Dentalvita.ru

Полоскание для чувствительных зубов

Почему зубы становятся чувствительны и как их лечить

Чаще всего проблема с чувствительностью зубов появляется при обнажении дентина (ткани зуба), которая расположена над нервными волокнами. И в результате этого – поврежденная эмаль и рецессия десны.

Боль возникает в зубе при термических раздражителях (употребление в пищу кислого или сладкого). Также при поврежденной эмали могут быть температурные раздражители или некоторые продукты, которые влияют на эти места.

В первую очередь необходима консультация врача стоматолога. Он увидит основные признаки обнажения дентина и в результате назначит либо профилактические методы лечения, или же запишет на прием.

Причины

Ниже наведены самые популярные причины, при которых может появится чувствительность зубов:

  • Начинается формирование кариозных дефектов;
  • Деминерализация в виде белых пятен образуется на поверхности зубной эмали;
  • Присутствуют клиновидные дефекты на кончиках зубов;
  • Зубы начинают быстрее стирать ткани;
  • Раскрыты корни зуба при пародонтите.

В некоторых случаях повышается чувствительность зубов из-за следующих факторов:

  • Не правильное использование зубных паст, которые из-за большого содержания абразивных компонентов вымывают кальций из зубов.
  • Частое употребление в больших объемах продуктов, содержащих кисло-сладкий сок (цитрусовые). Эмаль портится, становится более повреждена разным раздражителям.
  • После профессиональной чистки зубов. Из-за этого ослабляется эмаль и недостаток минералов в тканях зубов (поэтому рекомендуют после такой чистки сделать профилактическую обработку на основе кальция и фтора).

Классификация гиперестезии

Гиперестезия – это очень повышенная чувствительность зубных тканей к различным раздражителям (механических действий и температурных раздражителях). Зачастую это случается при появлении кариеса, патологии тканей зубов и болезнях пародонта.

Гиперестезию можно классифицировать на две группы:

  1. По распространению. Существует всего две формы гиперестезии дентина.

Боль появляется в одном или нескольких местах. Чаще при клиновидных дефектах, препарирования зубов под коронки.

Генерализированная форма начинает действовать на все зубы в полости рта. Чаще это происходит при стертых шейках зубов или их корней. А также при заболевании пародонта, врожденной патологической стираемости зубов.

  1. В частности, по причине повышенной чувствительности дентина разделим на две группы:
  • Клиновидные дефекты, которые происходят из-за стираемости твердых тканей зуба.
  • Сопутствующая гиперестезия дентина по причинам общего нарушения организма.

Видео: Механизм

Можно выделить всего три основных вида гиперестезии в зависимости от клинических проявлений:

  • Психическая. Очень болезненное обострение элементарной чувствительности. Иногда причиной может быть и один компонент – эмоциональный или рецептивный.
  • Кожная. Наиболее редкий вид. Встречается у больных с остеохондрозом.
  • Зубная. Повышенная чувствительность твердых тканей зубов. Проявляется в виде острых болевых эффектов в области зубного нерва.

Основные симптомы

Какие ощущения бывают при чрезвычайной чувствительности зубов говорить не нужно. А вот отметить основные симптомы стоит:

  • Вкусовые раздражители. Могут возникнуть при употреблении соленой, сладкой, кислой, острой еды. А также различные насыщенные вкусовыми рецепторами напитки.
  • Раздражители температурного характера. Это холодные или горячие напитки, или холодные воздействия воздуха.
  • Механические раздражители. Появляется при контакте зубов друг друга или других предметов.

Лечение: медицинскими препаратами

Напрямую на этот вопрос ответить точно нельзя. Зависит от причин гиперчувствительности, которые устанавливает доктор.

В зависимости от причины заболевания зубов будет назначен соответствующий курс лечения или профилактика:

  • При кариозных полостях следует назначить рекомендуемый врачом лечебный курс;
  • Если стоматолог диагностировал кариес в стадии белых пятен, то необходим курс реминерализирующей терапии;
  • Нужно провести пломбирование зубов, если намечаются клиновидные дефекты;
  • При проблемах с пародонтом, оголении шеек зубов необходимо выполнить обработку наиболее оголенных участков.
  • Если патология была не выявлена, то в таком случае назначается дополнительные процедуры на повышения содержания фтора и кальция в зубной эмали.

Если гиперчувствительность была вызвана обнажением дентина, вам должен быть назначен ряд профессиональных процедур.

Такие процедуры, как правило, проводятся в кабинете стоматолога:

  • Зубы покрываются лаком, содержащий фтор. Это процедура поможет укрепить эмаль и дентин.
  • Врач назначает специальную каппу, в которую заливается раствор фтора. Пациент должен держать от четырех до шести минут в полости рта данный препарат. После этого зубы станут гораздо крепче.
  • Композитный материал, который используют для очистки поверхности зубов. Но это не отбеливание, а конкретно очистки. Зубам вернется прежний естественный цвет. Данная процедура создаст барьер для различных раздражителей.

Что это такое световая пломба? Ответ в этой статье.

Народными средствами

Помимо профессиональных препаратов, которые рекомендует медицина существуют и народные средства, которые не всегда будут хуже, а иногда и лучше. Как правило, они намного дешевле.

Как правило под народными средствами подразумевается травяные настои и отвары.

Все отвары готовить довольно просто – кидаем столовую ложку мелко измельченной травы и заливаем кипятком. Ставим на огонь и нужно довести до кипения. Для настойки нужно выделить примерно час времени, а затем можно использовать для полоскания рта, как правило, после еды.

Самые популярные отвары:

  • Кора дуба. Очень полезное вещество, которое снимает воспаление десен, и делает эмаль менее чувствительной к раздражителям.
  • Ромашка. Используется как антибактериальное средство. Рекомендуется при воспалениях. Понижает чувствительность зубов и в целом отлично влияет на ротовую полость.
  • Шалфей. Понижает чувствительность и является сильным антисептиком.
  • Горец змеиный. Удаляет неприятный запах из рта, а также служит барьером для различных раздражений.
  • Душица. Зачастую это обезболивающее средство.
  • Календула. Хорошо борется против воспалений, но эмаль не укрепляет.

Травы можно смешивать вместе, придерживаясь консистенции отвара. Эффект только усилится.

В домашних условиях

Существуют профилактические меры, которые полезно делать дома, чтобы избежать острой чувствительности зубов:

  • Рекомендуется использовать очень мягкую щетку и пасту с пониженной абразивностью.
  • Нужно использовать правильную технику чистки зубов. Избегайте чрезмерного сильного надавливания.
  • В аптеке можно найти зубные пасты специально для понижения чувствительности окончаний зубов. Не рекомендуется использовать на постоянной основе.
  • В зубной пасте должен быть большой процент содержания фтора. Такую пасту продают по рецепту.
Читать еще:  Острый гнойный периодонтит

Как снизить с помощью зубных паст

На сегодняшний день разрабатывают много лечебно-профилактических паст с применением бишофита, который может подавать рост микроорганизмам. Бишофит крайне эффективен в борьбе с пародонтозом.

Такого рода пасты направлены на укрепление дентиновых канальцев. Большинство компонентов такой пасты закупоривают мелкие дырочки, ведущие к корню зуба. Тем самым закрывая воздействия разным раздражителям.

Также нужно отметить, что паста, которая используется на ежедневной основе должна обязательно иметь в составе много кальция и фтора.

Укрепление

Нужно соблюдать гигиену полости рта, чтобы избежать размножение вредоносных бактерий, производящих кислоту, которая ослабляет зубную эмаль. Рекомендуется чистить зубы два раза в день не менее 15 минут.

В целях профилактики нельзя использовать механические или химические отбеливания зубов. Если хотите повысить блеск ваших зубов, то лучше обратите внимание на ультразвуковую процедуру отбеливания. Такой метод будет более эффективен.

Для укрепления зубов рекомендуется перейти на правильное здоровое питание. Включите в рацион больше яблок, моркови орехов, рыбы и других полезных продуктов с большим содержанием фтора и кальция. Питание должно быть сбалансированным.

Какое лечение назначают когда появился шарик под языком? Подробности здесь.

О лечении стоматита у детей. Читайте далее.

Профилактика

Можно перечислить наиболее эффективные пункты профилактических мер:

  • Здоровый образ жизни;
  • Регулярно контролируйте уровень своего артериального давления;
  • Вовремя лечить различные заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • Контролируйте уровень глюкозы в крови. Рекомендуется это делать не только при сахарном диабете. Сладкое плохо влияет как на зубную ткань, так и на весь организм в целом.
  • При возникновении каких-то стрессовых ситуаций, при которых вам самому справится довольно тяжело, рекомендуется обратится к психологу или психотерапевту. Стрессы очень плохо влияют на организм. А особенно на обмен веществ человека.

Как снять повышенную чувствительность зубов в домашних условиях народными средствами. Профилактика чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов – это заболевание, при котором прием горячих или холодных напитков сопровождается болью в зубах. Болезненные ощущения могут быть вызваны и напитками с повышенным содержанием кислоты или сахара. Даже вдыхание холодного воздуха может причинять боль. Виной этому тонкая эмаль – дентим, которая при стирании реагирует сверхчувствительно на внешние факторы.

Гиперестезия зубов может выступать в роли самостоятельного заболевания, а также может быть следствием других проблем с зубами.

Причины повышенной чувствительности зубов

    Повышенная чувствительность зубов

  1. Истончения зубной эмали вследствие постоянного механического воздействия (жесткая щетина у щетки, слишком агрессивное чистящее средство).
  2. Повреждения эмали, вызванные постоянным употреблением напитков с повышенным содержанием кислоты.
  3. Стоматологические заболевания десен, которые могут спровоцировать опущение десны(пародонтоз).
  4. Нарушение целостности зуба.
  5. Иногда в результате отбеливания или очистки зуба от камня могут привести к временной чувствительности.

Поставить диагноз должен непременно стоматолог после осмотра. Иногда для диагностики может потребоваться рентгенография.

Как снять повышенную чувствительность зубов

Чувствительность зубов доставляет массу проблем и неприятностей. В современной стоматологии разработали целый комплекс по избавлению от этого недуга. Это можно сделать в домашних условиях, а также обратившись в клинику.

Стоматолог может предложить:

  1. Процедуру по укреплению зубов специальным лаком, который содержит в себе большое количество фтора. Длится эта процедура 20-30 мин, проходит безболезненно. После нее следует воздержаться от приема пищи и напитков в течение 6 часов.
  2. Можно подобрать домашний уход за ротовой полостью. Он будет включать в себя специальные пасты, ополаскиватели, которые будут снижать чувствительность сразу после использования. А со временем укрепят эмаль зуба и избавят от заболевания навсегда.
  3. В некоторых случаях может потребоваться процедура по реставрации зуба, обработки зубных каналов, установка коронки на пораженный участок. После восстановления целостности тканей, чувствительность снижается.

Мягкая зубная щётка

В домашних условиях также можно снизить чувствительность зубов.

Для этого достаточно:

  • пользоваться щеткой с мягкой щетиной;
  • использовать зубные паст, которые разработаны специально для этой проблемы;
  • избегайте употребления напитков с повышенной кислотностью;
  • чистка зубов должна быть бережной и предельно аккуратной.

На фармацевтическом рынке представлены гели и пленки “Диплен” для лечения эмали. Наибольшей популярностью пользуются Флюокаль, он восстанавливает истонченную эмаль, укрепляет стенки зуба. А пленки выступают и в роли защиты эмали, но в то же время имеют выраженный терапевтический эффект.

В рацион питания необходимо включить продукты питания с высоким содержание кальция и омега жиров. Это молочные продукты, морская рыба, а также свежие овощи – морковь, капуста. Температура пищи не должна быть больше 40 градусов, а также следует избегать резком смены температуры ( холодное-горячее).

Народные средства для снятия чувствительности зубов

Натуральные средства хорошо себя зарекомендовали в борьбе с этой проблемой. Вот несколько эффективных способов:

  1. Натуральная соль. Вода для раствора должны быть теплая, в стакане с ней нужно растворить 1 ч.л соли. Полоскать этим раствором полость рта после гигиены 2 раза в сутки.
  2. В теплой воде растворить 1 ч.л пищевой соды и добавить пару капель чайного дерева. Полоскание должно быть ежедневное, 2 раза в день, после гигиены.
  3. Кора дуба, ромашки и репейника также хорошо помогают. Нужно чередовать полоскание с каждым отваром из трав. На литр воды используется 10 гр травы. Оставшийся отвар можно хранить в холодильнике в течение 5 дней. Полоскать 2 раза в день.
  4. Шалфей 15 гр заварить в 0.5 емкости и настоять в течении 20 мин. Получившийся отвар остудить и полоскать им рот каждые 3 часа.
  5. Мелиссу 10 гр заварить в 0.5 емкости. Остудить. Полоскать рот 3 раза в день.
  6. Яичную скорлупу перетереть в муку. Принимать по 1 ст.л 2 раза в день.

Важно. При приеме не вдыхать воздух, так как можно вдохнуть яичную муку. Это может привести к сильному приступу кашля!

  1. Пить как можно чаще теплое молоко ненадолго оставляя его во рту.
  2. Полоскать рот с настойкой прополиса 2 раза в день. На стакан с теплой водой 1 ч.л настойки.
Читать еще:  Когда растут зубы у детей

Профилактика чувствительности зубов

Любое заболевание и проблему легче предотвратить, чем лечить. Специалисты рекомендуют:

  • регулярно пользоваться зубной нитью;
  • ежедневно проводить гигиену полости рта;
  • останавливать выбор на щетках с мягкой щетиной;
  • избегать сильно кислых и сладких напитков; избавиться от вредных привычек(если таковы имеются); регулярно посещать стоматолога.

Не откладывайте визит к стоматологу, как только обнаружили дискомфорт. Повышенная чувствительность может быть следствием серьезного инфекционного заболевания, лечение которого требует незамедлительного вмешательства. После консультации строго соблюдайте все рекомендации врача. Только в совокупности всех мер можно избежать появления или снизить уже появившуюся чувствительность зубов.

Видео: Как укрепить эмаль Зубов и уменьшить чувствительность

Почему зубы становятся чувствительными и что с этим делать

От тщательного ухода за полостью рта может стать только хуже.

С чувствительностью зубов сталкивались многие. Надкусил кислое яблоко или, например, глотнул сладкий горячий чай — и челюсть сводит от резкой боли. Самое обидное, что тщательная гигиена полости рта и регулярное посещение стоматолога вовсе не являются страховкой от напасти.

Что такое чувствительность зубов

Медики называют этот вид резкой боли гиперестезией (гиперчувствительностью) зубов. Вопреки распространённому мнению, чувствительной становится не зубная эмаль, а расположенный под ней более рыхлый слой — дентин.

Дентин буквально пронизан тончайшими микротрубками, в которых пролегают нервные окончания. Пока эти микротрубки закрыты, закупорены эмалью, дискомфорта не возникает. Но если эмаль серьёзно истончается или на ней появляются сколы, нервные окончания оголяются. Любой раздражитель вызывает резкую боль.

Относиться к этому симптому стоит серьёзно. Иначе довольно скоро можно обнаружить себя с быстро развивающимся кариесом. Кроме того, чувствительность зубов может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем.

Почему зубы становятся чувствительными

Кариес, пародонтоз Dentin hypersensitivity , сколы на зубной эмали — эти причины на поверхности, с ними всё ясно. Однако случается, что гиперестезия возникает и при абсолютно целых, крепких, ухоженных зубах. Почему? Есть много вариантов.

1. Вы слишком часто пользуетесь ополаскивателем для рта

Безусловно, свежее дыхание — это важно. Но, злоупотребляя полосканиями, вы рискуете истончить зубную эмаль. Дело в том, что подобные гигиенические средства нередко содержат кислоты Dentin hypersensitivity . Если жить не можете без полосканий, попросите стоматолога подобрать вам максимально нейтральный продукт.

2. Вы обожаете угощения с ощутимой кислинкой

Нет, речь даже не о том, чтобы закусывать лимоны лаймами. Зачастую достаточно быть любителем лимонада, мандаринов, цитрусовых фрешей, леденцов и иных на первый взгляд безобидных лакомств, в которых содержится доза уже упомянутых выше кислот.

Толщина зубной эмали и чувствительность нервных окончаний — факторы индивидуальные. И если лично вам не повезло иметь на зубах и нервах броню, гиперестезия может наведаться к вам раньше, чем вы думаете.

3. Вы отбелили зубы

У этой процедуры есть широкий спектр противопоказаний, а проводить её должен только по-настоящему опытный медик. Но часто в погоне за белозубой улыбкой этими тезисами пренебрегают. Последствия, увы, довольно болезненные.

4. У вас неправильный прикус

В детстве и юности этот фактор может не доставлять проблем. Но с возрастом неправильный прикус становится причиной ускоренного истирания зубов. Эмаль делается всё тоньше, а гиперестезия — всё вероятнее. Поэтому прикус нужно скорректировать при первой же возможности.

5. Вы имеете определённые вредные привычки

Например, грызёте ногти или скрипите зубами. Всё это приводит к образованию на эмали микротрещин, открывающих различным раздражителям доступ к дентину.

6. У вас проблемы с дёснами

С возрастом изнашиваются не только зубы, но и дёсны What Can You Do About Sensitive Teeth? : они отступают от зубов, обнажая их корни. На корнях же нет прочного слоя эмали, поэтому они гораздо чувствительнее, чем внешняя часть зубов. Также дёсны могут отступать из-за зубного камня или курения.

7. У вас серьёзные проблемы со здоровьем

Если повышенную чувствительность демонстрирует не один зуб, а сразу несколько, это может быть признаком диабета Diabetes and Your Smile .

Некоторые составы для чувствительных зубов могут снижать выработку гормонов щитовидной железы. Поэтому до начала лечения важно исключить эндокринные заболевания.

Также гиперестезия — распространённый симптом таких заболеваний, как рефлюкс-эзофагит 6 Silent Signs of Acid Reflux You Might Be Ignoring , сопровождающийся изжогой и кислотной отрыжкой, или булимия.

Как уменьшить чувствительность зубов

Если гиперчувствительность в вашем случае уже переросла стадию «редко-редко, да случается» и стала причиной регулярного дискомфорта, не стоит надеяться на бабушкины рецепты. Ни приём толчёной яичной скорлупы, ни полоскание рта солевым раствором повреждённую эмаль не восстановят.

Полоскание рта тёплым молоком или отваром ромашки может уменьшить боль, покрыв плёнкой микротрещинки на эмали. Но этой защиты хватит до первой чистки зубов или питья воды.

Поэтому не тратьте время и идите к стоматологу. Этот специалист обладает достаточной квалификацией, чтобы идентифицировать или исключить основные причины гиперестезии. В зависимости от результатов обследования дантист порекомендует вам одну или несколько следующих процедур.

1. Покрыть зубы стоматологическим лаком

Лак закроет микротрещинки в эмали и пустоты в дентинных канальцах, перекрыв доступ раздражителей к нервным окончаниям. Такие лаки производятся на основе укрепляющих зубную эмаль фторидов, а процедура называется фторированием.

2. Нанести герметики и наполнители

Это более плотные, чем лак, препараты. Их применяют для покрытия открытых корней зубов.

3. Использовать специальные накладки на зубы

Они помогут в том случае, если вы скрипите зубами ночью. Стоматолог изготовит модель ваших зубов (своеобразную «вставную челюсть»), которую вы сможете надевать на ночь. Это снизит давление на эмаль и в итоге уменьшит чувствительность.

4. Перейти на зубную пасту для чувствительных зубов

В таких средствах содержатся специальные вещества, не только укрепляющие зубную эмаль, но и снижающие чувствительность дентина. Какую марку пасты предпочесть, вам посоветует стоматолог. Кстати, обратите внимание на десенсибилизирующие зубные пасты — их можно применять без щётки.

Читать еще:  Акульи зубы у детей

И, разумеется, будьте нежнее с зубами. Не стоит злоупотреблять жёсткими щётками, энергичной чисткой и пастами для отбеливания: в них содержатся абразивные элементы, истирающие столь важную эмаль.

Как устранить чувствительность зубов, чтобы не испытывать боли при еде

Самые популярные народные средства для лечения проблем ротовой полости отличаются своим мягким восстанавливающим действием и длительным положительным эффектом. Если чувствительные зубы не дают вам спокойно спать, есть, находиться на холоде, воспользуйтесь рецептами, которые предлагают целители-травники.

Гиперчувствительность зубной эмали на сегодняшний день — это один из самых частых диагнозов, которые ставят современные стоматологи. С такой проблемой знаком, к сожалению, почти каждый человек. Что представляет собой эта патология? Каков ее механизм? Посмотрим на проблему изнутри.

Почему наши зубы становятся такими чувствительными?

Гиперестезия – именно так называют врачи такое явление. И прежде всего, это сопутствующий симптом каких-либо других заболеваний полости рта. Это могут быть пародонтит, кариес, а также следствие эрозии или повреждений и трещин эмали.

Стоит отметить, что гиперестезией нередко страдают курильщики и люди, которые имеют определенные болезни нервной системы. Также причиной этого недуга может стать неправильное питание, недостаток витаминов, стресс, различные диеты и даже неправильная чистка, когда человек чересчур сильно нажимает на щетку или неправильная техника чистки полости рта.

В таких случаях очень хорошо помогут народные средства от чувствительности зубов, регулярно применяя которые, вы решите свою проблему.

Гиперчувствительность зубов — это не совсем патология, скорее это особенность строения зубной эмали, которая способствует увеличению контактной поверхности нервных окончаний с пищей различной температуры.

Чтобы помочь таким пациентам, стоматологи назначают различные зубные пасты и кремы, однако народная медицина тоже не стоит в стороне. Если повышенная чувствительность зубов вызвана воспалительным процессом, полощите ротовую полость настоями коры дуба, календулы, ромашки. Будьте аккуратны с этими растворами — они подсушивают слизистую.

Масло чайного дерева и прополис также снимут неприятные ощущения и улучшат качество вашей жизни. Еще эти вещества прекрасно устраняют неприятный запах изо рта.

Средства народной медицины от гиперестезии

В арсенале травников можно найти широкий спектр самых разных средств, которые не только могут помочь снижению чувствительности, но и неплохо укрепить десны и эмаль, остановить расшатывание и разрушение. Итак, что же советуют народные целители?

Травяные отвары и настои

Рецепт приготовления отвара для всех трав, один: 1 столовую ложку сухой измельченной травы, требуется залить крутым кипятком и довести до кипения на слабом огне. Затем снять с огня, дать настояться примерно около часа, процедить и небольшим количеством отвара нужно полоскать рот. Лучше всего после еды.

  1. Отвар коры дуба. Обладает вяжущими и антисептическими свойствами. Укрепляет зубную эмаль, снижает чувствительность, снимает воспаление с десен.
  2. Ромашка. Сочетает в себе противовоспалительные, успокаивающие и антибактериальные свойства. Не только снижает чувствительность, но и ухаживает за ротовой полостью в целом.
  3. Репейник. Борется с чувствительностью, снимает воспаление.
  4. Шалфей. Обладает противовоспалительными, вяжущими и антисептическими свойствами. Снижает чувствительность, устраняет воспаления и укрепляет зубы.
  5. Горец змеиный. Справляется не только с гиперестезией, но и укрепляет десны и устраняет неприятный запах изо рта.
  6. Душица. Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
  7. Календула. Имеет выраженное противовоспалительное действие.

Можно все эти травы смешать в равных пропорциях и сделать отвар на основе такого «сбора».

Необычные эффективные рецепты

1. Масло чайного дерева. В стакане воды разводят 3 капли этого масла и полоскают получившимся раствором рот 4 раза в день. Масло чайного дерева не только снизит чувствительность, но и нейтрализует неприятный запах изо рта и укрепит зубную эмаль.

2. Кожура баклажана. Настой из высушенной кожуры используют для полосканий ротовой полости. Считается, что такие полоскания помогут укрепить эмаль и десны.

3. Прополис. Его либо разжевывают, либо делают с ним спиртовую настойку.

4. Для снижения чувствительности эмали можно пить теплое молоко, ненадолго задерживая его во рту. В деревнях издавна пользуются таким методом.

5. Полоскание ротовой полости раствором соли.

6. Полоскание рта раствором соды и масла чайного дерева. Такой способ не только способствует снижению чувствительности, но и борется с зубным налетом.

7. Соки овощей и растений. Помочь снизить чувствительность эмали могут сок полевого хвоща с медом, сок огурца и сок репы.

8. Пророщенные зерна пшеницы. Ежедневное их употребление в пищу в виде киселя и каши на их основе.

9. Красный жгучий перец. Употреблять его нужно небольшими количествами, т. к. он может вызвать ожог слизистых тканей рта и желудка. Обладает обезболивающим и отвлекающим действием.

Следует отметить, что людям страдающим гиперестезией, не следует пренебрегать правильным питанием и стоит уменьшить количество сахара в своем рационе, а еще лучше совсем от него отказаться.

Рекомендуется употреблять в пищу: морскую рыбу, творог и сыр, яйца, молоко, печень и лесные ягоды такие как, морошка, ежевика, брусника. Все эти продукты благоприятно сказываются на зубных тканях.

Также желательно дополнительное употребление фосфора и витамина С и Д. Не следует пить слишком горячее и слишком холодное, дышать с открытым ртом на морозе, и курить.

Гиперчувствительность зубной эмали может беспокоить человека время от времени, а может и стать его постоянным спутником жизни. Поэтому, следует помнить, что самолечение в домашних условиях все-таки не всегда хорошо, ведь причиной гиперестезии могут быть также различные скрытые воспалительные процессы, которые выявить может только врач.

И только врач в таком случае может назначить грамотное лечение и поможет не допустить дальнейшего заболевания зубов и их потерю.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector