Скрежет зубами ночью

Почему ночью скрипят зубами? Предпосылки и исцеление взрослых и деток

Состояние, при котором человек поскрипывает зубами, проявляется в главном во время сна и именуется бруксизмом. Может наблюдаться у людей всех возрастов независимо от пола. По различным статистическим данным этому явлению подвержено от 15 до 50% мирового населения.

Предпосылки

Ночной скрежет зубами бывает эпизодическим, в таком случае не следует обращать на него внимания. При возвращении в норму чувственного состояния человека бруксизм прекращается. Если же это явление повторяется часто, то нужно выявить и убрать его причину.

Скопление стресса. Угнетение собственных чувств, нерешительность, боязнь выразить вслух возмущение либо раздражение изматывает человека, накапливает в нем негатив и приводит к стрессу, который во время сна может проявляться в виде скрипа зубами. Любые чувственные перегрузки, в особенности перед сном также влияют на появление бруксизма. Люди особенного склада нрава (чувствительные, пессимисты, не умеющие либо не желающие управлять собой) более подвержены ночному скрежету зубами.
Стиль жизни. Развитию бруксизма содействуют курение и алкоголизм, чрезмерное употребление крепкого чая и кофе, также долгий прием антидепрессантов.
Трудности с зубами. Неверный прикус, безуспешно подогнанные пломбы, отсутствие нескольких зубов, тяжелое привыкание к брекетам либо протезам могут быть причинами зубного скрипа во сне.
Наследственность. Бруксизм может перебегать по наследию как точно выраженное свойство нервной системы.

Миф о наличии червей

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

Потому что скрежет зубами возникает в большей степени ночами, то человек может и не знать о собственной дилемме. Она заявляет о для себя с утра по определенным признакам, посреди которых:

дискомфорт в лицевой части;
боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в ушах, носовых пазухах, голове, височно-челюстных суставах, шейке, плечах, спине;
чувство вялости опосля сна;
головокружение (Головокружение — ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве), шум в ушах.

Очевидными симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного) бруксизма являются:

возникновение неровностей на кромке зубов;
изменение прикуса;
повреждение зубных протезов;
травмирование слизистой оболочки щек.

Следует добавить, что ночной скрип зубами может появиться при краткосрочной остановке дыхания во сне (апноэ). Бруксизм сопровождается бессонницей, храпом, время от времени – дискуссиями во сне и даже галлюцинациями в моменты пробуждения посреди ночи.

Налет и камешки на зубах необходимо часто удалять в стоматологической поликлинике. Не отрешайтесь покрывать зубы защитной фторсодержащей пленкой раз в полгода либо в год. Пленка увеличивает стойкость эмали, не дает вымываться кальцию.

Последствия

Скрип зубами, возникающий эпизодически, не наносит тривиального вреда здоровью и способен пропасть, о чем упоминалось выше. Но нередко случаются последствия бруксизма, которыми недозволено третировать.

Как итог зубного скрипа стирание эмали приводит к увеличению чувствительности зубов и риску появления активного кариеса. Не считая того, нерегулируемая перегрузка на зубы при скрежете чревата их подвижностью. Плохо влияя на протезы, бруксизм содействует наибольшему сокращению их срока службы.

Подвержена нарушению деятельность организма в области висков, нижних челюстей, происходят спазмы и напряжения жевательных мускулов. Неизменная бессонница при зубном скрипе может нанести суровый сбой в нервной системе.

Бруксизм у деток

Скрежет зубами ночами наблюдается у всякого второго малыша, в особенности это выразительно проявляется при прорезывании молочных и неизменных зубов.

Огромное значение имеет состояние нервной системы у малыша. Грудные малыши испытывают стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), когда их отучают от естественного кормления. Потому процесс перехода от материнского молока к иной еде должен происходить плавненько, без вреда для детского организма.

Переутомившийся за денек малыш может скрипеть зубами во сне, говорить. Чтоб сон у малыша был всеполноценным, родителям рекомендуется верно организовывать его занятия и досуг, избегая получения малышом излишка чувств.

