Плоская зубная нить
Как избрать зубную нить
Для чего же нужна зубная нить?
Флосс просто совладевает с трудной задачей — очищает межзубные промежутки. В особенности это гигиеническое средство показано людям со скученными зубами и тем, кто проходит исцеление на брекетах. Своевременное удаление остатков предутверждает развитие кариеса и болезней десен. Почти все считают, что для данной нам цели полностью довольно зубочистки. У дантистов на этот счет единодушное мировоззрение: зубочистка в отличие от флосса лишь вредит зубам.
Разница меж зубной нитью и зубочисткой принципная. Верно подобранная зубная нить при правильном использовании удаляет зубной налет и пищевые остатки из межзубных промежутков, не травмирует слизистую рта и связки, удерживающие зуб в кости. Это средство ухода за зубами, профилактики кариеса и болезней пародонта. Зубочистка служит для удаления еды, застрявшей меж зубами, в кариозных полостях либо под десной. Она травмирует десну и связки зуба, оставляя нетронутым микробный налет. Люди, использующие зубочистку, имеют какую-то не решенную стоматологическую делему, хроническое болезнь в полости рта, которое просит скорой помощи дантиста
Какие зубные нити лучше употреблять?
Выбор зависит от особенностей и состояния ваших зубов. До этого всего мы советуем обусловиться с формой зубной нити.
- Круглая нить создана для обычных и широких промежутков меж зубами.
- Ленточный флосс рекомендован тем, у кого есть щели меж зубами — тремы и диастемы.
- Плоская нить подойдет людям с узенькими межзубными промежутками.
Наилучшая зубная нить — это та, которая совершенно подступает конкретно для вас. От верно избранной формы зависит здоровье ваших зубов и десен. Небольшой поперечник нити сделает очистку неэффективной, а широкая нить может травмировать десны. Если сомневаетесь, посоветуйтесь со дантистом, какую зубную нить лучше избрать в вашем случае.
Выбор зубной нити должен быть личным. Гигиенист либо дантист понимает все аспекты, которые нужно учитывать. Вощеные и плоские нити легче попадают в недоступные места при наличии ортопедических конструкций и скученности зубов. Невощеные — лучше очищают контактные поверхности зубов от остатков еды и скопления микробов. Этот тип флоссов рекомендован для пациентов, часто ухаживающих за зубами, с относительно здоровой полостью рта, без огромного количества пломб и скученности зубов. Нити, набухающие под действием слюны, также круглые в поперечном сечении, различаются завышенной атравматичностью. Они отлично очищают широкие межзубные промежутки. Флоссы пропитывают дезодорирующими компонентами, для борьбы с микробами и воспалением — фармацевтическими добавками
Зубная нить может изготавливаться из натурального материала — шелка (она не весьма крепкая и встречается довольно изредка) и из искусственного, к примеру нейлона либо капрона.
Зубная нить вощеная и невощеная — какая лучше?
Вощеная зубная нить пропитана воском и дезинфицирующими субстанциями. Невощеная зубная нить пропитки не имеет. И у первого варианта, и у второго есть свои индивидуальности, достоинства и недочеты.
Вощеная зубная нить
Вощеная зубная нить имеет гладкую поверхность, из-за этого просто скользит меж зубами. Мы советуем ее для тех, кто лишь начинает воспользоваться зубной нитью: риск получить травму десны существенно снижен. Вощеная зубная нить крепкая, не ревется, имеет длинный срок хранения — от 5 лет. Единственный недочет: нить с пропиткой не весьма отлично удаляет налет — она гладкая и стремительно проскальзывает в межзубных промежутках.
Какие бывают пропитки?
- Хлоргексидин — бактерицидное, обеззараживающее действие DF 820 CURAPROX.
- Экстракты травок — помогают деснам оставаться бодрствующими.
- Нитрат калия — профилактика кариеса Sensinive PresiDENT.
- Ментол, мята — свежее дыхание UF-623 Donfeel.
Мини-нить с пропиткой комфортно носить с собой — даже в дамской сумочке она не занимает много места (мини-нить Donfeel). Стоимость таковой нити ниже, потому что она не весьма длинноватая.
Зубная нить
Что такое зубная нить, флосс
Зубная нить – это особая нить, которая предназначается для чистки межзубного места (аппроксимальной поверхности зубов).
Флосс – это синоним зубной нити, обозначает то же самое.
Что такое суперфлосс
Суперфлосс – это этот же флосс, но различной формы на различных отрезках нити. Употребляется для чистки ортодонтических конструкций, к примеру, брекетов, вживлённых имплантов и мостовидных протезов.
- Основная часть зубной суперфлосса – это традиционная зубная нить. С её помощью вы очистите десневые кармашки
- Заострённый хвостик суперфлосса поможет продеть суперфлосс под дугу брекета
- Утолщённый участок флосса – это губчатый материал, при помощи которого можно вычистить замочки брекета от налёта
В чём преимущество зубной нити (флосса)
Рядовая зубная щётка не метода просочиться меж зубами, куда сумеет просочиться флосс. А остатки еды как раз имеют изюминка застревать конкретно там, и, по статистике, конкретно с межзубных промежутков начинается большая часть кариесов. Также, для очистки меж зубов рекомендуется воспользоваться зубными ёршиками, и вот для тех людей, кому ёршики не подступают, зубная нить – единственный метод вычистить зубы на сто процентов, удалив также зубной налёт.
Виды зубной нити и материалы, из которых её изготавливают
Современные зубные нити (флоссы) изготавливают из нейлона. Это крепкий материал, состоящий из полимерного волокна, полностью неопасен для здоровья и непревзойденно подступает для производства высококачественных флоссов.
По видам, зубная нить бывает вощёная и невощёная.
- Вощёная зубная нить именуется так из-за пропитки воском. За счёт этого, она без заморочек просачивается в узенькие промежутки меж зубов. Но чистит мало ужаснее.
- Невощёная – рядовая нить, очищает межзубные промежутки лучше вощёной
Также, зубные нити делятся по типам поперечного сечения, а конкретно:
- Круглая. Более отлично подступает для зубов, которые расставлены пошире
- Плоская. Непревзойденно подойдёт для узеньких межзубных пространств
- Объёмная. Имеет свойство расширяться (набухать) при контакте с влагой (к примеру, слюной во рту), и когда расширяется, прочищает лучше
- Ленточная. Подступает для широких диастем (межзубных промежутков)
Также, некие производители пропитывают флоссы разными пропитками, к примеру:
- Зубные нити с ароматизатораими. К примеру, ментол, клубника, бергамот, цитрус. Оставляют во рту чувство свежести и приятного вкуса, как опосля очистки зубов ментоловой либо цитрусовой пастой
- Зубные нити с добавками. К примеру, фтор (фторид натрия). Отлично подступает для укрепления зубной эмали и, тем, помогает предупредить кариес.
- Зубные нити с красноватым острым перцем. Капсаицин (вещество, придающее остроту перцу) оставляет лёгкое чувство жжения и наращивает кровообращение (циркуляция крови по организму) в дёснах
- Зубные нити со фтором.
Как и где избрать зубную нить
Какую зубную нить избрать, с пропиткой либо без, решайте сами, а лучше проконсультируйтесь с врачом-стоматологом. Можно только порекомендовать выбирать зубные нити без пропиток, потому что:
- Они дешевле
- Если при обработке вы травмируете десну, пропитки будут попадать в ранку и могут вызывать противное чувство жжения, иногда достаточно болезненные.
Что все-таки касается формы и вида, их можно также найти со дантистом, он сумеет посодействовать избрать лучший тип и толщину нити под Ваш зубной ряд.
Если же поход к дантисту является затруднительным, вы сможете испытать избрать из самых фаворитных производителей. Обычно, в каждой аптеке есть щит с гигиеническими принадлежностями и продуктами, в том числе, и стоматологическими. Также, вы можете сберечь, заказав зубную нить в интернет-магазине.
Oral B Satin Floss
Стоимость зубной нити Oral B Satin Floss колеблется в районе 240 рублей (25 метров) до 420 рублей (50 метров). Oral B является достаточно дорогой маркой, но, свойство соответствует стоимости, ну и их продукцию вы найдёте практически всюду, а ассортимент у их достаточно широкий. Это пример флосса с мятной пропиткой для любителей свежести во рту:
Jordan Expand
Это ещё один пользующийся популярностью продукт, не настолько узнаваемый и распространённый:
Стоимость 25 метров нити около 250 рублей. Эта нить пропитана мятной зубной пастой, что поможет в наиболее кропотливой очистке зубов.
Зубная нить «Авита» вощеная мятная 65 м
Если вы ищете недорогую зубную нить, направьте внимание на российских производителей. Одним из их товаров является зубная нить Авита. Она вощёная, и 65 метров стоят около 90-100 рублей:
Свойство довольно не плохое, отзывы юзеров положительные.
Это далековато не все модели, которые есть на рынке, довольно прогуляться по косметическим магазинам навроде Магнит Косметик либо Альпари, там тоже можно отыскать дешёвые отличные варианты.
Вот, к примеру, отзывы настоящих покупателей. Вы сможете отыскать фактически под любой вид и марку зубной нити:
{Инструкция}, как верно и неопасно воспользоваться зубной нитью
- Перед тем, как брать флосс в руки, вымойте руки, потому что повреждение десны нитью – не таковая уж уникальность, и попадание в образовавшуюся ранку микробов с немытых рук через зубную нить может стать предпосылкой воспаления десны
- Итак, вытяните отрезок флосса длиной 30-50 см
- Накрутите вытянутую нить на пальцы так, чтоб руками остался отрезок флосса длиной в 3-5 см
- Натягите нить и наложите её меж зубами, потом как пилой равномерно передвигайтесь к основанию зубов к десне. Не спешите, чтоб нить не соскользнула резко с зубов и не поранила десну. Если десна всё жепоранилась, прополоскайте её ополаскиваетелем для рта
- Достигнув десны, прижмите нить к одной к одному из зубов, и плавненько поднимите её, вытащив наружу
- Прокрутите мало нить, чтоб опустить меж зубами незапятнанный участок нити
- Повторите функцию в этом же месте с остальным зубом, позже ещё несколько раз с обоими, и перебегайте к последующему межзубному промежутку
- Смотрите за тем, чтоб использованная нить не загрязняла примыкающие участки, прокручивайте её, меняя на новейшую
- Всю функцию проводите медлительно, кропотливо и аккуратненько
Видео, как верно чистить зубы нитью
Также, вы сможете поглядеть видео. В нём описаны главные приёмы, показано, как верно и как не нужно чистить зубы зубной нитью:
Полезность и вред зубной нити
Про пользу флосса мы побеседовали довольно. Это и наиболее полная чистка меж зубами, и действенная профилактика кариеса. Сейчас пора затронуть и вероятный вред, который вы сможете нанести для себя, пользуясь флоссом.
Зубная нить – это вещь достаточно упругая, и в натянутом как струна состоянии просто может поранить десну, в особенности если надавить сильнее. В итоге, в рану попадут бактерии, и может начаться воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) десны, сопровождающееся болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения). Чтоб этого не вышло, пользуйтесь правилами использования флоссом, про которые было поведано выше.
Также, если сопоставить зубную нить с зубным ёршиком, то флосс не сумеет вычистить промежутки меж зубов так отлично, как сумеет ёршик. Довольно поглядеть, как диастемы (промежутки) смотрятся сверху.
Дело в том, что с годами десна зубов оседает, обнажается корень зуба, и зуб поближе к корню начинает получать форму восьмёрки, что отлично видно на последующей иллюстрации:
Потому, даже зубная нить не сумеет совладать на 100% с чисткой остатков еды и зубного налёта, не говоря уже про зубочистку. Для этого, для вас идеальнее всего пользоваться зубным ёршиком. А подобрать пригодный вы можете, проконсультировавшись с вашим врачом-стоматологом.
К слову, сможете поглядеть видео, в каком дантист ведает, как верно чистить зубы нитью, и почему меж флоссом и ёршиком стоит выбирать крайний (глядеть с 3:50 минутки)
Наилучшая зубная нить: обзор самых фаворитных флоссов
Этот, на 1-ый взор, обычный гаджет может доставить много дискомфорта, если будет приобретен наобум, без учета физиологических особенностей определенного человека. Потому перед покупкой принципиально больше выяснить о разновидностях зубных нитей и их различиях.
Три главных признака, по которым систематизируют флоссы – материал производства, форма и наличие пропитки. По первому из их зубные нити делятся на натуральные (шелк) и искусственные (нейлон, ацетат, капрон). Шелк для производства флоссов употребляется изредка, ввиду недостаточной прочности. Зубные нити из искусственных материалов по этому параметру лидируют.
По форме выделяют последующие виды флоссов:
- круглые – для обычных и широких межзубных промежутков;
- ленточные – для ухода при тремах и диастемах (щели меж зубами);
- плоские – для узеньких межзубных промежутков.
Неверный подбор зубной нити делает функцию очистки неэффективной, если поперечник очень мал. При чрезвычайно широком флоссе может быть травмирование десен.
Пропитка не наименее принципиальна. Флоссы могут быть вощеными либо невощеными. Крайние наиболее отлично убирают налет, но плохо скользят. Подробнее про вощеную и невощеную зубную нить →
Вощеные нити легче попадают в межзубные промежутки, могут владеть доп качествами (освежение дыхания, бактерицидное действие, усовершенствованная защита от кариеса). Но при всем этом может быть неполное устранение налета за счет гладкой структуры.
Раздельно стоит упомянуть суперфлоссы. Это нити, созданные для ухода за ортодонтическими конструкциями, мостовидными протезами и широкими зубными промежутками. Суперфлоссы состоят из 3 частей – обычных, жестких и губчатых волокон. Комбинированная структура гарантирует завышенную крепкость нити и высококачественное удаление налета.
Обзор
Современный ассортимент зубных нитей насчитывает не один десяток разновидностей от разных производителей. Чтоб облегчить выбор, проведем обзор флоссов, более фаворитных в Рф.
32 жемчужины
Флосс «32 жемчужины» делается в Белоруссии. Он состоит из 2-ух скрученных вощеных полиэфирных нитей с освежающей мятной пропиткой. Длина флосса – 65 м. Выпускается в маленьком пластиковом контейнере, в комплекте прилагается удачный держатель для нити.
В целом виде флосс подступает людям с широкими зубными промежутками, если место меж зубами узенькое, требуется за ранее раздваивать нить. Главные достоинства – доступная стоимость, большенный метраж и пластмассовый держатель, позволяющий уменьшить расход флосса. Из недочетов почти все покупатели отмечают резвое расслоение, что приводит к застреванию волокон меж зубами.
Oral-B
Флосс Oral-B – эталон германского свойства. Она выпускается в нескольких вариантах:
- Essential Floss – нейлоновая нить (вощеная или невощеная) с полимерной оболочкой и мятным запахом. Длина – 50 м.
- Super Floss – ортодонтическая трехкомпонентная нить. В упаковке содержится 50 отрезков подходящей длины.
- Satin Floss– лентовидная нить с полимерной оболочкой и запахом мяты. Создана для узеньких зубных промежутков. Длина – 25 м.
- Pro-Expert – нейлоновый флосс завышенной прочности с запахом холодной мяты. Длина – 25 м.
Большая часть потребителей остается довольна данной продукцией. По их воззрению, стоимость и свойство флоссов Oral-B смешиваются нормально. Подробнее о зубной нити Oral-B →
PresiDENT
Флоссы PresiDENT выполняются в Италии. Продукция данной нам марки представлена последующим ассортиментом:
- Мятный флосс с фтором– имеет круглую, крученую форму, материал – нейлон. Рекомендуется для профилактики кариеса. Длина – 50 м.
- Мультиактив – зубная нить губчатой структуры из полиэстера (без пропитки), разбухающая под действием слюны. Подступает для широких межзубных промежутков. Длина – 20 м.
- Экстраплоский – лентовидный тефлоновый флосс завышенной прочности. Подступает для узеньких зубных промежутков. Длина – 20 м.
- С хлоргексидином – невощеная зубная нить круглой формы с бактерицидной пропиткой, рекомендована для профилактики воспалительных болезней десен. Длина – 50 м.
- Отбеливающий – крученый флосс из нейлона, пропитанный папаином, не вощеный. Содействует осветлению эмали от потемнений. Длина – 50 м.
- SILVER CARE – узкая нить с мятным запахом и бактерицидным компонентом (нитратом серебра). Длина – 50 м.
Представления о флоссе PresiDENT разноплановые. Большая часть потребителей остались довольны качеством и эффективностью, но неким избранный продукт не подошел (наблюдался дискомфорт при использовании, итог чистки был неудовлетворительным). Нехорошие отзывы могут быть соединены с неверным подбором флосса.
Sensodyne
Зубная нить Sensodyne делается в Англии. Она сделана из особенного мягенького материала, увеличивающегося в объеме во время использования. Нить имеет мятный запах и содержит фтор, рекомендована при завышенной чувствительности зубов.
Флосс Sensodyne отлично очищает широкие межзубные промежутки. При узеньких межзубных местах он может вызывать дискомфорт и делиться на отдельные волокна. Длина – 30 м.
Lacalut
Lacalut Dental Floss выпускается в Германии. Флосс сделан из нейлоновых волокон с запахом ментола, вощеный и имеет круглую форму.
Нить довольно узкая, чтоб просачиваться в узенькие межзубные промежутки. Но, согласно отзывам, она стремительно расслаивается, что приводит к застреванию отдельных волокон. Длина – 50 м.
SPLAT
SPLAT – зубная нить от российского производителя. Она делается из искусственного материала и представлена 2-мя главными видами:
- Супертонкий флосс с запахом ментола и добавлением волокон серебра.Рекомендован для ухода за узенькими межзубными промежутками. Длина – 30 м.
- Большой флосс со вкусом лайма, клубники либо кардамона. Содержит неповторимый бактерицидный компонент Biosol, предназначен для широких межзубных промежутков. Длина – 30 м.
Отзывы о зубной нити SPLAT противоречивые. Покупателей завлекает доступная стоимость и обилие запахов флоссов. Из недочетов они отмечают твердость нити и отсутствие крышечки пластмассового контейнера, в который она помещена, что негигиенично.
Jordan Expand
Зубная нить Jordan Expand делается в Норвегии. Это большой флосс из скрученных волокон, увеличивающийся в 3 раза при контакте со слюной. Он пропитан мятной зубной пастой, также содержит фтор, обеспечивающий доп защиту от кариеса. Длина – 25 м.
Флосс Jordan Expand подступает для средних и широких межзубных промежутков, рекомендуется людям с чувствительными деснами. Отзывы о данном товаре в большей степени положительные.
Флосс R.O.C.S. – нить из скрученных волокон, разбухающая во время использования. Она выпускается в маленьких пластмассовых контейнерах темного и красноватого цвета, имеет мятный вкус. Страна-производитель – Малайзия, длина – 40 м.
Зубная нить «Рокс» подступает людям с завышенной чувствительностью десен и зубов и обычной шириной межзубных промежутков. Покупатели высоко оценивают свойство и удобство флосса от этого производителя. Недочет – его стоимость выше, чем остальных подобных продуктов.
Можно утверждать, что наилучшая зубная нить – та, которая подобрана с учетом строения вашего зубного ряда. При соблюдении этого условия, постоянное применение флосса способно предупредить возникновение кариеса в межзубных промежутках и тем значительно понизить расходы на стоматологическое исцеление.
Создатель: Яна Семич,
специально для Karies.pro
Полезное видео про зубную нить
Зубная нить: полезность либо вред, какая лучше, как верно употреблять?
Зубная нить, либо флосс — инструмент для ухода за зубной полостью, выполняющий работу, которая не по зубам обыкновенной зубной щетке.
Она создана для удаления фрагментов еды и зубного налета с т.н. апроксимальных поверхностей, а конкретно межзубных промежутков. Даже самые тонкие щетинки зубной щетки не в состоянии отлично их очистить.
Скопление налета на апроксимальных поверхностях чревато развитием кариеса. Потому зубная нить — не косметический гаджет, которым можно пренебречь, а нужная составляющая гигиены ротовой полости вместе с зубной щеткой и пастой.
Правда и легенды о зубной нити: полезность либо вред?
Вместе с положительными отзывами о зубной нити в Сети можно повстречать и информацию о вреде этого стоматологического гаджет.
- Зубная нить приводит к травмированию десен. Структура нити вправду может поранить нежную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) десен, в итоге чего же может развиться воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение), а потом зараза. Но при правильном использовании флоссом риск порезаться им сводится к минимуму. А оцарапать десны можно и обыкновенной щеткой, если подойти к процессу очистки зубов с фанатизмом.
- Долгое внедрение зубной нити приводит к стачиванию эмали на стенах зубов в обрабатываемых местах. Эмаль является природной «броней» зуба, а ее повреждение приводит к образованию кариеса. Результаты ряда независящих исследовательских работ проявили, что скорость стачивания эмалевого слоя зубов никак не зависит от частоты внедрения зубной нити. Материал, из которого она изготовлена, по твердости не выше щетинок зубной щетки, а она эмали очевидно не неприятель.
- Зубная нить убирает нехороший запах изо рта. Если амбре соединено с разложением фрагментов еды в межзубных промежутках то флосс вправду может освободить от данной нам проблемы, ликвидируя их. Но скопление кусочков еды — только одна из обстоятельств противного аромата изо рта. Зубная нить не вылечивает дентальные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека), она является гигиеническим средством. Потому если опосля внедрения зубной нити запах остался — причину необходимо находить не меж зубов, а снутри организма.
- Нитью лучше воспользоваться раз в день, при вечерней очистке зубов. Как нередко использовать флосс — дело чисто личное. Стоматологи советуют очищать межзубные промежутки нитью минимум раз в день, вечерком, удаляя скопившиеся за весь денек мирочастички еды. Но наибольшего эффекта от внедрения флосса можно достигнуть, если употреблять его опосля всякого приема еды, а не «носить» образовавшийся налет до вечера.
По каким причинам могут болеть и кровоточить десна? Узнайте из данной нам статьи.
Разновидности
Таковая катушка снабжается мини-резаком для комфортного отделения подходящего количества.
Сырьем для производства флосса могут быть:
- натуральный шелк;
- синтетические волокна (почаще всего употребляются нейлон и капрон).
Вощеная либо невощеная? Какой тип зубной нити лучше избрать?
Вощеная зубная нить благодаря пропитке воском приобретает целостную структуру и во время использования не распадается на отдельные волокна. Пропитка также наращивает скользящие характеристики нити, потому она просто заходит даже в весьма узенькие межзубные места. Вощеный флосс наиболее гибкий и при его использовании риск травмировать мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) челюсти ниже.
Но у невощеной зубной нити тоже есть преимущество — разделяясь на отдельные фрагменты в процессе очистки, она наращивает площадь соприкосновения с поверхностью зуба. Потому время процедуры понижается, а эффективность невощеного флосса мало выше, чем его пропитанного воском «собрата».
Круглая либо плоская? Систематизация по типу сечения
По типу поперечного сечения зубные нити делятся на 5 типов:
- круглые (комфортны для чистки широких межзубных промежутков);
- плоские (эффективны для ухода за скученными зубами);
- ленточные (рекомендуются при наличии зубных диастем); большие (набухают под действием слюны, увеличиваясь в объеме и эффективнее очищая межзубные промежутки);
- комбинированные, содержащие участки различного типа сечения.
Ментоловая пропитка обеспечивает приятный запах изо рта, а фторовая, кроме всего остального, крепит десны. Ароматизированные зубные нити являются неплохой кандидатурой жевательным резинкам.
Узнайте, чем можно полоскать рот в домашних критериях при воспалении десен.
Как верно воспользоваться зубной нитью?
- Отмотайте не наименее 20 см нити (лучше брать с припасом);
- оберните концы вокруг средних пальцев правой и левой руки;
- натяните нить, используя огромные либо указательные пальцы;
- расположите нить в межзубный просвет, двигая ее извилисто. Пытайтесь, чтоб флосс не касался десны;
- обмотайте флосс вокруг основания зуба в виде буковкы «С», не соединяя оба конца и не формируя петлю.
- аккуратненько двигайте нить от основания к вершине зуба, не делая резких движений;
- очистив один межзубный просвет, перебегайте ко второму.
Конкретно для этого и необходимо брать не наименее 20 см. нити, чтоб хватило на всю ротовую полость. Для наибольшего эффекта необходимо произвести не наименее 7 движений на любой зуб.
Чистка межзубных промежутков флоссом по верхней и нижней челюстям — процесс долгий, потому почти все практикуют выборочную очистку, останавливаясь на особо больших промежутках.
Видео о том, как верно употреблять зубную нить:
Невзирая на все плюсы зубной нити, не следует разглядывать ее в качестве кандидатуры старенькой хорошей зубной щетке. Комбинирование этих средств ухода за ротовой полостью обеспечивает наивысшую их эффективность и успешную профилактику кариеса.