Убрать зубной камень в домашних условиях быстро

Самые действенные методы удаления зубных камешков в домашних условиях

Зубной камень относится не только лишь к эстетическим недостаткам, да и является одной из обстоятельств развития стоматологических патологий.

Используя информацию о правильной гигиене и способах размягчения и чистки в домашних условиях, представленную в данной статье, можно не только лишь избавиться от минерализованных отложений на зубах, да и предупредить их образование.

Главные понятия, места локализации, этиология и признаки

Зубной камень состоит из напластования солей кальция, фосфата и железа, пищевых остатков, отмерших клеток и микробов

Посреди одной из более нередких стоматологических заморочек, с которыми обращаются пациенты к докторам является наличие зубного камня.

Это патологическое плотное отложение на поверхности зубов.

Оно состоит из напластования солей кальция, фосфата и железа, пищевых остатков, отмерших клеток и микробов.

С учетом места локализации зубные камешки классифицируются на:

• Наддесневые. Образуются на фронтальных зубах с внутренней стороны нижней челюсти или с наружной поверхности огромных моляров. Также могут появляться на протезах.
• Поддесневые. Локализуются в пародонтальных кармашках хоть какого зуба. Характеризуются темным окрасом и завышенной твердостью.

К главным причинами возникновения таковых отложений относятся:

• Недостающая гигиена
• Несбалансированное питание
• Конфигурации структуры и параметров слюны
• Развитие пришеечного кариеса
• Кривизна зубных рядов
• Наследная расположенность
• Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) иммунной системы
• Приобретенные очаги инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека)
• Систематическое курение
• Воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) пародонта

Кроме зрительного проявления огромные зубные камешки, могут проявляться в виде последующих признаков:

• Болевых чувств при употреблении пищи
• Гиперчувствительности наружной защитной оболочки коронковой части зубов
• Кровоточивости пародонта
• Лишнего переполнения кровеносных сосудов и отека десен
• Проявления противного аромата с ротовой полости
• Механического повреждения языка минерализованными отложениями

Гигиенического средства при борьбе с минерализованными отложениями в домашних условиях

Убрать зубной налет можно без помощи других без дорогостоящих стоматологических процедур.

Для этого дома можно употреблять последующие действенные средства:

Особые пасты

Содержат пирофосфаты, абразивные и шлифующие составляющие, ферменты бромелаина и папаина, также соединения цинка.

Под их действием структура камешков разрыхляется и просто отслаивается от эмали. Наличие триклозана содействует угнетению роста патогенных микробов и обеспечивает нормальную микрофлору в ротовой полости.

Спецы советуют:

1. Jason Sea Fresh. Оказывает всеохватывающее действие: дозволяет отлично очистить зубы от камня, полирует эмаль, крепит структуру костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) зубов, предутверждает образование повторных отложений. Благодаря натуральному составу оказывает антивосполительное и антисептическое действие. Стоимость в границах 565 рублей.
2. Lacalut White&Repair. Коэффициент абразивности RDA 120. Подступает для удаления камня на чувствительных зубах. Оказывает доп насыщение эмали минеральными компонентами. Стоимость 210 рублей.
3. PRESIDENT White Plus. Содержит высочайший абразивный индекс, что обеспечивает удаление жестких зубных камешков. Оказывает щадящее действие на зубную эмаль и пародонт. Стоимость 135 рублей.

Зубные щетки

В домашних условиях нужно временами чистить зубы таковыми видами щеток:

1. Электронную со интегрированным генератором. Она обеспечивает трансляцию колебательной волны, которая дозволяет снять минерализованные отложения в вседоступных местах.
2. Электронную щетку с вращающейся головкой. Интенсивность вращения и пульсация устройства обеспечивает частичное расщепление и удаление полуотвердевшего налета даже в недоступных местах.

Остальные гигиенического средства

Для наиболее кропотливой очистки зубов употребляются последующие методы:

• Ирригатор. Особый устройство для гигиены ротовой полости. Содействует кропотливой чистке всей поверхности зубов даже в самых труднодоступных местах. Устройство создано для использования ополаскивателей целебного и профилактического деяния.
• Зубная нить. Помогает почистить налет в самых узеньких межзубных промежутках. Рекомендуется употреблять невощенный флосс с бактерицидной пропиткой и особыми микрокристалами, полирующими зубную эмаль.
• Жидкость для удаления камня. Для поддержания гигиены ротовой полости на должном уровне употребляются ополаскиватели, отлично очистительные поверхность зубов. Также для индикации зубного налета рекомендуется использовать особые воды. Это дозволит выявить камень и вывести его вполне, проведя наиболее кропотливую очистку.

Как быстро размягчить и удалить камешки с зубов традиционными средствами?

Широкой популярностью пользуются способы народной медицины, дозволяющие отлично и быстро удалять зубной камень в домашних условиях.

Кроме высочайшего терапевтического деяния, они являются вседоступными средствами, применение которых не просит проф способностей.

К более действенным средствам, которыми можно вылечивать зубной камень, относятся:

Соль употребляется с особенной осторожностью и непременно обязана быть маленького помола

Пероксид водорода. Употребляется для проведения разных процедур. Изготовления примочек: ватный диск смочить 3% перекисью и приложить к зубам на несколько минут, что дозволяет растворить камень. Опосля, щеткой удалить размягченный налет. Для маски следует смешать 5 капель лимонового сока, 20 капель перекиси и 5 г пищевой соды. Смесь нанести на зубы на 2 минутки и опосля кропотливо смыть.

Профилактические меры

Для предотвращения возникновения минерализованных отложений на зубах нужно систематически соблюдать профилактику данного патологического процесса.

В этих целях спецы советуют:

Систематически проходить профилактические осмотры у дантиста не пореже 1-го раза в полугодие

Часто и кропотливо проводить гигиену с внедрением разных средств по уходу за ротовой полостью: пасты, ополаскиватели, флосс, ирригаторы, фитоотвары.

Применять зубные щетки средней жесткости, подмена которых обязана осуществляться любые три месяца.

Отрешиться от потребления пищевых товаров с высочайшим содержанием соли, кислот и консервантов, также газированных напитков.

Включить в рацион огромное количество жесткой еды, в особенности овощей и фруктов.

Систематически проходить профилактические осмотры у дантиста не пореже 1-го раза в полугодие.

Ежеквартально проводить профессиональную очистку зубов.

Не допускать обострения приобретенных патологий.

Проводить профилактику воспалительных болезней пародонта, в особенности методом проведения дезинфицирующих полосканий.

Часто проходить курс витаминотерапии и минерализации костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) зубов.

Соблюдая базы профилактики и правила ухода за полостью рта реально избежать возникновения зубных отложений. При проявлении мельчайшей пигментации или налета на поверхности зубов нужно немедля приступать к его очистке.

Отзывы

Если вы сомневаетесь в эффективности или не сможете без помощи других избрать средство для удаления зубного камня в домашних условиях, для вас посодействуют отзывы о разных вариантах очистки зубных отложений, предоставленные ниже.

2017-2020 © ДэнтоЛэнд – интернет-журнал о стоматологии. Все права защищены. При копировании материалов веб-сайта – ссылка на наш веб-сайт источник неотклонима.

119334, г. Москва, ул.Ленинский проспект, 41/2, эт. 2

Можно ли обойтись без дантиста: удаление зубного камня в домашних условиях

Вы просматриваете раздел Удаление дома, расположенный в большенном разделе Зубной камень.

Зубной камень представляет собой твёрдые отложения, формирующиеся на поверхности зубной эмали.

Эти отложения образуются из мягенького бактериального налёта, если он не был вовремя удалён. В его состав входят как органические, так и неорганические составляющие.

К органическим субстанциям относят бактерии и продукты жизнедеятельности, которые они выделяют, разные белковые соединения, лейкоциты и отмершие клеточки. Неорганические элементы – минеральные соли, содержащиеся в составе слюны.

Виды и формы налёта у человека

Налёт формируется равномерно. Вначале он представляет собой мягенькую субстанцию, откладывающуюся на зубной эмали. Со временем толщина её слоя возрастает, происходят процессы минерализации. В слюне у людей содержится огромное количество минеральных солей, которыми пропитывается мягенький налёт, что приводит к его затвердеванию. Продолжительность этого процесса быть может различной. Все зависит от гигиены, состава слюны человека, товаров, входящих в его меню.

Зависимо от локализации твёрдых отложений, выделяют наддесневой и поддесневой зубной камень.

Фото 1. Изображение наддесневого (справа) и поддесневого (слева) зубного камня. Отложения расположенные ниже уровня десны вызывают воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) мягеньких тканей и могут привести к потере зуба.

Наддесневой камень постоянно размещается выше уровня десны. Его можно увидеть невооружённым взором даже в домашних условиях. Отложения могут иметь разный колер, в зависимости от давности их формирования. Так, свежайший камень имеет жёлтый цвет, наиболее давнешние отложения получают темно-коричневый колер.

Принципиально! В домашних условиях может быть удалить лишь свежайший зубной камень, расположенный над дёснами. Все остальные случаи требуют визита в стоматологическую клинику.

Поддесневой камень размещается ниже края десны, потому увидеть его в ходе осмотра достаточно проблематично. При наличии твёрдых отложений, расположенных под дёснами, изменяется наружный вид десны, она становится отёчной, приобретает синюшный цвет, формируются десневые кармашки, из которых время от времени можно следить незначимые гнойные выделения.

Зубной камень: удаление в домашних условиях

Дома без помощи других можно вылечить лишь зубной камень, сформировавшийся не так давно.

Такие отложения имеют наиболее рыхлую структуру, а означает, лучше поддаются разным действиям.

Существует несколько методов очищения эмали от твёрдых отложений.

• доступность процедур,
• отсутствие необходимости в посещении дантиста.

Минусы: невозможность снятия вполне затвердевших отложений, также зубного камня, локализующегося ниже края десны.

Осторожно! При попытке без помощи других удалить твёрдый налёт можно разрушить зубную эмаль, что в предстоящем приведёт к развитию наиболее серьёзных заморочек, таковых как кариес.

Как убрать при помощи щётки

Для удаления твёрдого налёта с поверхности эмали употребляют особые зубные щётки. Это быть может электронное устройство со интегрированным ультразвуковым генератором.

Волны ультразвука плохо действуют на структуру полузатвердевшего зубного камня, разрушая её, а щетинки разрешают совсем удалить отложения с поверхности зубов.

Также для этих целей используют особые щётки с вращающейся головкой. Их щетинки способны просочиться в недоступные места, очищая от мягенького и полутвердого налёта.

Пасты для зубов

Продукт содержит абразивные элементы, ферментные и хим вещества, разрушающие структуру отложений. Ферменты содействуют расщеплению твёрдых отложений, хим вещества размягчают их, абразивы – убирают с поверхности зуба. Нередко такие пасты употребляют вместе со особыми щётками против зубного камня, о которых говорилось выше.

Внимание! Использовать такие составы любой денек недозволено, потому что их внедрение приводит к повреждению эмали, нарушению ее целостности, и, как следствие, к развитию заморочек с зубами.

Зубной камень и 3 действенных домашних средства против него – ФОТО

Вы сможете пойти к дантисту, чтоб получить диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и создать профессиональную очистку, а сможете избавиться от зубного камня с помощью этих натуральных ингредиентов!

Зубной камень является одной из более всераспространенных заморочек со здоровьем полости рта. Данное состояние тянет за собой нехорошие последствия для зубов и десен, подвергая их риску инфецирования инфекциями.

Зубной камень делает зубы “запятанными”, даже если вы и чистите их часто. А со временем к данной эстетической дилемме добавляются нехороший запах изо рта и кариес.

Своевременное вмешательство дантиста может предупредить ненужные отягощения. Но есть и натуральные решения, которые помогают отлично избавиться от зубного камня.

И сейчас мы разглядим симптоматику данного состояния и поделимся с вами рецептами 3 домашних средств, которые вы сможете употреблять в качестве дополнения к исцелению.

Что такое зубной камень?

Зубной камень представляет собой желтое вещество, образованное скоплением микробов, остатков еды и минеральных солей, которые равномерно “прикрепляются” к зубной эмали.

Это жесткий слой с шероховатой текстурой, он усугубляет состояние зубной эмали и содействует возникновению черных пятен при потреблении определенных товаров питания.

Возникновение зубного камня очень портит наружный вид зубов, но это неувязка не только лишь эстетического нрава: зубной камень делает среду, подходящую для роста бактерий, вызывающих инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) в зубах и деснах.

По данной причине зубной камень нередко бывает связан с возникновением/развитием:

• Кариеса
• Гингивита
• Противного аромата изо рта (галитоза)
• Периодонтальной заболевания
• Также может привести к потере зубов.

Зубной камень: симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

У всех людей на зубах появляется так именуемый налет. Это соединено с неизменным размножением микробов в ротовой полости, в особенности при наличии остатков еды.

Данный слой изменяет поверхность зубной эмали, и если его не удалить, с течением времени он затвердеет и перевоплотится в “камень” (зубной, естественно).

• Главным симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) является возникновение желтоватых либо даже карих пятен на зубах. Обычно они размещаются на задней поверхности зуба, поближе к деснам.
• Нередко эта неувязка сопровождается противным запахом изо рта и воспалительным действием.

Домашние средства для борьбы с зубным камнем

Для удачного исцеления зубного камня нужно обратиться к спецу и сделать лучше свои привычки, относящиеся к гигиене полости рта.

Не считая того, вы сможете приготовить дома последующие натуральные средства, которые облегчат удаление зубного камня и не будут при всем этом очень жестко повлиять на зубную эмаль.

1. Пищевая сода и кокосовое масло

Благодаря значимой концентрации противомикробных веществ смесь пищевой соды и кокосового масла стала пользующимся популярностью домашним средством для борьбы с зубным камнем.

Использовать ее следует осторожно и равномерно, но эффект вы заметите уже весьма скоро: кокосовое масло и сода отлично избавляют бактерии, убирают остатки еды и возвращают зубам их естественную белизну.

Ингредиенты:

• 1/2 чайной ложки пищевой соды (2 г)
• 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
• 3 капли эфирного масла мяты

Метод изготовления:

• Смешайте все ингредиенты в одной емкости до получения однородной смеси.

Метод внедрения:

• Нанесите маленькое количество консистенции на свою зубную щетку и почистите зубы, как если б это была рядовая зубная паста.
• Повторяйте функцию любой денек в течение 1 недельки.

2. Пивные дрожжи

Активные соединения пивных дрожжей помогают поменять подходящую для размножения микробов среду, сделав ее наиболее непригодной. Если вы добавите мало соли, это поможет размягчить налет и тем убыстрить его удаление.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка пивных дрожжей (15 г)
• 1/2 чайной ложки соли (2 г)
• вода (нужное количество)

Метод изготовления:

• Смешайте все ингредиенты в одной емкости.

Метод внедрения:

• Нанесите получившееся средство конкретно на зубы (с помощью зубной щетки). Почистите как обычно.
• Повторяйте функцию 2 раза в денек в течение 1 недельки.

3. Активированный уголь

Невзирая на собственный соответствующий темный цвет, активированный уголь является потрясающим средством для отбеливания зубов и удаления зубного налета камня.

Активные соединения избавляют зубную эмаль от “прилипших” остатков еды и предупреждают возникновение бактериальных зараз.

Ингредиенты:

• 1 пилюля активированного угля
• 2 столовые ложки воды (30 мл)

Метод изготовления:

• Смешайте размельченный активированный уголь с водой, чтоб у вас вышла смесь пасты.

Метод внедрения:

• Нанесите получившуюся смесь на зубы с помощью щетки.
• Оставьте для действия на 3-5 минут, опосля что смойте.
• Повторяйте функцию 2 либо 3 раза в недельку.

Примечание: удостоверьтесь, что вы приобрели органический активированный уголь, а не тот, что изготовлен на базе нефтепродуктов.

Если вы чувствуете, что ваши зубы не стали быть гладкими и смотрятся “запятанными” даже опосля того, как вы их почистили, попытайтесь приготовить одно из перечисленных выше домашних средств и освободите себя от ненадобных осложнений в будущем!

