Dentalvita.ru

Камни в зубах лечение в домашних условиях

Можно ли обойтись без стоматолога: удаление зубного камня в домашних условиях

Вы просматриваете раздел Удаление дома, расположенный в большом разделе Зубной камень.

Зубной камень представляет собой твёрдые отложения, формирующиеся на поверхности зубной эмали.

Эти отложения образуются из мягкого бактериального налёта, если он не был своевременно удалён. В его состав входят как органические, так и неорганические компоненты.

К органическим веществам относят бактерии и продукты жизнедеятельности, которые они выделяют, различные белковые соединения, лейкоциты и отмершие клетки. Неорганические элементы – минеральные соли, содержащиеся в составе слюны.

Виды и формы налёта у человека

Налёт формируется постепенно. Изначально он представляет собой мягкую субстанцию, откладывающуюся на зубной эмали. С течением времени толщина её слоя увеличивается, происходят процессы минерализации. В слюне у людей содержится большое количество минеральных солей, которыми пропитывается мягкий налёт, что приводит к его затвердеванию. Длительность этого процесса может быть различной. Все зависит от гигиены, состава слюны человека, продуктов, входящих в его меню.

В зависимости от локализации твёрдых отложений, выделяют наддесневой и поддесневой зубной камень.

Фото 1. Изображение наддесневого (справа) и поддесневого (слева) зубного камня. Отложения расположенные ниже уровня десны вызывают воспаление мягких тканей и могут привести к потере зуба.

Наддесневой камень всегда располагается выше уровня десны. Его можно заметить невооружённым взглядом даже в домашних условиях. Отложения могут иметь различный оттенок, в зависимости от давности их формирования. Так, свежий камень имеет жёлтый цвет, более давние отложения приобретают темно-коричневый оттенок.

Важно! В домашних условиях возможно удалить только свежий зубной камень, расположенный над дёснами. Все другие случаи требуют визита в стоматологическую клинику.

Поддесневой камень располагается ниже края десны, поэтому заметить его в ходе осмотра довольно проблематично. При наличии твёрдых отложений, расположенных под дёснами, меняется внешний вид десны, она становится отёчной, приобретает синюшный цвет, формируются десневые карманы, из которых иногда можно наблюдать незначительные гнойные выделения.

Зубной камень: удаление в домашних условиях

Дома самостоятельно можно вылечить только зубной камень, сформировавшийся недавно.

Такие отложения имеют более рыхлую структуру, а значит, лучше поддаются различным воздействиям.

Существует несколько способов очищения эмали от твёрдых отложений.

  • доступность процедур,
  • отсутствие необходимости в посещении стоматолога.

Минусы: невозможность снятия полностью затвердевших отложений, а также зубного камня, локализующегося ниже края десны.

Осторожно! При попытке самостоятельно удалить твёрдый налёт можно повредить зубную эмаль, что в дальнейшем приведёт к развитию более серьёзных проблем, таких как кариес.

Как убрать с помощью щётки

Для удаления твёрдого налёта с поверхности эмали используют специальные зубные щётки. Это может быть электрическое устройство со встроенным ультразвуковым генератором.

Волны ультразвука негативно действуют на структуру полузатвердевшего зубного камня, разрушая её, а щетинки позволяют окончательно удалить отложения с поверхности зубов.

А также для этих целей применяют специальные щётки с вращающейся головкой. Их щетинки способны проникнуть в труднодоступные места, очищая от мягкого и полутвердого налёта.

Пасты для зубов

Продукт содержит абразивные элементы, ферментные и химические вещества, разрушающие структуру отложений. Ферменты способствуют расщеплению твёрдых отложений, химические вещества размягчают их, абразивы – удаляют с поверхности зуба. Часто такие пасты используют совместно со специальными щётками против зубного камня, о которых говорилось выше.

Внимание! Применять такие составы каждый день нельзя, так как их использование приводит к повреждению эмали, нарушению ее целостности, и, как следствие, к развитию проблем с зубами.

Зубной камень и 3 эффективных домашних средства против него – ФОТО

Вы можете пойти к стоматологу, чтобы получить диагноз и сделать профессиональную чистку, а можете избавиться от зубного камня при помощи этих натуральных ингредиентов!

Зубной камень является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем полости рта. Данное состояние влечет за собой негативные последствия для зубов и десен, подвергая их риску заражения инфекциями.