Верный режим денька поможет при бессоннице, которая сопровождается у деток скрипом зубов. Плохо спать мешает ребенку наличие аденоидов, при которых повсевременно наблюдается кашель, чихание, сбой в дыхании.

В связи с завышенной детской восприимчивостью к окружающему миру нужно пристально смотреть за настроением дитя и по жарким следам устранять вероятные препядствия: ссоры с ровесниками, волнение перед выступлением на утреннике.

Нарушение прикуса – одна из всераспространенных обстоятельств детского бруксизма. Исправлять прикус идеальнее всего в детском возрасте, когда челюстная система не совсем сформирована. Не считая того, неверное размещение зубов тоже содействует скрипу ночами. К причинам этого явления можно отнести и такие причины, как аллергические реакции, болезнь эндокринной системы, нарушение чувственного развития.

Исцеление

Для избавления от бруксизма нужно посетить дантиста и психолога, которые выявят препядствия пациента и посодействуют их решить. Зубной доктор проверит пломбы, подберет капы (особые шины) против стирания зубов либо брекеты для выправления прикуса. Если эти методы не помогают, то нездоровому назначаются препараты, инъекции, гипноз.

Психолог может посоветовать выполнение методик по расслаблению челюстных мускул и снятию стресса, обучит разбираться с тревогами, ужасами, избавляться от раздражения.

Чтоб равномерно прошла привычка скрипеть зубами ночами, необходимо испытать:

соединять верхние и нижние зубы лишь при пережевывании еды;
намедни сна употреблять в еду сухари, сырые овощи и фрукты: яблоки, морковь, свежайшие салаты;
теплые компрессы настоя валерианы либо пустырника на обе челюсти.

Для снятия напряжения и стрессов, провоцирующих бруксизм, требуется убрать из рациона кофе, крепкий чай. Рекомендуется перед сном испить зеленоватый чай с ромашкой, мятой либо чабрецом и принять теплую ванну. Налаженный режим труда и отдыха, равномерное распределение работы, воздержание от беспокойства, стрессов, раздражения уменьшат склонность к скрежету зубов.

Постоянно необходимо рассматривать противные ситуации. Может быть, они не стоят того, чтоб на их плохо реагировать. Закаляя нервную систему, следует почаще гулять, слушать возлюбленную музыку, разговаривать с увлекательными людьми, выделять время на хобби. Положительные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений) принесут занятия спортом по нраву. Это быть может плавание, тренировки в спортзале, спортивная ходьба в парке либо езда на велике.

Хлопотать о восстановлении эмали необходимо при помощи специального укрепляющего геля. Если бруксизм до конца не вылечен, то эстетические процедуры для зубов проводить недозволено.

Профилактика

При нервном напряжении необходимо стараться не смыкать зубы, тогда не будет противных последствий. Следует почаще созодать что-то приятное себе: читать книжки возлюбленных создателей, слушать прекрасную размеренную музыку, гулять перед сном. Нужно принимать успокоительные сборы из календулы, пижмы, ромашки, мяты. Лучшая физическая активность помогает от бессонницы и переутомления.

Необходимо держать в голове, что скрип зубами ночами – это не только лишь нервное (Нерв — составная часть нервной системы) перевозбуждение, да и вероятные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), возникшие на почве стресса. Потому при подозрении на бруксизм требуется обратиться за консультацией к спецу, который поможет вернуть здоровье.

Скрип зубами во сне у взрослых: симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), предпосылки, исцеление

Почему взрослый человек поскрипывает зубами? Скрежет зубами (бруксизм) — это достаточно противный синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом). По статистике от этого явления мучаются приблизительно 15% населения Земли. Бруксизм почаще всего наблюдается во время сна. Скрежет зубами во сне может продолжаться до нескольких минут. Причём сам спящий человек даже не додумывается о таковой индивидуальности собственного организма.

Что такое бруксизм?

Бруксизм — это спазм жевательных мускул с следующим неконтролируемым движением сомкнутых челюстей. При всем этом зубы плотно сцепляются вместе, создаётся трение и, соответственно, скрежет. Это явление могут аккомпанировать последующие нарушения: ночная остановка дыхания (апноэ), падение артериального давления, замедление пульса. Бруксизм в главном явление ночное, но у неких людей он встречается и днём. Во время бодрствования человек не поскрипывает зубами, а очень сжимает челюсти. Обычно не достаточно кто направляет внимание на это явление, а напрасно. Само явление, естественно, безвредное, но с течением времени это может привести к разрушению зубов.

Читать еще: Врач ортодонт это

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) бруксизма

Дневной бруксизм пациент в состоянии увидеть сам, а вот о ночном ему обычно докладывают близкие, которые слышат ночами эти звуки, мешающие спать.

Проявления бруксизма:

Скрежет либо скрип зубами.
Утренняя боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в височно-челюстных суставах и мышцах лица.
Хроническое воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) суставов, приводящее к ограничению подвижности нижней челюсти.
Из-за постепенного стирания зубной эмали, увеличивается чувствительность к сладкому, жаркому либо прохладному.
Расшатывание, переломы и сколы зубов.
В итоге стирания зубов и деформации формируется аномалия прикуса.
Нарушение сна, приводящее к головным (распологающемся в голове) болям, сонливости (Следует различать психофизиологическую гиперсомнию, наблюдающуюся у практически здоровых лиц при недостаточном ночном сне или в условиях стресса, и различные патологические варианты гиперсомнии) и синдрому приобретенной вялости.

Чем ещё неприятен бруксизм?

Кроме конфигураций состояния мускул, зубов и костно-суставного аппарата, большенный неувязкой становится дискомфорт родных и близких пациента. Равномерно и сам пациент начинает волноваться, опосля того как узнаёт о факте ночного скрипа зубами.
Нередко бруксизм является противопоказанием к установке коронок и вживления имплантов. Поэтому что даже мягенькие коронки при трении будут стирать зубы на обратной челюсти.

Предпосылки скрипа зубами во сне

Стоматологические препядствия

Аномалии и патологии челюсти и зубных рядов:
Воспаления в области зубных имплантов.
Плохо подогнанные съёмные протезы.
Неверный прикус.

Нервные (относящиеся к пучкам нервов) расстройства. Действие нейротоксинов

Наличие приобретенного невроза, истощение нервной системы на фоне достаточно долгого физического либо психологического стресса тоже могут стать предпосылкой возникновения бруксизма. Одна из самых принципиальных функций сна — это переработка и избавление нервной системы от ненадобной инфы. Человек во сне тоже переживает разные дневные препядствия, не может нормально расслабиться и начинает скрипеть зубами.

Ночной бруксизм возникает во время фазы резвого сна и эпизодов неспокойного сна: активное движение глазных яблок, непроизвольные мышечные подёргивания.

Нередко бруксизм смешивается с дискуссиями во сне, храпом, хождением во сне, а время от времени энурезом.

Люди, скрипящие во сне зубами, нередко в моменты напряжения грызут разные предметы (зубочистки, спички, ручки, карандаши либо ногти).

Действие бытовых ядовитых веществ, которые отравляют нервную систему человека:

Воспаления височно-нижнечелюстных суставов

Обычно они приводят к нарушению функции нижнечелюстных суставов. Это нарушение проявляется в виде щелчка во время открывания рта, к примеру, при откусывании огромных кусков либо зевании. Хроническое воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) суставов является предпосылкой усиления нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) пульсаций, которые стимулируют непроизвольный спазм жевательных мускул. В итоге сокращения мускул, начинает двигаться нижняя челюсть и, соответственно, возникает зубной скрежет. Здесь появляется грешный круг: воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) провоцирует мышечный спазм, который сам же и поддерживает это воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение), провоцируя нарушение обычного соотношения суставных поверхностей.

Теория о воздействии гельминтов

Существует мировоззрение, что предпосылкой скрипа зубами во время сна являются червянные инвазии. Но нет никакой связи меж проявлениями бруксизма и наличием в организме гельминтов. Зубами может скрипеть хоть какой человек, даже тот, у которого никогда не было червей. Но всё-таки есть мало-мальски научное разъяснение того факта, что люди, у каких есть черви, могут скрипеть зубами во сне:

Во-1-х, наличие червянных инвазий может привести к невротизации пациента.
Во-2-х, очевидный недостаток витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) В12. При наличии в организме пищеварительных гельминтов, синтез витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) В12 понижается. Усугубляется нервно-мышечная передача, что может привести к нарушениям работы височно-нижнечелюстных суставов и жевательной мускулатуры.
В-3-х, этот же недостаток витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) В12. Миниатюризируется количество кислорода, поступающего в мозг, что может привести к изменениям глубины сна и возникновению непроизвольных мышечных сокращений.

Исцеление бруксизма

Перед тем как приступить к исцелению бруксизма, нужно узнать возможные предпосылки его появления. Исходя из этого врач-стоматолог либо иной спец назначит исцеление. Итак, если в базе этого явления лежит стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), то человеку нужна консультация психолога либо психоаналитика. В этом случае ему предстоит познакомиться со особыми методиками, которые посодействуют избавиться от напряжения. Можно использовать и остальные методы избавления от стресса: проветривание помещения, прогулки на свежайшем воздухе, расслабляющие ванны с разными успокоительными ароматичными маслами, равновесное питание.

Главные способы исцеления:

Нужно почаще находиться на свежайшем воздухе. Это поможет предупредить кислородное голодание мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека).
Ограничить причины, которые могут стать предпосылкой стресса.
Не пить на ночь (то есть темное время суток) напитки, которые возбуждают нервную систему (газ-вода, энергетики, кофе, крепкий чай).
Перед сном прогревать сухим теплом область жевательных мускул.
Силиконовая капа. Изготавливают её в зуботехнической лаборатории. Устанавливают в ротовую полость перед отходом ко сну.
При дневном бруксизме стоматологи используют различные модификации шин. Они совсем неприметны в ротовой полости и не допускают плотного смыкания зубных рядов, что предупредит стирание эмали.
В тяжёлых вариантах доктор может прописать курс антидепрессантов либо миорелаксантов.

Исцеление народными способами

Расслабить челюстные мускулы можно при помощи самомассажа и особых компрессов. Также перед сном можно натрудить мускулатуру, погрызть какой-либо твёрдый фрукт либо овощ: стволы сельдерея, яблоко, морковь. Помогает полоскание ротовой полости отваром ромашки. Ромашка отлично снимает напряжение и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). В неких вариантах доктор может назначить витаминно-минеральные комплексы либо седативные препараты.

Бруксизм относится к парадоксу из самых различных областей медицины. Потому при появлении долгих эпизодов скрежетания зубами непременно нужно обследоваться как минимум у 2-ух профессионалов: дантиста и невропатолога.

Бруксизм. Как вылечивать скрип зубами во сне

Бруксизм – непроизвольный скрежет зубами во время сна. Он возникает в итоге сжатия челюстей, которое спящий человек надзирать не может. Предпосылки скрипа зубами во сне – неврогенные, препядствия с прикусом, некорректно подобранные, установленные протезы. С точки зрения физиологии сжатие возникает в итоге сокращения височных, жевательных мускул. Патология может сопровождаться болями, неуввязками со сном, шумом в ушах, истиранием эмали, артрозом височно-нижнечелюстных суставов.

Скрежет зубов во сне – неувязка наиболее чем 31% людей. Исцеление подбирается с учетом типа, нрава, трудности психосоматических, стоматологических заморочек. На исходных стадиях его развития найти конфигурации трудно, при выраженных формах дентин стерт очень, находятся кариозные полости, воспаляются ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) периодонта. Чем ранее будет начато исцеление, тем наиболее обычным, действенным и резвым оно окажется.

Психологи связывают скрежет зубами во сне с чувственными неуввязками. К примеру, человек не может дозволить для себя вымещать злость полностью на виноватых людей, а ночью начинаются самопроизвольные сокращения жевательных мускул. Деньком подобные непроизвольные реакции тоже вероятны, но человек контролирует их. Бруксизм весьма вредоносен для суставов, зубов, мускул лица. При самопроизвольном сжатии создаются большие перегрузки, превосходящие обыденные жевательные приблизительно в 10 раз. Возраст, пол при всем этом значения не имеют – довольно мощных стрессовых нагрузок, чувственных потрясений. Недлинные сжатия встречаются и у совсем здоровых людей, но длятся они обычно не наиболее 10 секунд.

Читать еще: Как избавиться от бруксизма

Типы патологии

Скрипеть зубами во сне человек может деньком либо ночью, потому выделяется две формы заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) – ночная и дневная. Находятся постукивания, скрежет, может изменяться частота дыхания, пульс, давление. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) тревожат повсевременно, по пару раз за ночь (то есть темное время суток) либо временами – к примеру, раз в недельку. Деньком течение патологии будет зависеть от самоконтроля пациента – если он смотрит за зубами, их положением, работой височно-челюстного сустава, то сумеет свести нехорошие проявления к минимуму.

Предпосылки

Основная причина бруксизма – мощный стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) либо неизменные чувственные перегрузки, последствия психических травм. Время от времени достаточного 1-го, но очень травмирующего варианта, чтоб человек начал скрежетать зубами во время сна.

Бруксизм относят к многофункциональным нарушениям действий регуляции глубины сна, ставят в одну линейку с ночными ужасами, энурезом, лунатизмом, храпом. Посреди остальных причин риска – употребление алкоголя, энергетиков, стимуляторов, курение, препядствия с ЖКТ (желудочно-кишечный тракт – пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ). Связывают развитие патологии с червянными инвазиями – гельминты оказывают угнетающее воздействие на процессы синтеза витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) В, препятствуют всасыванию остальных витаминов, ответственных за работу ЦНС (центральная нервная система, головной мозг). Психотропные вещества тоже могут подавлять работу нервной системы и вызывать ночной скрежет зубами.

Когда неувязка носит стоматологический нрав

Бруксизм у взрослых и деток может развиваться из-за изъянов в строении лицевого скелета, патологических действий в суставах, которые соединяют кости челюстей, нарушений прикуса. В ряде всевозможных случаев ночной скрежет является попыткой организма без помощи других убрать делему. Зубы скрипят, чтоб отыскать комфортную позицию для челюстей и поправить патологические конфигурации. Могут надлежащие проявления тревожить при отсутствии неких зубов.

Установка коронок – тоже одна из обстоятельств зубного скрежета. Для начала рекомендуется применять временные конструкции, чтоб оценить свойство их подгонки, удобство в носке. Опосля установки виниров 1-ые пару недель рекомендуется спать в особых защитных каппах.

Зубы при бруксизме и здоровые зубы

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента)

Того, что человек во время сна поскрипывает зубами, довольно для постановки диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти) бруксизм. Если сказать о наличии соответственного симптома пациенту некоторому, диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) затрудняется. Косвенно на делему может указывать патологическая стираемость зубов.

Остальные соответствующие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), сопровождающие данную патологию:

боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), локализованная в височно-нижнечелюстных суставах;
противные чувства в носовых придаточных пазухах, ушах;
болезненность шейки, плечевого пояса;
мигрени;
разрушение эмали;
кариес.

Поверхность зубных рядов нарушается, стирается, что в особенности приметно опосля ее реставрации, восстановления доктором (мучаются одни и те же области, конфигурации происходят стремительно). Протезы могут разламываться, покрываться трещинками, протираться. Первыми постоянно мучаются выступающие короночные части, могут появляться сколы, острые края, травмирующие слизистые, язык.

Неизменное мощное трение верхних и нижних зубов без последствий не проходят. Стертая эмаль – лишь верхушка айсберга, хоть и малоприятная, куда ужаснее то, что истираются суставы, развивается височно-челюстной синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом). Человек сетует на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в мышцах, голове, которые отдают в спину, шейку. Доктор может поставить четкий диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) по результатам обследования на полисомнографе, который регистрирует специфическую картину спастики жевательных мускул. Полисомнография дозволяет исключить эпилепсию, для исцеления которой употребляются остальные методы.

Исцеление скрипа зубами во сне обязано быть грамотным, назначаться с учетом нрава, типа патологии, обстоятельств ее развития. Если ничего не решать, противные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) будут повсевременно прогрессировать. Посреди их:

дискомфорт во время жевания;
боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в мышцах;
увеличение чувствительности зубов;
нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава;
неизменные мигрени;
изменение формы лица;
расшатывание зубов в ряду;
нарушения сна.

Все это плохо влияет на состояние жизни пациента, может становиться предпосылкой приобретенной вялости, заморочек с концентрацией внимания, раздражительности. У неких пациентов зубы стираются фактически под корень.

Методы терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания)

Почему человек во время сна поскрипывает зубами, мы узнали, сейчас давайте побеседуем о лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) этого малоприятного симптома. Сначала необходимо исключить стрессы, которые провоцируют соответствующий скрежет, а потом обучаться надзирать делему. Если вы замечаете, что начинаете скрипеть зубами деньком, прилагайте все вероятные усилия, чтоб не созодать этого. Также исцеление бруксизма подразумевает:

исключение стрессовых причин;
освоение методик релаксации (помогают медитации, ванны, музыка);
направленные перегрузки на челюсти перед сном (можно пожевать морковку либо яблоко, чтоб отчасти снять местное напряжение в суставах);
прикладывание теплых расслабляющих компрессов к щекам;
преднамеренное расслабление мускул при возникновении первых признаков напряжения;
исправление прикуса при наличии заморочек с ним, установка коронок, подмена некорректно изготовленных протезов;
консультирование у психолога, невролога для решения заморочек чувственного нрава.

Также докторы советуют клиентам, которые скрипят зубами во сне, в течение денька держать рот в положении, когда губки сомкнуты, а зубы находятся поврозь, соприкасаясь лишь во время жевания. Необходимо убрать все стоматологические препядствия, отличные результаты дает ночное ношение кап из особых биопластических материалов. Капы фиксируют челюсти в рациональном положении, отлично препятствуют истиранию зубов. Для производства употребляются прозрачные материалы, за ранее делается личный слепок. 1-ое время ношение кап может вызывать определенный дискомфорт, но с течением времени пациент привыкает к пластинкам. Есть одно- и двучелюстные модели, какая нужна для вас, произнесет доктор. Принцип деяния капы состоит в том, что при ночном сжатии зубов она берет на себя основное давление, защищая зубы, суставы челюсти от истирания. Вполне вылечить болезнь она не поможет, но нехорошие последствия минимизирует.

Силиконовая капа для защиты зубов

Исцеление скрежета зубами во сне с применением капы:

избавляет соответствующий скрежет;
защищает зубы от истирания;
является действующим методом профилактики перелома ортопедической конструкции;
предутверждает смещения зубов;
понижает напряжение, перегрузки, оказываемые на челюстно-лицевую систему.

Если симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) скрежета выражены весьма очевидно, обратитесь к челюстно-лицевому доктору – он снимет мышечный тонус. Может быть, для вас необходимо будет носить миорелаксирующую каппу – шину особенной конструкции, которая оказывает расслабляющее действие на мускулы. Неким клиентам помогает применение механических средств исцеления храпа.

В томных вариантах, при усиленном прогрессировании заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) могут назначаться средства, расслабляющие мускулы жевания, инъекции ботокса. Доп терапевтические мероприятия – прием витаминов группы В, кальция, магния. Исцеление обязано быть ранешным, по другому будет нанесен значимый урон организму, полное восстановление здоровья станет совершенно неосуществимым.

Читать еще: Светодиодная пломба

Заключение

Скрежет зубами во сне возникает по различным причинам, но нередко неувязка кроется в стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса). Если человек всегда испытывает чувственные перегрузки, опасности возникновения бруксизма приметно растут.
Исцеление симптоматическое, чем ранее оно начато, тем выше будет его эффективность.
Непременно исправьте прикус, убрите остальные провоцирующие стоматологические препядствия.
Ночью лучше носить капы, они делаются по персональному слепку.
При отсутствии терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) болезнь прогрессирует, его симптоматика усиливается, что плохо влияет на состояние жизни человека.

Бруксизм у взрослых — ночью и деньком

Бруксизм — неконтролируемое скрежетание зубами — у одних пациентов может возникать эпизодически и пропадать, а у остальных — продолжаться годами и осложнять жизнь. В статье Startsmile тщательно рассказываем о причинах, отличительных признаках и последствиях заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) для взрослых.

Содержание статьи

Что такое бруксизм?

В мед источниках можно повстречать много синонимов бруксизма: парадокс Каролини, одонтеризм, «болезнь скрежет зубами». Но сущность препядствия заглавие не меняет: идет речь о неконтролируемом зубном скрипе в итоге спазма жевательных мускул.

Различают два вида бруксизма: трение зубов друг о друга, что и получило одноименное заглавие (дословно с древнегреческого языка «бруксизмум» переводится как «скрежетание»), и мощное статическое стискивание зубов, при котором не происходит трения, — кланч.

Болезнь может протекать в протяжении почти всех лет и постоянно приводит к таковым осложнениям, как стираемость зубной эмали, препядствия с височно-нижнечелюстными суставами, приобретенный стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз).

Меж бруксизмом зубов у взрослых и деток существует огромное количество различий. В данной статье мы поведаем конкретно про парадокс Каролини у взрослого человека. О том, почему детки скрежещут зубами, читайте в отдельной статье.

Скрежет зубами во сне ночью. Ввиду того, что сам пациент не понимает производимого деяния и не пробуждается от звука, порожденного им, то этот симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) ночного бруксизма у взрослого человека могут увидеть лишь окружающие его родственники.
Скрежет зубами деньком. Тоже происходит непроизвольно, сам момент стискивания пациент не фиксирует, но отмечает неизменное напряжение мускул лица, вызывающее дискомфорт.
Стираемость зубов. Нередкое выпадение пломб либо конфигурации в области коронковой части зубов: сколы, шероховатости, укорочение из-за неизменного трения.
Болевые чувства в полости рта. Время от времени доктору практически скажет про бруксизм лицо: ссадины на слизистой внутренней поверхности щек пациента, появляющиеся в итоге постоянного «закусывания».
Неврологические (неврология – раздел медицины, занимающийся вопросами возникновения заболеваний центральной и периферической нервной системы) симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности). Может ли вызывать бруксизм боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в организме? Да, мигрени, ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в области шейки, также головокружение (Головокружение — ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве) и гул в ушах, которые не поддаются разъяснению иными болезнями, должны стать «тревожным звоночком» для дантиста.
Общее недомогание. Чувство разбитости во всем теле, завышенная утомляемость, неизменная сонливость (наличие избыточной продолжительности сна), раздражительность, возникающие как следствие напряженного сна ночью из-за мощного скрежета зубами.

Пациент не постоянно может без помощи других выявить у себя наличие бруксизма. Обычно, совсем подтвердить диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) способно лишь особое инструментальное исследование — электромиография.

Предпосылки стискивания зубов

На нынешний денек медицина не может отдать конкретного ответа на вопросец, каковы предпосылки скрежета зубами у взрослых. Но существует ряд научных гипотез, объясняющих появление заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Вредные привычки

Вредные привычки, а поточнее их последствия, могут ответить на вопросец, почему происходит скрежет зубами во сне. Привычка жевать зубочистку либо колпачок шариковой ручки для того, чтоб сосредоточиться, перерастает в условный рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение), провоцирующий бруксизм зубов у взрослых: даже не имея под рукою данных предметов, человек будет создавать жевательные движения.

Нервное (Нерв — составная часть нервной системы) перенапряжение

Так именуемый нервный бруксизм — одна из обстоятельств скрежета зубами во сне у взрослых. Более мощное стискивание зубов происходит во время стресса, чтоб подавить ненужную реакцию: плач, вопль, стон. Если стрессовая ситуация повторяется нередко, схожая реакция становится обычной: перенервничал — сжал зубы до скрипа.

Приобретенные неврологические (неврология – раздел медицины, занимающийся вопросами возникновения заболеваний центральной и периферической нервной системы) заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

У пациентов с эпилепсией, заболеванием Гентингтона, тремором, энурезом, заболеванием Паркинсона, нередко наблюдается побочный эффект — ночное скрежетание зубами.

Нарушения сна

У тех, кто мучается приобретенной бессонницей, поверхностный сон превалирует над глубочайшим, а нередкие пробуждения аккомпанирует бруксизм ночью: человек бесконтрольно стискивает челюсти, чтоб как можно быстрее заснуть опять.

Зубочелюстные патологии

Неверный прикус, из-за что перегрузка при жевании распределяется неравномерно, также быть может предпосылкой стискивания зубов. О его лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) читайте тут. Сверхкомплектность зубов, не позволяющая их стопроцентно замкнуть, провоцирует мощный ночной скрежет зубами. Некачественно установленные протезы (пломбы), когда пациент невольно желает «подшлифовать» неловкие места, а потом это заходит в привычку, — вот еще одна причина скрежетания зубами во сне.

Длительное время было мировоззрение, что бруксизм могут стимулировать червянные инвазии, но крайние исследования обосновали его несостоятельность.

Бруксизм и психосоматика

Более пользующаяся популярностью версия о этиологии скрежета зубов у взрослых в истинное время лежит в плоскости психологических расстройств. Крайние исследования германских ученых в данной нам области разрешают гласить о прямой связи меж приобретенной депрессией и стискиванием зубов. Что касается бруксизма и психосоматики, то на появление заболевания также могут влиять нехорошие эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), подавляемые человеком изо денька в денек, его сокрытые переживания, ужасы и комплексы выражаются, кроме остального, в спазме жевательных мускул.

Еще Гиппократ утверждал, что скрежетание зубами происходит из-за смятения души!

Что означает скрежет зубами для дантиста?

В стоматологии бруксизм, зависимо от степени выраженности, может служить абсолютным либо относительным противопоказанием к проведению ряда процедур.

Имплантация. Считается абсолютным противопоказанием к проведению имплантации из-за огромного риска расшатывания имплантата с его следующим выпадением.
Протезирование глиняними коронками. Невзирая на то, что современные коронки из керамики еще крепче собственных предшественниц, даже они не сумеют выдержать неизменного давления и через некое время разрушатся.
Установка брекет-систем. Систематическое сжатие челюстей ведет к поломке брекетов, а время от времени — к травмированию десен и языка. Потому для корректировки прикуса пациентам-бруксерам советуют применять лишь особые мягенькие капы.
Художественная реставрация. Люминиры, компониры, виниры и бруксизм, к огорчению, несовместимы. В неприятном случае — это просто средства на ветер, так как не получится избежать сколов ультратонких конструкций.

Скрипеть либо не скрипеть?

Естественно, по степени тяжести бруксизм зубов у взрослых недозволено ассоциировать с таковыми болезнями, как кариес либо полная адентия, требующими незамедлительного докторского вмешательства. Если в Средние века из-за ночного скрежета зубами человека могли дать на трибунал Инквизиции по подозрению в связи с сатаной, то сейчас, не считая дискомфорта ночью для ваших близких, он ничем не грозит. Но лишь на 1-ый взор. Отдаленная перспектива оптимизма не внушает: если вы планируете имплантацию, протезирование, установку брекетов либо виниров, поначалу придется обусловиться с тем, как вылечивать бруксизм. Тем попутно существенно улучшая свойство собственной жизни.