Очистка зубов от камня

Налет возникает в виде плотной, мягенькой и практически невидимой пленки из микробов, которые скапливаются на зубах, деснах, языке, также стоматологических реставрациях, таковых как зубные протезы, коронки и пломбы. Бактерии, обычно, провоцируют возникновение разных болезней полости рта, в том числе кариес, пародонтит и прочее. Налет возникает с самого начала и появляется даже у новорожденных уже опосля первых 12 часов жизни. Чем подольше это вещество остается во рту, тем больше проблем это может причинить. Некие бактерии в зубном налете питаются элементами брожения углеводов и создают кислоту, которая разъедает зубную эмаль, вызывая ее распад и разрушение зубов. Если от налета не избавляться во время, то его слои в конечном итоге образуют зубной камень.

Зубной камень представляет собой белоснежный мелованный кальцинированный материал, который появляется в основном на зубах в нижней их части. Зубной камень по факту является заболеванием, невзирая на то, что избавление от него рассматривается как косметическая неувязка большинства людей.

Камень обычно появляется выше и ниже полосы десен. Большая часть людей для избавления от зубного камня обращаются в стоматологическую клинику, хотя создать это полностью по силам и в домашних условиях.

Почему (от что) появляется зубной камень?

Зубной камень – это желтоватая либо коричневатая смесь минералов в частичках слюны, образующаяся из остатков товаров питания и мертвых бактериальных клеток. Зубной налет представляет собой мягкое липкое вещество, которое аккумулируется на зубах из пищевых частиц, взвешенных в слюне. Когда налет затвердевает он преобразуется в камень. Зубной камень равномерно скапливается в отсутствие подабающего ухода за полостью рта. Если он лишь начал сформировываться, то его удаление не представляет собой большенный препядствия – создать это можно будет у дантиста либо даже дома при помощи зубной нити либо щетки. Но, лишь при условии, что неувязка находится на исходной стадии и налет еще не успел окаменеть совсем.

Опосля того, как налет отвердевает и прикрепляется к зубам, камень может быстро расти. Он формируется аналогично коралловому рифу с малеханькими ямками и местами, где бактерии могут ползать и скрыться. Из-за собственной привлекательности для микробов зубной камень может усложнить предстоящее удаление зубного налета. Если зубной камень остается на зубах довольно длительно, это может раздражать десны. Десна могут разбухать, кровоточить и ослабеть до таковой степени, что они начинают «отрываться» от зубов, что в конечном итоге приводит к образованию кармашка меж зубами и деснами.

Зубной камень может создаваться в 2-ух формах:
1. Наддесневой, который является видимым и появляется в высшей части зубов.
2. Поддесневой, который находится на поверхности зуба рядом с нижними резцамисо стороны поверхности щек и в районе верхних моляров.

Удаление зубного камня – процесс непростой, независимо от формы заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), но более проблематично удаление камня в кармашках меж зубами и деснами. Кармашки являются красивым и подходящим местом для жизнедеятельности болезнетворных микробов, потому удалять камень нужно до того, какпроизойдет предстоящее повреждение пародонта либо ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) десен и, может быть, кости, поддерживающей зубы и десны.

Наличие зубного камня не гарантирует будущих заболеваний десен. Его формирование различается в зависимости от личных особенностей здоровья всякого человека. Некие могут обнаруживать его даже опосля интенсивной очистки зубов либо через некоторое количество дней опосля удаления, у остальных же он появляется весьма медлительно либо не появляется совершенно.

Главные предпосылки образования зубного камня:

• Завышенный уровень рН слюнных желез;
• Завышенная концентрация кальция в слюне;
• Повышение бактериальной концентрации белка и липидов;
• Завышенная концентрация белка и мочевины в слюнных железах.

Очистка зубов от камня в домашних условиях

Опосля того, как зубной камень укрепляется на зубах, проф удаление является неотклонимым и нужным. Потому весьма принципиально избавиться от препядствия, до этого чем она перерастет в глобальную.

Существует несколько домашних средств, содействующих избавлению и предотвращению скопления зубного налета и зубного камня. Самые действующие и действенные – это:

Перекись водорода: нужно смешать 1 столовую ложку дезинфицирующей воды для полоскания рта с 3 столовыми ложками перекиси водорода (3%). Радиальными движениями нужно наносить смесь на зубы до того времени, пока они не будут вполне покрыты. Лучше обработать десна. Опосля обработки полости рта смесь будет шипеть в течение минутки, потом нужно будет наклонить голову вспять и пополоскать гортань. Будьте аккуратны, не глотайте жидкость, поэтому что перекись водорода может нанести суровый вред здоровью. Раствор должен очень пениться – это значит, что смесь вступила в реакцию с микробами, образующими зубной камень, в процессе которой выделяются пузырьки кислорода. Эти пузырьки кислорода ослабляют плотность зубного камня.

Пищевая сода: оказывает мягкое абразивное и отбеливающие действие. Обычная в воззвании пищевая сода – это достаточно действенное средство в удалении зубного налета и зубного камня с зубов. Приготовьте густую пасту с внедрением пищевой соды и маленького количества воды. Нанесите пасту на зубную щетку и чистите зубы, по последней мере, в течение 2-ух минут.Прополощите рот холодной водой опосля того, как вы сделали очистку. Повторять функцию нужно часто, но весьма осторожно, так как частицы соды могут разрушить зубную эмаль.

Традиционные средства посодействуют быстро избавиться от зубного камня

Чтоб не создавался камень на зубах, нужно повсевременно употреблять пищевые продукты, владеющие твердую густоту: сырые яблоки, морковь, зачерствелый темный хлеб и др.

Остатки пищи уже опосля приема еды убирают при помощи зубной нити или зубочистки, опосля что рот основательно ополаскивают незапятанной водичкой. Потом можно приготовить особый отвар, внедрение которого дозволит не только лишь избавиться от зубного камня, да и сделает гигиену полости рта очень действенной. Для изготовления отвара будет нужно:
Травка чистотела огромного – 1 ч. л. Вода – 200 мл.

Метод изготовления:
Одну чайную ложку высушенного чистотела залить весьма крутым кипяточком, а позже настаивать под крышкой около 30 минут. Готовым остуженным настоем ополаскивать рот опосля удаления зубного камня.

Профилактика – продукты от камешков на зубах

Редька и лимон от зубного камня
Один из наиболее фаворитных способов домашнего удаления зубного камня считается применение консистенции темной редьки и сока лимона. Для производства средства необходимо измельчить небольшую редьку на маленькой терке, перемешать её с маленьким количеством лимонового сока и жевать данную смесь по пару минут трижды в денек. Не считая, можно прикладывать куски редьки на пораженные камнем зоны зубов приблизительно на 10-15 минут, уже опосля что очистить зубы пастой. Овощ размягчает текстуру камня и способствует его удалению.

Отвар от зубного камня
Если для чистки полости рта употреблять отвар, приготовленный из полевого хвоща либо ветвей (юных) грецкого орешка, то это даст возможность не попросту удалить зубной камень и налет, да и поможет очень заботливо производить гигиену ротовой полости. Готовится отвар весьма просто: приблизительно 30 гр сырья заливается крутым кипяточком, настаивается до полного остужения. Опосля этого употребляется по предназначению пару раз в денек. Отваром хвоща необходимо полоскать рот пару раз в денек – опосля всякого приема еды.

Зола от зубного камня
Древесная зола, как понятно, обогащена огромным количеством минералов. Потому, если создавать очистку зубов при помощи щетки, которую за ранее обмакнули в золу, то зубной камень весьма скоро закончит представлять делему.

Лимон от зубного камня
Если часто жевать корку лимона, то через некое время можно найти совсем незапятнанные и здоровые зубы. В лимоновой корке содержится огромное количество кислоты, которая агрессивно повлияет на проблемную зону. Внимание: использовать данное средство можно лишь при отсутствии завышенной чувствительности десен и зубов к кислотной среде.

Сода против зубного камня
Раствор соды с перекисью водорода – более узнаваемый метод очистить зубы от камня и осветлить их. Но стоматологи данный метод чистки зубов не одобряют. Если вы желаете пойти на риск, то размешайте в схожих толиках соду и перекись, обмакните в состав зубную щетку, почистите зубы и спустя 4 минутки можите сполоснуть рот водой.