Зубной камень делает зубы “грязными”, даже если вы и чистите их регулярно. А с течением времени к этой эстетической проблеме добавляются плохой запах изо рта и кариес.

Своевременное вмешательство стоматолога может предотвратить нежелательные осложнения. Но есть и натуральные решения, которые помогают эффективно избавиться от зубного камня.

И сегодня мы рассмотрим симптоматику данного состояния и поделимся с вами рецептами 3 домашних средств, которые вы можете использовать в качестве дополнения к лечению.

Что такое зубной камень?

Зубной камень представляет собой желтоватое вещество, образованное скоплением бактерий, остатков пищи и минеральных солей, которые постепенно “прикрепляются” к зубной эмали.

Это твердый слой с шероховатой текстурой, он ухудшает состояние зубной эмали и способствует появлению темных пятен при потреблении определенных продуктов питания.

Появление зубного камня сильно портит внешний вид зубов, но это проблема не только эстетического характера: зубной камень создает среду, благоприятную для роста микробов, вызывающих инфекции в зубах и деснах.

По этой причине зубной камень часто бывает связан с появлением/развитием:

  • Кариеса
  • Гингивита
  • Неприятного запаха изо рта (галитоза)
  • Периодонтальной болезни
  • А также может привести к потере зубов.

Зубной камень: симптомы

У всех людей на зубах образуется так называемый налет. Это связано с постоянным размножением бактерий в ротовой полости, особенно при наличии остатков пищи.

Данный слой изменяет поверхность зубной эмали, и если его не удалить, со временем он затвердеет и превратится в “камень” (зубной, конечно).

  • Основным симптомом является появление желтых или даже коричневых пятен на зубах. Обычно они располагаются на задней поверхности зуба, ближе к деснам.
  • Часто эта проблема сопровождается неприятным запахом изо рта и воспалительным процессом.

Домашние средства для борьбы с зубным камнем

Для успешного лечения зубного камня необходимо обратиться к специалисту и улучшить свои привычки, относящиеся к гигиене полости рта.

Кроме того, вы можете приготовить дома следующие натуральные средства, которые облегчат удаление зубного камня и не будут при этом слишком агрессивно воздействовать на зубную эмаль.

1. Пищевая сода и кокосовое масло

Благодаря значительной концентрации противомикробных веществ смесь пищевой соды и кокосового масла стала популярным домашним средством для борьбы с зубным камнем.

Читать еще:  Прорезывание зубов чем облегчить

Применять ее следует осторожно и умеренно, но эффект вы заметите уже очень скоро: кокосовое масло и сода эффективно устраняют бактерии, удаляют остатки пищи и возвращают зубам их естественную белизну.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки пищевой соды (2 г)
  • 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
  • 3 капли эфирного масла мяты

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости до получения однородной консистенции.

Способ применения:

  • Нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку и почистите зубы, как если бы это была обычная зубная паста.
  • Повторяйте процедуру каждый день в течение 1 недели.

2. Пивные дрожжи

Активные соединения пивных дрожжей помогают изменить благоприятную для размножения бактерий среду, сделав ее более непригодной. Если вы добавите немного соли, это поможет размягчить налет и тем самым ускорить его удаление.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка пивных дрожжей (15 г)
  • 1/2 чайной ложки соли (2 г)
  • вода (необходимое количество)

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости.

Способ применения:

  • Нанесите получившееся средство непосредственно на зубы (при помощи зубной щетки). Почистите как обычно.
  • Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 1 недели.

3. Активированный уголь

Несмотря на свой характерный черный цвет, активированный уголь является превосходным средством для отбеливания зубов и удаления зубного налета камня.

Активные соединения избавляют зубную эмаль от “прилипших” остатков пищи и предотвращают появление бактериальных инфекций.

Ингредиенты:

  • 1 таблетка активированного угля
  • 2 столовые ложки воды (30 мл)

Способ приготовления:

  • Смешайте измельченный активированный уголь с водой, чтобы у вас получилась консистенция пасты.

Способ применения:

  • Нанесите получившуюся смесь на зубы при помощи щетки.
  • Оставьте для воздействия на 3-5 минут, после чего смойте.
  • Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю.

Примечание: убедитесь, что вы купили органический активированный уголь, а не тот, что сделан на основе нефтепродуктов.

Если вы чувствуете, что ваши зубы перестали быть гладкими и выглядят “грязными” даже после того, как вы их почистили, попробуйте приготовить одно из вышеперечисленных домашних средств и избавьте себя от ненужных осложнений в будущем!

Чистка зубов от камня

Налет появляется в виде плотной, мягкой и почти невидимой пленки из бактерий, которые накапливаются на зубах, деснах, языке, а также стоматологических реставрациях, таких как зубные протезы, коронки и пломбы. Бактерии, как правило, провоцируют появление различных заболеваний полости рта, в том числе кариес, пародонтит и прочее. Налет возникает с самого начала и образуется даже у новорожденных уже после первых 12 часов жизни. Чем дольше это вещество остается во рту, тем больше неприятностей это может причинить. Некоторые бактерии в зубном налете питаются элементами брожения углеводов и производят кислоту, которая разъедает зубную эмаль, вызывая ее распад и разрушение зубов. Если от налета не избавляться во время, то его слои в конечном итоге образуют зубной камень.

Зубной камень представляет собой белый мелованный кальцинированный материал, который образуется в основном на зубах в нижней их части. Зубной камень по факту является болезнью, несмотря на то, что избавление от него рассматривается как косметическая проблема большинства людей.

Камень обычно образуется выше и ниже линии десен. Большинство людей для избавления от зубного камня обращаются в стоматологическую клинику, хотя сделать это вполне по силам и в домашних условиях.

Почему (от чего) образуется зубной камень?

Зубной камень – это желтая или коричневатая смесь минералов в частицах слюны, образующаяся из остатков продуктов питания и мертвых бактериальных клеток. Зубной налет представляет собой мягкое липкое вещество, которое аккумулируется на зубах из пищевых частиц, взвешенных в слюне. Когда налет затвердевает он превращается в камень. Зубной камень постепенно накапливается в отсутствие должного ухода за полостью рта. Если он только начал сформировываться, то его удаление не представляет собой большой проблемы – сделать это можно будет у стоматолога или даже дома с помощью зубной нити или щетки. Но, только при условии, что проблема находится на начальной стадии и налет еще не успел окаменеть окончательно.

После того, как налет отвердевает и прикрепляется к зубам, камень может быстро расти. Он формируется аналогично коралловому рифу с маленькими ямками и пространствами, где бактерии могут ползать и скрыться. Из-за своей привлекательности для бактерий зубной камень может усложнить дальнейшее удаление зубного налета. Если зубной камень остается на зубах достаточно долго, это может раздражать десны. Десна могут разбухать, кровоточить и ослабнуть до такой степени, что они начинают «отрываться» от зубов, что в конечном итоге приводит к образованию кармана между зубами и деснами.

Зубной камень может образовываться в двух формах:
1. Наддесневой, который является видимым и образуется в верхней части зубов.
2. Поддесневой, который находится на поверхности зуба рядом с нижними резцамисо стороны поверхности щек и в районе верхних моляров.

Удаление зубного камня – процесс сложный, независимо от формы заболевания, однако наиболее проблематично удаление камня в карманах между зубами и деснами. Карманы являются прекрасным и благоприятным местом для жизнедеятельности болезнетворных бактерий, поэтому удалять камень необходимо до того, какпроизойдет дальнейшее повреждение пародонта или ткани десен и, возможно, кости, поддерживающей зубы и десны.

Наличие зубного камня не гарантирует будущих болезней десен. Его формирование различается в зависимости от индивидуальных особенностей здоровья каждого человека. Некоторые могут обнаруживать его даже после интенсивной чистки зубов или через несколько дней после удаления, у других же он образуется очень медленно или не образуется вообще.

Основные причины образования зубного камня:

  • Повышенный уровень рН слюнных желез;
  • Повышенная концентрация кальция в слюне;
  • Увеличение бактериальной концентрации белка и липидов;
  • Повышенная концентрация белка и мочевины в слюнных железах.

Чистка зубов от камня в домашних условиях

После того, как зубной камень укрепляется на зубах, профессиональное удаление является обязательным и необходимым. Поэтому очень важно избавиться от проблемы, прежде чем она перерастет в глобальную.

Существует несколько домашних средств, способствующих избавлению и предотвращению накопления зубного налета и зубного камня. Самые действенные и эффективные – это:

Читать еще:  Тошнота после удаления зуба

Перекись водорода: необходимо смешать 1 столовую ложку антисептической жидкости для полоскания рта с 3 столовыми ложками перекиси водорода (3%). Круговыми движениями надо наносить смесь на зубы до тех пор, пока они не будут полностью покрыты. Желательно обработать десна. После обработки полости рта смесь будет шипеть в течение минуты, затем надо будет наклонить голову назад и пополоскать горло. Будьте осторожны, не глотайте жидкость, потому что перекись водорода может нанести серьезный вред здоровью. Раствор должен сильно пениться – это означает, что смесь вступила в реакцию с бактериями, образующими зубной камень, в процессе которой выделяются пузырьки кислорода. Эти пузырьки кислорода ослабляют плотность зубного камня.

Пищевая сода: оказывает мягкое абразивное и отбеливающие действие. Простая в обращении пищевая сода – это довольно эффективное средство в удалении зубного налета и зубного камня с зубов. Приготовьте густую пасту с использованием пищевой соды и небольшого количества воды. Нанесите пасту на зубную щетку и чистите зубы, по крайней мере, в течение двух минут.Прополощите рот прохладной водой после того, как вы сделали чистку. Повторять процедуру необходимо регулярно, но очень осторожно, поскольку частички соды могут повредить зубную эмаль.

Народные средства помогут быстро избавиться от зубного камня

Чтобы не образовывался камень на зубах, необходимо постоянно использовать пищевые продукты, обладающие жесткую консистенцию: сырые яблоки, морковь, зачерствелый черный хлеб и др.

Остатки еды уже после приема пищи убирают с помощью зубной нити либо зубочистки, после чего рот основательно ополаскивают чистой водичкой. Затем можно приготовить специальный отвар, использование которого позволит не только избавиться от зубного камня, но и сделает гигиену полости рта максимально эффективной. Для приготовления отвара потребуется:
Трава чистотела большого – 1 ч. л. Вода – 200 миллилитров.

Способ приготовления:
Одну чайную ложку высушенного чистотела залить очень крутым кипятком, а потом настаивать под крышкой около тридцати минут. Готовым остуженным настоем ополаскивать рот после удаления зубного камня.

Профилактика – продукты от камней на зубах

Редька и лимон от зубного камня
Один из более популярных методов домашнего удаления зубного камня считается применение смеси черной редьки и сока лимона. Для изготовления средства нужно измельчить маленькую редьку на мелкой терке, перемешать её с небольшим количеством лимонного сока и жевать данную смесь по несколько минут три раза в день. Кроме, можно прикладывать кусочки редьки на пораженные камнем зоны зубов примерно на десять-пятнадцать минут, уже после чего очистить зубы пастой. Овощ размягчает текстуру камня и содействует его удалению.

Отвар от зубного камня
Если для очистки полости рта использовать отвар, приготовленный из полевого хвоща или веток (молодых) грецкого ореха, то это даст возможность не просто удалить зубной камень и налет, но и поможет максимально бережно осуществлять гигиену ротовой полости. Готовится отвар очень просто: примерно тридцать грамм сырья заливается крутым кипятком, настаивается до полного остужения. После этого используется по назначению несколько раз в день. Отваром хвоща нужно полоскать рот несколько раз в день – после каждого приема пищи.

Зола от зубного камня
Древесная зола, как известно, обогащена большим количеством минералов. Поэтому, если производить чистку зубов с помощью щетки, которую предварительно окунули в золу, то зубной камень очень скоро перестанет представлять проблему.

Лимон от зубного камня
Если регулярно жевать корку лимона, то через некоторое время можно обнаружить совершенно чистые и здоровые зубы. В лимонной корке содержится большое количество кислоты, которая жестко воздействует на проблемную зону. Внимание: применять данное средство можно только при отсутствии повышенной чувствительности десен и зубов к кислотной среде.

Сода против зубного камня
Раствор соды с перекисью водорода – наиболее известный способ очистить зубы от камня и осветлить их. Но стоматологи данный способ очистки зубов не одобряют. Если вы хотите пойти на риск, то перемешайте в одинаковых долях соду и перекись, окуните в состав зубную щетку, почистите зубы и спустя 4 минуты можите ополоснуть рот водой.

