Dentalvita.ru

Профилактика зубов

Профилактика болезней зубов

Улучшение состояния полости рта и уменьшение количества болезней зубов и десен – одна из главных задач здравоохранения страны и каждого человека лично. Известно, что предупреждение стоматологических проблем – отличная профилактика и многих других заболеваний. В полости рта часто могут возникнуть очаги воспаления, которые открывают дорогу всевозможным инфекциям в кровь. Даже незначительная дырочка в зубе может привести к серьезным нарушениям не только в пищеварительной системе, но и других органов.

Профилактика болезней зубов доступна каждому человеку, и не обязательно для этого тратить крупные суммы денег и искать лучшего специалиста в сфере стоматологии для консультации. Хотя, все же проходить плановые осмотры необходимо, чтобы вовремя выявить возможные нарушения и отклонения.

Профилактические меры включают в себя правильный гигиенический режим, регулярные осмотры, полноценное питание и своевременное лечение зубов.

Профилактические стоматологические средства

Для здоровья и красоты зубов необходимо использовать специальные стоматологические средства. Некоторые из них уже давно вошли в ежедневный обиход человека, а некоторые может порекомендовать стоматолог. Средства для профилактики болезней зубов рекомендуется приобретать либо в аптеках, либо в специализированных магазинах, чтобы вместо качественного и нужного товара не получить бесполезную или даже опасную подделку.

Существует несколько групп средств и препаратов для улучшения состояния полости рта и профилактики болезней зубов:

  • Для полоскания рта: растворы фторидов, зубные эликсиры;
  • Для гигиены полости рта: зубные пасты и порошки;
  • Для аппликаций: фторлак, гели;
  • Для втирания в ткани зубов: пасты, гели, фториды;
  • Для приема внутрь: витамины, микроэлементы, фторированная соль, таблетки натрия фторида;
  • Для герметизации фиссур: герметики, силанты.

Советы по уходу за полостью рта и профилактике болезней зубов

Придерживаясь следующих рекомендаций, вы с высокой вероятностью улучшите свое здоровье и избавитесь от многих болезней полости рта в будущем:

  • Зубы нужно чистить не менее 2 раз в день – утром и вечером. Однако и переусердствовать нельзя, потому что слишком частая и активная чистка может повредить эмаль зубов и поранить десны. В течение дня в ротовой полости накапливаются остатки и микрочастицы пищи, которые во время сна становятся отличной средой для размножения патогенных бактерий;
  • Помимо зубов следует чистить и язык, хотя многие люди этот процесс игнорируют.На его поверхности также накапливаются бактерии, как на деснах и зубах. Чистить язык необходимо перед сном обычной чайной ложечкой или отдельной зубной щеткой. Сейчас многие производители зубных паст и щеток предлагают универсальные изделия, которые имеют две различные поверхности – для чистки зубов и языка. При отсутствии отдельной принадлежности можно воспользоваться и обычной щеткой;
  • Выбор зубной щетки должен основываться на определенных критериях. Дело в том, что при выполнении гигиенических процедур перед человеком стоит две задачи – очистить полость рта и помассировать десны для улучшения кровотока и обменных процессов. Слишком жесткие щетки могут повредить слизистую ротовой поверхности и эмаль, а слишком мягкие изделия не в состоянии справиться со своими прямыми задачами. Следовательно, в труднодоступных местах скапливаются микробы, что ведет к образованию зубного камня, кариеса и различных воспалений. Также следует учесть тот факт, что зубная щетка приносит пользу только первые 2 месяца использования, после чего ее нужно обязательно менять на новую;
  • Для профилактики болезней зубов рекомендуется избавиться от курения, которое приводит к появлению неприятного запаха во рту, пожелтению эмали и некоторым заболеваниям;
  • Нужно чистить зубы правильно, то есть с обеих сторон в равном соотношении. Движения должны быть направлены по росту зубов, при этом необходимо очищать и межзубные щели. Также длительность процедуры должна быть не менее одной минуты, а лучше две, поскольку в противном случае должного очищения не произойдет;
  • Очень важно тщательно пережевывать пищу, потому что этот процесс не только улучшает пищеварение, но и способствует тренировке мышц лица и зубов. Помимо этого активно выделяющаяся слюна нейтрализует кислоты, разлагает крахмал и сахар, уничтожает патогенные микроорганизмы, поэтому пережевывание также относят частично к профилактике болезней зубов;
  • Твердые фрукты и овощи должны быть обязательно в ежедневном рационе, потому что они способствуют очищению зубов. Яблоки, морковь, редька, огурцы – все это благоприятно сказывается на здоровье полости рта;
  • Жевательные резинки необходимо жевать около 20-30 минут после еды, потому что они увеличивают выработку слюны. Но не следует чрезмерно увлекаться этим процессом, потому что длительное монотонное воздействие на десны способствует застойным процессам и нарушению кровообращения;
  • Следует пользоваться зубными нитями, приобретенными в аптеке. Зубочисток лучше избегать, потому что ими можно травмировать десна;
  • Посещение стоматолога должно осуществляться несколько раз в год даже при отсутствии каких-либо жалоб. Своевременно удаленные зубные камни и налет являются хорошей профилактикой болезней зубов.

Профилактика кариеса: первичный и вторичный методы

Автор: Бродский Сергей Евгеньевич
Заместитель главного врача, кандидат медицинских
наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Самый надежный способ предотвращения кариеса это его профилактика. Профилактика от кариеса это здоровье зубов и экономия на лечении осложнений. Какая профилактика кариеса зубов лучше и эффективнее и какие существуют современные профилактические способы и средства предупреждения кариеса, можно узнать в этой статье.

Читать еще:  Как убить нерв в зубе

Общие методы профилактики кариеса

Что же это такое современная профилактика кариеса зубов?

Для недопущения кариозных поражений разработаны всевозможные профилактические антикариозные препараты и методики очищения полости рта. Помимо этого существуют так называемые народные способы профилактики кариеса зубов, проверенные временем и в меру действенные.

Сегодня различают профессиональные (врачебные) и домашние варианты профилактики этого распространенного забол евания кариеса. По месту воздействия на организм существуют эндогенные (прием витаминов и лекарств) и местные (лечение кариеса зубов и десен) способы усилить резистентность организма к кариесогенным микробам.


Профилактика кариеса, фото

Первичная (эндогенная) профилактика кариеса зубов

Что такое эндогенная безлекарственная профилактика кариеса зубов?

При такого рода профилактике, все действия направленны на поддержание правильного баланса витаминов и минералов, а так же на сбалансированное питание, которое этому способствует.

Как правило, рекомендуется низкоуглеводная диета и полный отказ от так называемых “легких углеводов”: сахара, конфет, тортов и прочего. Рекомендуется прием сырых овощей, морковки и редьки, которые способствуют хорошей механической очистке зубной эмали. Назначаются витаминные компл ексы содержащие витамины С, D, а так же кальций – содержащие продукты, например морская рыба и обезжиренный творог. При нормальном состоянии здоровья этих методов вполне хватает для сохранения твердых тканей зубов от кариеса.

Вторичная (экзогенная) профилактика кариеса зубов

Меры профилактики заболевания, в данном случае направленны на подбор средств гигиены полости рта и регулярное соблюдение рекомендаций врача по выполнению оральных гигиенических процедур.

Как проводят лекарственную профилактику зубного кариеса?

Для местного ухода за зубами и полостью рта раз в три месяца подбираются паста, ополаскиватели, щетки для чистки зубов и снятия налета с языка, домашний гель для реминерализации эмали. Продвинутые в этом плане люди обязательно используют ирригаторы полости рта и ультраф иолетовые футляры для стерилизации щетинок своей зубной щетки. Для эффективной чистки зубов, пациенты стоматолога проходят тренинг после профессионального снятия зубных отложений в кабинете гигиениста.

Современные методы профилактики кариеса

Сегодня, профилактика кариеса у взрослых может проводиться при помощи современных методов. К таким методам относится лазеротерапия, озонотерапия и герметизация фиссур силантами.

Что такое профилактика кариеса зубов озоном?

При озонотерапии используется аппарат, который обрабатывает предварительно очищенную поверхность эмали зубов газовой струей. После установки коффердама и защиты дёсен, обработанная таким образом эмаль на 99 % очищается от микробов, вызывающих кариес. В конце процедуры на зубную поверхность наносится защитный фтор – гель. При лазерной процедуре профилактики кариеса, этапы процедуры похожие, но вместо озона используется лазерное излучение.

Разумеется, что перед этим необходимо почистить зубы и провести профессиональное снятие зубного камня и налета.

Наиболее действенная профилактика кариеса заключается в герметизации фиссур жевательной зубной поверхности у детей и подростков. После очистки эмали, в бороздки на зубной жевательной поверхности наносится жидкий фторсодержащий фотокомпозит – силант, который физически не дает микробам приклеиться к этой поверхности и соответственно начать процесс растворения эмали.

Своевременное выравнивание неправильного прикуса так же позволяет улучшить гигиену зубов, формирующих патологический прикус и спасти зубные ряды от кариеса.

Вторичный кариес, профилактика от которого проводится регулярно и эффективно, практически не возникает на зубах.

Профилактика кариеса, видео

Бродский Сергей Евгеньевич

Заместитель главного врача, кандидат медицинских наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Стаж работы: с 1999г.

Салацкий Дмитрий Николаевич

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Стаж работы: с 1988г.

Ширинян Саркис Кимович

Врач-стоматолог, хирург-имплантолог, ортопед, терапевт

Профилактика зубных заболеваний

Наш телефон +7 (495) 373-10-25

Профилактика зубных заболеваний предупреждает появление кариеса, пульпита, стоматита и других, более опасных заболеваний. Она должна быть комплексной.

Гигиена. Если не очищать полость рта регулярно, на эмали, языке скапливаются бактерии. Они провоцируют воспаления, повышают кислотность среды, что способствует ослаблению и разрушению эмали. В состав ежедневных гигиенических процедур включают:

  • чистка. Выполняется дважды в день, щетку и пасту подбирает стоматолог. Важна правильная техника (выметающие, не слишком сильные движения, захватывающие края десен). Утром и вечером обязательно очищают поверхность языка;
  • использование флоссов и стик-флоссов. Нити очищают межзубные промежутки, пришеечную часть и внутреннюю поверхность коронок. Их используют каждый раз после еды;
  • использование ополаскивателей. Дают антисептический эффект, смывают загрязнения с поверхности зубов, используются несколько раз в день;
  • применение ирригатора. Очищает коронки струей воды под давлением, убирает мягкий налет, повышает качество ежедневного ухода, может использоваться для массажа десен.

Профилактические осмотры у стоматолога. Проводятся не реже, чем раз в 6 месяцев. Во время осмотра стоматолог проверяет состояние зубов, дает рекомендации по уходу за ними. Возможно проведение профессиональной чистки, поддерживающего отбеливания, других процедур.

Своевременное эндодонтическое лечение. Вылечить кариес начальной стадии проще, чем периодонтит, до которого он может развиться за несколько месяцев. При появлении стоматологических заболеваний или их симптомов нужно сразу же обращаться к врачу.

Читать еще:  Круговой снимок зубов

Кабинетные процедуры. Регулярная профессиональная чистка предупредит появление отложений, налета, зубного камня. Профессиональная гигиена поможет укрепить эмаль, защитит от появления кариеса, других заболеваний. Для профилактики могут выполняться удаление отложений с поверхности эмали, ультразвуковая чистка, покрытие эмали фторлаком, ее полировка и т.п.

Специальная профилактика. Нужна при болезнях десен, использовании брекет-систем, установленных протезах. Профилактические меры подбирает врач. К ним могут относиться регулярный массаж десен, профессиональная чистка, использование дополнительных средств ежедневного ухода (ортодонтических ершиков, флоссов, ирригаторов и т.п.).

У вас есть вопросы по профилактике заболеваний зубов?

Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных и принимаете условия Пользовательского соглашения.

В клинике «ДентоСпас» вы можете бесплатно пройти осмотр и получить консультацию стоматолога. Мы выполняем обучение гигиене полости рта, подбор средств для нее, мероприятия для профилактики.

Стоимость услуг

Комплексный осмотр полости рта Диагностика, составление плана лечения 900 рублей
БЕСПЛАТНО
Консультация опытного стоматолога-ортопеда Врач высшей категории 1300 рублей
БЕСПЛАТНО
Справка о санации полости рта По результату осмотра 500 руб.
Чистка Air Flow (удаление зубных отложений) Один зуб 75 руб.
Чистка Air Flow (удаление зубных отложений) Все зубы 2100 руб.
Ультразвуковая чистка (удаление зубного камня) Один зуб 75 рублей
Ультразвуковая чистка (удаление зубного камня) Все зубы 2100 руб.
Комплексная профессиональная гигиена “7 этапов” Только для новых пациентов со скидкой 40%, в течение 5 дней со дня первичного обращения 3000 руб.
Комплексная профессиональная гигиена “7 этапов” Снятие мягкого налёта + звуковая чистка + ультразвук + AirFlow + полировка + покрытие фторлаком + обучение гигиене полости рта 5000 руб.

Возможно Вам будет интересно почитать статью ультразвуковая чистка зубов

Мастер на все руки

Профилактика заболеваний и уход за зубами

Профилактика заболеваний и уход за зубами

Зубы, как известно, формируются в детском возрасте; поэтому профилактические мероприятия особенно важны в периоде роста зубов. Если молочные зубы будут достаточно устойчивыми по отношению к различным вредным влияниям, это создаст нормальные условия для развития и появления постоянных зубов.

Мы упоминали уже о том, что пища и вода оказывают влияние на формирование твердых тканей зуба. Плотность и крепость твердых тканей зуба в первую очередь зависит от содержания в них неорганических веществ, среди которых на первом месте стоят соли кальция. Эти соли организм получает из пищи и воды. Если человек будет получать пищу, лишенную этих солей, то зубы его будут хрупкими, неустойчивыми к заболеванию кариесом.

Поэтому чрезвычайно важно, чтобы ребенок получал достаточное и полноценное питание. Это является залогом нормального прорезывания зубов и их устойчивости к заболеваниям. Большое внимание должно быть уделено не только питанию самого ребенка, но и питанию его матери как до появления ребенка на свет, так и во время кормления его грудью. В этот период ребенок все необходимые питательные вещества получает из организма матери, а поэтому организм матери должен быть снабжен всеми необходимыми для развития ребенка солями и питательными веществами.

Нужно помнить, что даже у ребенка, еще не имеющего зубов, полость рта требует наблюдения. Чистота полости рта является одним из условий, оберегающих ребенка от заболеваний. Поэтому после еды полость рта ребенка необходимо очищать от остатков пищи. При появлении же покраснений и язвочек на слизистой надо обращаться к врачу.

Чрезвычайно важно в период прорезывания зубов строго следить за полостью рта и при малейших нарушениях показывать ребенка врачу.

Когда у ребенка прорежутся зубы, тщательный уход за полостью рта не менее необходим. Помня, что кариозный процесс возникает и в молочных зубах, следует с раннего детства приучать ребенка к уходу за зубами. Когда у ребенка прорезались все молочные зубы, его нужно научить пользоваться зубной щеткой, прополаскивать рот после приема пищи. Щетки в детском возрасте следует употреблять мягкие.

В случае обнаружения у ребенка дефекта в коронке того или иного зуба надо немедленно обратиться к врачу, ибо своевременное лечение предохранит зуб от дальнейшего разрушения. Родители должны, как правило, регулярно 2 раза в год показывать ребенка зубному врачу. Такие осмотры полости рта помогают своевременному выявлению пораженных зубов, что позволит во-время остановить начавшийся процесс их разрушения.

Профилактика болезней зубов должна проводиться в двух направлениях. Наиболее важной является общая профилактика. Необходимо создать наилучшие условия для правильного развития зубного аппарата, улучшения гигиенических условий и питания.

Нужно знать, какой пищей питаться, какой вести образ жизни. Кроме того, необходимо твердо уяснить себе правила ухода за зубами и полостью рта. Следовательно, немалую роль играет и личная профилактика.

Улучшение условий труда и быта, питания и отдыха влечет за собой общее укрепление здоровья. Устранение вредностей производства, улучшение условий жизни, забота о матерях и подрастающем поколении не могут не сказаться на снижении заболеваемости костоедой зубов.

Но одних только социальных мероприятий для предотвращения заболеваемости мало. Необходимо помнить, что в деле предупреждения кариеса огромную роль играет личная профилактика. К сожалению, все еще встречается легкомысленный взгляд на личную профилактику заболеваний зубов. Нередко можно встретить людей, которые не чистят зубов; в полости рта у них есть кариозные и даже гангренозные зубы. Эти люди совершенно не учитывают того, что больные зубы, кроме того, что они могут вызывать болезни полости рта, являются поставщиком инфекции для всего организма.

Читать еще:  Вторые моляры у детей

Пища, употребляемая взрослыми людьми, более разнообразна, легче застревает в межзубных промежутках. Поэтому при очистке полости рта взрослого необходимо действовать более энергично, нежели у ребенка. Щетки для взрослых непременно должны быть жесткими. Некоторые считают, что применение жестких щеток вредно, так как это способствует стиранию эмали зубов. Но мы знаем, во-первых, что эмаль является одной из самых твердых тканей организма, а, во-вторых, она при акте жевания нередко встречается с довольно плотными веществами, превосходящими по своей крепости щетину зубной щетки, и, несмотря на это, не повреждается.

Основные качества, которыми должна обладать зубная щетка, следующие: 1) щетка должна допускать дезинфекцию, 2) быть достаточно жесткой, 3) хорошо проникать в межзубные промежутки, 4) при очистке охватывать несколько зубов, 5) не терять щетину при пользовании ею. Всем этим качествам в достаточной степени отвечают выпускаемые у нас в продажу щетки из пластмассы и щетины. Они хороши прежде всего тем, что их довольно легко держать в чистоте. Кроме того, щетина в них хорошо укреплена и не вываливается при употреблении.

Мы уже говорили, что чистить зубы необходимо начинать с детства, с момента, когда у ребенка прорежутся зубы. Чистить зубы рекомендуется два, в крайнем случае один раз в сутки (вечером). В течение дня в межзубных промежутках скапливаются остатки пищи, частицы пыли, соли извести, выпавшие из слюны. Перед сном необходимо тщательно очистить рот от всех этих остатков, чтобы не дать им возможности оказывать вредное влияние на организм. Утренняя же чистка зубов удаляет те отложения, которые могут накопиться за ночь вследствие выделения слюны, и в то же время освежает полость рта.

Чистить зубы рекомендуется в направлении их длины— от десны к режущему краю зуба. В поперечном направлении лучше зубы не чистить, так как при этом могут травмироваться межзубные сосочки, что может привести к их воспалению. Не рекомендуется чистить зубы в направлении от режущего края к десне, так как зубной порошок может проникнуть под слизистую оболочку десен и вызвать воспалительные явления.

Для чистки зубов чаще всего употребляются зубные порошки и пасты. И порошки, и пасты предназначены для механической очистки и полировки эмали. Лучшим порошком для чистки зубов является хорошо очищенный и измельченный мел. К нему, как правило, для запаха прибавляют какое-нибудь из безвредных ароматических веществ. Некоторые люди для чистки зубов применяют измельченный уголь или поваренную соль, но лучше этого не делать, так как они могут повредить эмаль и вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта. В меньшей степени пригодна для чистки зубов зубная паста. Она может считаться в полной мере доброкачественной лишь в том случае, если в ней не будет содержаться вредных для зубов и слизистой полости рта примесей и если она хорошо растворяется в воде. Плохо растворяющаяся в воде паста остается в межзубных промежутках и является местом скопления микроорганизмов и остатков пищи. Это, конечно, приносит больше вреда, чем пользы. При употреблении пасты нужно тщательно прополаскивать рот, чтобы удалить ее остатки из межзубных промежутков и полости рта.

Кроме вышеуказанных веществ, можно рекомендовать для чистки зубов нейтральное мыло, если оно не раздражает слизистую оболочку десен.

Говоря о профилактике, нельзя не остановиться на тех вредных привычках, которые оказывают свое влияние на возникновение заболеваний зубов и полости рга. Чрезвычайно вредной привычкой, влияющей не только на состояние зубов, но и на развитие челюсти ребенка, является сосание пальцев. Следует помнить, что кости челюсти ребенка еще недостаточно крепки и при постоянном давлении на зубы пальцами (или другими предметами) нарушается правильное расположение зубов. Это ведет к их неправильному, росту и обезображиванию лица. Особенно большой вред эта привычка приносит в период прорезывания зубов, когда она может вызвать осложнения в виде разного рода воспалительных процессов.

У взрослых также бывают привычки, которые сказываются на состоянии зубов. Основными из них являются те, которые нарушают твердые ткани зуба . Это прежде всего привычка грызть семечки, сахар, орехи. Несмотря на свою крепость, зубы все же не могут беспредельно противостоять постоянному давлению, эмаль трескается, и создаются условия для более раннего возникновения костоеды зубов.

У мужчин причиной дефектов твердых тканей зубов и их последующего разрушения является привычка курить трубку. В результате зубы, между которыми зажат мундштук трубки, очень быстро подвергаются порче.

Отучиться от подобного рода привычек способен каждый человек.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector