лишь больно. Приобретенная зараза в полости рта часто даёт серьёзные отягощения. Стоит мало ослабеть иммунитету, к примеру, при переохлаждении либо сильном стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса), как от кариеса можно ожидать осложнений: на нос — прямо до гайморита; на уши — отиты; на гортань — рецидивирующие ангины (которые, в свою очередь, плохо влияют на сердечко); на пищеварительный тракт, в конце концов (ведь зубы — его неотъемлемая часть). Так что забота о зубах — это забота обо всём организме.

Чистота — залог здоровья

Чистить зубы необходимо два раза в денек: днем, опосля завтрака, и на ночь (то есть темное время суток). Делают это вертикальными движениями — нижние зубы чистят снизу ввысь, а верхние — сверху вниз. Кропотливо очищать требуется не только лишь наружные, да и внутренние поверхности зубов. Также язык — это можно созодать и специальной щёткой, и обыкновенной ложкой. Лучше иметь две зубные щётки: одну употреблять днем, другую — вечерком. Жёсткость щетины этого гигиенического устройства зависит от состояния зубной эмали (пусть лучше это оценит дантист). Людям с чувствительной эмалью нужно употреблять щётку с мягенькой щетиной и раз в 2–4 месяца подменять её новейшей. И естественно, держать зубные щётки всех членов семьи в одном стакане негигиенично (они не должны соприкасаться вместе).

Не плохое изобретение — зубная нить (флосс), она поможет очистить недоступные уголки полости рта, куда обыкновенной щётке не добраться. Особый устройство — ирригатор — сделает это ещё лучше и безопаснее: он просто вымоет водой под напором все загрязнения. Зубные эликсиры — тоже хорошая вещь: они владеют бактерицидным эффектом, крепят дёсны, освежают дыхание. Можно употреблять готовые, а можно создать свои: подходят настой шалфея, ромашки, отвар дубовой коры. Не стоит списывать со счетов и полоскания рта опосля пищи и употребление жвачки без сахара.

Фтор красивый и страшный

Фтор весьма важен для укрепления эмали зубов. Он замедляет её разрушение и восстанавливает незначимые повреждения. Люди, живущие в районах, где содержание фтора в питьевой воде не превосходит 0,5 мг/л, должны добавочно получать этот минерал. Но паста с фтором подступает лишь взрослым и детям лет с 14-ти. Для детей, которые могут глотать пасту, этот минерал небезопасен.

И такие пасты следует использовать лишь в тех регионах, где недостаточно фтора в воде. Его лишнее потребление может привести к развитию флюороза (задержка солей фтора в костях), вызвать эндокринные расстройства и препядствия с желудком.

Читать еще: Как вылечить больной зуб в домашних условиях

Что вправду защищает зубы от кариеса

Стоматологи советуют чистить зубы опосля всякого приёма еды, раз в полгода приходить на профилактический осмотр и созодать проф очистки. Но у кого-либо и в 30 лет нет даже намёка на кариес, а иной любые полгода ставит новейшую пломбу. Разбираемся, как здоровье зубов зависит от ухода.

Спасёт ли зубная нить от кариеса

Не так давно в New York Times вышла статья Catherine Saint Louis. Feeling Guilty About Not Flossing? Maybe There’s No Need. , которая поставила под колебание пользу зубной нити.

Исследование 2011 года Sambunjak D., Nickerson J. W., Poklepovic T., Johnson T. M., Imai P., Tugwell P., Worthington H. V. Flossing to reduce gum disease and tooth decay. показало, что внедрение зубной нити в дополнение к зубной щётке уменьшает риск воспаления дёсен. И то не очень очень, потому что большая часть чистит зубы нитью недостаточно кропотливо.

А вот в борьбе с разрушением эмали нить совершенно не ассистент. До сего времени нет никаких доказательств того, что постоянная очистка зубов нитью уменьшает риск развития кариеса.

Необходимо ли созодать сканирование зубов

Южноамериканские стоматологи советуют созодать рентгенологическое исследование зубов любой год. Остин Фрэкт (Austin Frakt), экономист по вопросцам здравоохранения, проанализировал Austin Frakt. You Probably Don’t Need Dental X-Rays Every Year. мед исследования и пришёл к выводу, что таковая перестраховка безосновательна. Полости в зубе образуются медлительнее — за 2–3 года.

В Рф профилактический рентген не настолько популярен. Зато компьютерную томографию (получение изображения внутренней структуры объекта) дают созодать часто. Соглашаться на эту дорогостоящую услугу также не стоит почаще, чем раз в несколько лет.

Какая зубная паста эффективнее

Отменная новость: чистить зубы всё же полезно. Но для предотвращения развития кариеса паста обязана быть с фтором. Исследование результатов стоматологического обследования малышей в возрасте от 5 до 16 лет Marinho V. C. C., Higgins J. P. T., Logan S., Sheiham A. Fluoride toothpastes for preventing dental caries in children and adolescents. подтвердило эффективность внедрения этого минерала для профилактики кариеса и утраты зубов. Причём чистить зубы пастой с фтором лучше дважды, а не один: полезный эффект будет заметнее.

Правда, против гингивита и налёта на зубах паста с фтором не помогает. Зато от разрушения эмали вправду защищает.

Какая зубная щётка лучше

Электронные зубные щётки в разы дороже обыденных. Но это, похоже, оправданно в отношении борьбы с налётом и гингивитом.

Исследователи сравнили Munirah Yaacob, Helen V. Worthington, Scott A. Deacon, Chris Deery, Damien Walmsley, Peter G. Robinson, Anne-Marie Glenny. Powered versus manual toothbrushing for oral health. зубы взрослых и малышей, которые употребляли электронные и простые зубные щётки. Уже через месяц оказалось, что у представителей первой группы образование налёта сократилось на 11%, а через три месяца — на 21%. Опосля месяца использования электронных зубных щёток, заболеваемость гингивитом снизилась на 6%, а через 3 месяца — на 11%.

Идеальнее всего управляются с налётом модели с вращающейся головкой.

Сколько раз в денек необходимо чистить зубы

Ещё один факт, который для вас понравится. Так и не было доказано, что чистить зубы опосля всякого приёма еды вправду полезно. Есть мировоззрение, что это быть может даже вредоносно. Конкретных доказательств того либо другого не найдено.

Нужна ли проф очистка зубов

Полировку и шлифовку зубов, либо профессиональную очистку, некие стоматологи советуют созодать два раза в год. Но у данной для нас процедуры есть ряд противопоказаний: аллергические реакции на применяемые медикаменты, чувствительность эмали, кровоточивость дёсен.

В 2005 году было проведено восемь исследовательских работ Jim Bader. Insufficient evidence to understand effect of routine scaling and polishing. воздействия проф очистки на здоровье зубов. Ни одно из их даже не подтвердило сохранность данной для нас процедуры, что уж гласить о необходимости созодать её часто.

Какие пломбы ставить: дорогие либо дешёвые

Стоматологи постоянно дают поставить пломбу подороже. Вот исследование Yengopal V., Harnekar S. Y., Patel N., Siegfried N. Dental fillings for the treatment of caries in the primary dentition. , которое показало, что меж новенькими и старенькыми пломбами различия нет.

Для чего необходимы ёршики для межзубных промежутков

В 2015 году был размещен обзор Shalini Gugnani, Neeraj Gugnani. Summary Review/Periodontal disease. 7 исследовательских работ, в каких 354 пациента чистили зубы 3-мя методами:

лишь щёткой;
щёткой и зубной нитью;
щёткой и ёршиками.

Лишь в один прекрасный момент учёные отметили, что доборная очистка ёршиком имеет достоинства перед очисткой щёткой. Но подтверждения недозволено считать серьезными, потому что речь идёт о поверхностном исследовании: в длительной перспективе эффект не был проанализирован. То же касается и сопоставления ёршиков и зубной нити.

Чтоб созодать выводы о полезности ёршиков для межзубных промежутков, данных пока недостаточно.

Как нередко необходимо посещать дантиста

В 2013 году учёные проанализировали Bisakha Sen, Justin Blackburn, Michael A. Morrisey, Meredith L. Kilgore, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. Effectiveness of Preventive Dental Visits in Reducing Nonpreventive Dental Visits and Expenditures. данные мед осмотров 36 000 малышей. При постоянных профилактических осмотрах возможность следующих воззваний за исцелением и правда была ниже. Но экономически обоснованны профилактические осмотры не почаще раза в год.

Последующие исследования проявили Bisakha Sen, Justin Blackburn, Meredith L. Kilgore, Michael A. Morrisey, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. Preventive Dental Care and Long-Term Dental Outcomes among ALL Kids Enrollees. , что положительный эффект имели не профилактические осмотры как таковые, а внедрение стоматологических герметиков. Стоматологические герметики — это покрытие, которое наносят на жевательные поверхности зубов для их защиты. Более эффективна таковая процедура для малышей, когда зубы ещё не повреждены.

Читать еще: Что делать если гниет зуб

Но герметики при корректном нанесении служат от трёх до 5 лет. Потому и в этом случае возможно обойтись наиболее редчайшими посещениями дантиста.

Что ещё может посодействовать сохранить зубы

Добавление фторсодержащих веществ в водопроводную воду с целью профилактики болезней зубов в тех районах, где естественный фтор в воде ниже нормы, постоянно вызывало много споров. Но организации здравоохранения по всему миру говорят, что фтор нужен для профилактики кариеса.

Какие выводы можно создать

Совершенно точно есть смысл чистить зубы дважды в денек фторсодержащей пастой. Зубы ребёнка можно покрыть герметиком либо фторлаком. А вот полезность остальных стоматологических услуг вызывает колебание.

Отсутствие доказательств полезности, естественно, не является подтверждением вреда. Необходимы доп исследования. А пока нам остаётся просто взвешивать все за и против.

Может быть, стоит продолжить употреблять зубную нить: это просто и дешево. А вот профилактические осмотры и не постоянно неопасная проф очистка зубов навряд ли стоят того, сколько за их требуют.

Приходится признать, что мы не постоянно можем надзирать здоровье зубов. Генетическая расположенность, состав слюны, на который влияет общее состояние организма, и индивидуальности прикуса играют свою роль.

Это не означает, что необходимо закончить ухаживать за полостью рта. Но стоит сосредоточиться на тех мерах, которые гарантированно дадут полезный эффект.