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях

Зубной камень – это темный налет на поверхности зубов, который со временем минерализуется, становится твердым и провоцирует серьезные повреждения эмали. В его составе находятся различные соли, кальций, отмершие клетки и частички пищи, поэтому зубной камень имеет сложную структуру и неприятный цвет. Удаляют его в стоматологических клиниках, где для дробления налета используются ультразвуковые волны. Избавиться от этой неприятности можно и при помощи некоторых домашних методов.

Зубной камень: причины возникновения

Для превращения налета в зубной камень требуется немалое количество времени. Первоначально мягкие частички пищи и бактерии скапливаются на внутренней стороне зубов, а также в труднодоступных местах между ними. Впоследствии мягкий налет впитывает в себя быстро затвердевающие соли. Они минерализуют его и прикрепляют к эмали.

К причинам, ускоряющим появление зубного камня, относятся

1. Несоблюдение гигиены полости рта.

Нерегулярная и неаккуратная чистка зубов является основной причиной образования камня.

2. Употребление сладкой и жирной пищи.

Остатки таких продуктов способствуют размножению бактерий в ротовой полости и превращению их в налет.

3. Частое употребление кофе и чая.

В этих напитках содержится много красителей, которые оседают на эмали.

4. Алкоголь.

В нем присутствует огромное количество разнообразных кислот, разрушающих и окрашивающих зубную эмаль.

5. Курение.

Никотин окрашивает зубы в желто-коричневый цвет, оседая на них в виде клейкого налета.

6. Неправильный прикус.

Различные смещения зубов создают между ними труднодоступные уголки, которые не участвуют в пережевывании пищи. Как следствие, в этих местах появляется камень.

7. Патологии органов пищеварения.

Часто такие заболевания приводят к значительным изменениям слизистой оболочки ротовой полости, что способствует возникновению зубного камня.

Зубной камень: симптомы

Чтобы увидеть отложения зубного камня необязательно идти на прием к стоматологу. Это можно легко сделать дома, используя зеркало. Образования камня имеют желтоватый или коричневый оттенок, располагаются с внутренней стороны зубов, а также часто заполняют промежутки между ними. Отличить их можно и по болезненным реакциям зубов на сладкое, холодное и горячее.

Читать еще:  Зубная паста пломбирующая зубы

Как избавиться от зубного камня

В стоматологической клинике твердую структуру налета дробят ультразвуком на аппарате Скалер (Скейлер). После удаления камня поверхность зубов становится шершавой, ее следует отполировать полировочными щетками, дисками и пастой, а межзубные промежутки обрабатываются при помощи специальных штрипсов – полирующих полосок. Если полирование не проводить, то зубной налет опять быстро прикрепиться к зубам и сформируются новые зубные камни. Подробнее о этой процедуре вы можете прочитать в статье: “Профессиональная чистка зубов”.

Многих интересует: больно ли снимать зубной камень? Удаление зубного камня – это практически безболезненная процедура. Дискомфорт и болевые ощущения могут возникнуть, если у вас кроме наддесневого зубного камня есть еще и поддесневой зубной камень. Снятие поддесневого камня вызывает затруднение и может вызвать болевые ощущения. Кроме этого зубные отложения вызывают вымывание кальция из поверхности эмали, но при этом сами собой закрывают этот участок от воздействия раздражителей, когда камень удаляется ослабленный участок эмали подвергается воздействию раздражителей и прикосновений инструментов. Это приводит к повышенной чувствительности зубов.

Кроме ультразвуковой чистки зубов в стоматологии применяется метод Air-flow пескоструйной обработки зубов смесью бикарбоната натрия и воды. Этот метод менее эффективен, так как может снимать зубные камни лишь небольших размеров и противопоказан при воспалении десен.

Если мягкий зубной налет минерализовался, то его практически нельзя снять с зубов в домашних условиях, даже если вы будете регулярно чистить зубы. Но избавиться от налета на зубах и отбелить зубы можно и дома. О профессиональном отбеливании зубов читайте на нашем сайте.

Методы удаления зубного налета и пигментации зубов в домашних условиях

1. Зубные пасты, удаляющие пигментный и зубной налет

Все многочисленные виды этих паст включают в свои состав: абразивные и полирующие компоненты; ферменты (бромелаин, папаин, полидона и пирофосфаты), разрыхляющие пигментный и микробный зубной налет, за счет чего он легко удаляется абразивными компонентами.

Абразивные пасты удаляют с поверхности эмали красители, пигментный налет, а также частично минерализованный микробный зубной налет. Но они не могут справиться с обширным зубным камнем, особенно в межзубном пространстве.

Хорошо себя зарекомендовали пасты для интенсивного отбеливания, удаления пигментного налета и небольшого зубного камня такие как:

Зубная паста «PRESIDENT White Plus» интенсивное отбеливание. Применяется 1 раз в неделю.


Зубная паста «LACALUT White». Применяется ежедневно после каждого приема пищи, можно чередовать с другими пастами LACALUT. Например 4 недели LACALUT white, а затем 4 недели LACALUT fluor, а затем опять LACALUT white 4 недели.

Зубная паста «SPLAT extreme White» или отбеливание плюс. Применяется ежедневно после каждого приема пищи.

2. Народные способы удаления зубного налета

Чтобы удалить зубной камень дома используют средства, которые путем создания кислой среды помогают растворить и смягчить кристаллы солей.

• Грецкий орех.

Из 40 граммов ореховой коры и 1 стакана воды готовят отвар, в который обмакивают щетку при чистке зубов. Одновременно с отваром используют и привычную пасту.

• Редька и сок лимона.

Для создания натуральной очищающей смеси используют черную редьку. Приготовленную из ее мякоти кашицу смешивают со свежим соком лимона. Такое средство необходимо пережевывать несколько минут перед каждой чисткой зубов.

• Имбирь, квасцы, куркума и морская соль.

Все компоненты используются в равных долях. Их необходимо перетереть в порошок, который используется для чистки зубов вместо обычной пасты. Такая смесь способна в короткое время размягчить зубной камень.

• Липа и подсолнечник.

Цветы этих растений в равных пропорциях закладывают в эмалированную посуду и заливают таким же количеством кипятка. Смесь держат на огне несколько минут и дают настояться. Отвар используют при чистке зубов и для полосканий.

• Полевой хвощ.

Столовую ложку хвоща заливают половиной литра воды, кипятят 10 минут и дают настояться в течение часа. Отвар принимают внутрь по 100 грамм 3 раза в день. Он эффективен в борьбе с зубным камнем и оказывает легкое мочегонное действие.

• Стручки фасоли с корнем лопуха.

Из равных долей сухих растений готовят и настаивают отвар. Его принимают внутрь по 1 стакану за сутки.

• Масло чайного дерева.

Несколько капель средства наносят на щетку и чистят зубы. Потом процедуру повторяют с использованием зубной пасты. Масло помогает не только удалить камни, но и предотвратить их появление.

Небольшие темные налеты с зубов можно удалить полосканиями. Для этого готовят раствор из чайной ложки меда и одного стакана теплой воды. Ротовую полость полоскают этим составов несколько раз в день.

• Перекись водорода и сода.

Для снятия обширных отложений зубного камня используют примочки. Их готовят из одинаковых частей пищевой соды и 3% перекиси водорода. К полученной массе добавляют несколько капель сока лимона. Смесь прикладывают к проблемным местам на несколько минут, после чего чистят зубы пастой.

Профилактика зубного камня

Чтобы не нужно было лечить отложения зубного камня, лучше принять необходимые меры для их профилактики. Для этого стоматологи рекомендуют:

■ Чистить зубы регулярно.
Чистка должна проводиться не менее двух раз за день. На каждую процедуру нужно выделять 5–10 минут. Также после еды рекомендуется использовать зубную нить.

■ Не увлекаться вредной пищей и напитками.
Чтобы предотвратить появление зубного камня нужно употреблять как можно меньше сладостей, жирной пищи и окрашенных напитков.

■ Отказаться от вредных привычек.
Не стоит злоупотреблять алкоголем, а курить лучше совсем бросить.

■ Есть свежие фрукты и овощи.
Твердые продукты помогают очищать с зубов налет, тем самым предотвращая возникновение камней.

■ Регулярно посещать стоматолога.
Для профилактики заболеваний зубов и ротовой полости нужно показываться специалисту не менее двух раз в год.

После использования народных способов снятия зубного камня темный налет бледнеет и вскоре исчезает вовсе. Однако, если через довольно длительное время изменений не произошло, нужно обратиться к стоматологу, который назначит дальнейшее лечение.

Зубной камень: фото

Зубной камень фото до и после ультразвуковой чистки

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector